wzrost

cel treningu LBM tak jak cel cyklu =] waga siakeis 90 kg bf +/-(8-9) % wzrost 179 , soczki : superka,test prop,enan,t3,metax a obecnie w polowie cyklu na omnadrenie,który i tak ebdzie ciągnięty do końca.

Radze kupic Thermo speed i BCAA. Ale masz co rzeźbić ? Ile ćwiczysz ? waga/wzrost ile masz kasy na odżywki ?

u mnie przeciwnie gruby=respekt chudy=smiech wzrost nie ma znaczenia

Podaj swoje dane. -wiek -waga -starz -wzrost -podstawowe wymiary

pytanie- masz co rzeźbic ??, podaj wage/wzrost , trening na rzeźbe łączy sie z redukcja tłuszczu wiec jak taka wysuszona jaszczurka wyskoczy na plaże to... Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-05-26 09:52:14

Generalnie na wzrost tylko HGH pozostaje, choć lekarze się wypowiadają, ze po zakończonym okjresie wzrostu, jak tylko nasady kości się zrosna, to o wzroście na wysokość nie ma mowy... Praktyka czasem pokazuje że jest zupełnie inaczej :) Generalnie jest tak, że jak jesteś krasnal, to idź do lekarza, może zacznie Cię leczyć HGH. A jak tak tylko [...]

nom niby tak ale zalezy z jakiego powodu jest niski wzrost , a powodów tego może być wiele : Przysadka tworzy za mało HGH Watroba za słabo wytwarza IGF Komórki są uodpornione na hgh Przedwczesne zamkniecie sie nasad kości Za słabe wchłanianie wapnia w kościach

a ja tak nie uwazam jak DD. 73/4 kg na ten wzrost to spoko waga i jak koles nie ma mega fatu to zbudowany jest normalnie. ja przy tej wadze mialem 37cm w bicku i wygladalem dosc sensownie nawet- nie mowie o realiach kulturystycznych czy kolesiach ktorzy musza miec 100kg bo jak dla mnie to juz za duzo. Tak wiec napisz na co ma byc cykl /masa [...]

stestujcie tą strone o seanie allanie http://www.kulturistika.com/view.php?cisloclanku=2004082301 gabaryty seana: wiek: 32lata wzrost: 6’4” (190cm) waga: na masie 160kg, na zawodach 136kg obwod klatki: 172,2cm Biceps: 63,5cm talia: 89cm łydka: 50,8cm Zmieniony przez - peponent w dniu 2005-05-26 19:56:35

Masa przyjdzie sama. Zresztą w stójce wg mnie wzrost jest najważniejszy, a jesteś wysoki, więc ktoś mający powiedzmy odwrotność twoich "warunków" czyli 162 cm i 85 kg nawet może to być masa mięśniowa, to ten ktoś i tak z tobą nie wygra, chyba że jest lepszy technicznie.

e-lite...to samo mi na myśl przyszło hehe..luzz kufa jak miałem 16lat to do mnie per.Pan sie zwracali. jedyne co po soku zaważam to szybszy wzrost owłosienia.głównie golenie mnie w****ia ED. ehhhh

[...] przeciwutleniająco tzn. hamuje niebezpieczny dla komórek proces powstawania wolnych rodników i w ten sposób chroni je w dużej części przed rozpadem, napewno również odczujesz wzrost wytrzymałości co będzie się wiązało ze zwiększonym wykorzystaniem tłuszczów na cele energetyczne, no i cla świetnie wpływa na wygląd skóry- to tak na marginesie

udziel inofo o sobie, wiek, waga, wzrost,staz treingowy ??

W takim razie zjedzony makaron polany oliwa z oliwek + warzywka i kurak na grilu spowoduje maly wzrost insuliny... Takiej roli tluszczy to nie znalem. Dzieki Pozdro.

to moze podaj swoje wymiary, wzrost, barki,pas,biodra, zobaczymy czy naprawde jest tak zle jak mowisz

każde ćwiczenie ma rozliczne aspekty - w jakiś tam sposób wpływa bezpośrednio na wzrost konkretnego mięśnia ale również w jakiś tam sposób przyczynia się do stymulacji wzrostu całkowitej masy mięśniowej choćby poprzez stymulację wydzielania hormonów anabolicznych nie jest żadną tajemnicą że wielostawowe, złożone ćwiczenia angażujące kompleksowo [...]

Gdzie Onkel Ci napisal ze masz cwiczyc na rzezbe? Napisz swój staż, możliwości czasowe i sprzętowe, cel, wiek, wzrost, wagę, przeciwwskazania medyczne (o ile takie są). Jak to podasz to juz bedziemy wiedzieli jak Ci doradzic. Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-05-29 18:14:54

[...] meta.. nabyc masy przed zawodami i pociac sie na lato ? jedyna opcja dla ciebie to: wy***ac meta i omke wbic prop/superke z winkiem co da sile, agresje, wytrzymalosc , wzrost wagi i duza szanse na pociecie sie.. raczej polecam propenicum z winkiem ogolnie. Pociac sie musisz dieta i treningiem sterydy w sobie same nic nie tna ani nie pala [...]

samo zatrzymanie się spadku wagi nie ma znaczenia notomiast możliwy wzrost to prawdopodobnie zmiany hormonalne spowodowane Twoim cyklem menstruacyjnym Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-05-29 20:15:25

wzrost 189, waga 90 kg. pierwszy cykl dwa lata temu 70 tab metki, drugi cykl rok temu 8 tyg X 300 mg enanthana (prolo), staz na silce 7 lat od 3 lat SW.