SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost mam 165

  • Jak rozłożyć treningi????

    Post
    Trening dla początkujących

    mam 165 wzrostu i jak będe cwiczyc barki albo martwy ciag to zachamuje mi wzrost,a mam nadzieje ze jeszcze do 170 urosne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-03-24 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja tez mam 16 lat i mam 34 a wzrost to 165> pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2005-11-12 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Piękne zdjęcie z dawnych lat. Nigdy na zawodach międzynarodowych nie ważyłem ponad 70 kg. Powiększyłeś mnie na maksa - mam 165-166 cm wzrostu. Wiedziałem jakie wybrać :-)) To jeszcze gorzej dla mnie. Ważył Pan jeszcze mniej niż myślałem ale to rekompensuje wzrost. Jezoo - idziesz dobrą drogą i dojdziesz do celu. Kupisz nowe slipy a potem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2017-12-11 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    Wzrost taty 165 cm Mamy 155 cm. W ciągu ostatnich lat urosłem ok 13 cm.Najwięcej urosłem przez te wakacje 4 cm. owłosienia w okolicach pe...a. pod pachami nie mam jeszcze.Brzuch nie, kalta nie .Nogi zaczyna sie pojawiać.Normalnie po wakacjach rosnę coś koło centa na miesiąc czasami mniej jakieś 06-1 cm coś takiego. Zmieniony przez - pawe5887 w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2008-02-16 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale***** w przyszlosci sie skosuje pomyslcie sobie 90kg suchego miesnia przy takim wzroscie jaka masa cudo zreszta widzialem taka sytuacje na silowni ze koles mojego wzrostu (koks bil sie z typem kolo 180cm (koks raczej nie ale przypakowany spaslak ). i kto wygral? maly !!!! jaka beke mialem z tego . wiec glowa do gory zapiszcie sie na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2005-02-12 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 18 lat waga okolo 55 kg wzrost ok 165

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-11-16 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni ) Od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup I tutaj moje pytanie czy to że ćwiczę wpływa na kręgsłup? Czy moze nie bedę już rósł przez to..chcialbym temu zapobiec.. Mam 165 wzrostu 50kg ważę Staz: poczatkujacy Ile lat:?? Jaki plan stosujesz? i jakie cwiczenia? moze warto by bylo zebys wklejil plan do ocenki, bo twoje bole kregoslupa moga byc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-03-19 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY co jak i kiedy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) dobra budowa ciala zatluszczona bardziej:) nie jestem ekto tylko endo:) 2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/165 4) staż treningowy przerwa ok 1 rok zaczynam od nowa staz 0 5) cel cyklu aminokwasy przyrost masy 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-01-21 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich mam 15 lat mój wzrost to 165 cm, chciałbym być wyższy ale od dłuższego czasu nie rosne wgl Mój tata ma 168 cm Mama 171 proszę o pomoc i rade tu nie ma rady , urośniesz tyle ile masz urosnąć jesteś w tym wieku że jest jeszcze możliwość na skok wzrostu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2018-09-24 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT

    Post
    Sztuki Walki

    Niemartw sie. Trenuje juz mt od 1,5 roku a mam warunki dokladnie takie jak ty wzrost ok 165 i waga 45 kg i mi swietnie idzie. Jezdze na zawody czesto i daje sobie rade w ringu ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-12-27 15:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w stosunku do tego jak super ten owoc diałą na organizm..... Chodzę spać koło północy wiec ostatni posilek o 19 to mzoe byc troche za wczesnie . mam zamiar pozyć sie sadełka (lekkiej tylko galaretki ale niesamowicie odpornej do połowy grudnia, to są jakies 3 kilogramy. No i rzeźba... Proszę o ocenędiety aha wzrost 165 waga 55 wiek 23 DZięki

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmm pierwszy raz dzis przeczytalam ten artykul - uwazam ze jest extra super odlotowy!!!!! mam 16 lat waga ok 55 i wzrost 165 bardzo sie ciesze bo dzieki temu artykulowi dowiedzialam sie jak dzielic wartosc kcal i wogole!!! na sniadanie do 500 2sniadanie do 200 obiad do 400 podwieczorek do 100 kolacja do 200 SUPER!!! razem wychodzi 1400 ale czy t [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] trzymaja, mam nadzieje ze to docenisz Na stronce http://www.shortsupport.org/Research/personalsProgram.html jest fajny personalanalyzer gdzie mozna sprawdzic preferencje wzrostu facetow wsrod kobiet (ile % kobiet wybraloby faceta o danym wzroscie), wszystkie badania zostaly przeprowadzone na duzych grupach (kilka-kilkanascie tysiecy): 1)białe [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kurde jakbym ja miał teraz 10 cm więcej niż mam czyli 182 cm byłbym wniebowzięty xD Tak jak np. diox między innymi xD 182 to jeszcze mało -idealny wzrost dla chlopa to tak 184-188 ale wy ludziska mata nasrane we łbach wiadomo ze wzrost ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    HAHAHAHAHAHA czytajac teksty co poniektorych mam wrazenie, ze sa tu ludzie chorzy psychicznie albo co najmniej z powznymi problemami...o czym niektorzy z Was pisza??? srednia wzrostu realna mezczyzn w Polsce wynosi 177,5 cm ( dane z WKU), srednia wzrostu sie juz nie zwiekszy nawet przez setki lat (jezeli tak to najwyzej o milimetry albo 1 do 2 cm- [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lamerator jesli koniecznie chcesz sobie wmowic ze jestes niski (nie wiem ile masz wzrostu) i do dupy to prosze Twoja sprawa, ja tez bym chcial byc wyzszy (ale 178-180cm spokojnie by mi starczylo, nie chcialbym miec wiecej niz 188cm), ale nie robie z tego jakiegos zyciowego problemu a widze ze Ty jestes jednym z tych desperatow (kilku tam bylo po [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja idę do lekarza i zrobię badania. Rozmawiałem już z mamą i mam zamiar wziąć sobie coś na wzrost oczywiście pierw muszę zdobyć receptę na leki z apteki. Kiedyś tu się rozpisywałem na temat mojego wzrostu ale dla nowych czy dla tych co nie pamiętają napisze że mam 17 lat za cztery miechy 18 i tylko 165 cm. Dwoje moich znajomych mówią że ich [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witajcie, to mój pierwszy post :) od 15 lat walczę z nadwagą, przetestowałam dziesiatki diet. Waga: 92 Wzrost: 165 Aktywność fizyczna: szczere chęci, przykurzony rower stacjonarny (raz w tygodniu pół godziny), pływanie od czasu do czasu Praca: wykańczające pół etatu, w czasie 3 godzin pracy tracę 1-1,5 kg na wadze (3 razy w tygodniu) Marzenie: [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łóżka w skansenach? – Co to, łóżka dla dzieci? – dziwią się zwiedzający. Nie. Ludzie byli kiedyś o wiele niżsi. Tylko w ostatnich 35 latach średni wzrost polskich mężczyzn zwiększył się o 7 centymetrów – mówi profesor Janusz Piontek, antropolog z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu. 12 centymetrów w 120 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 02:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A to nie jest tak, że nie da się stwierdzić jaka kuracja działa, ponieważ wzrost jest warunkowany genetycznie (środowiskowo w minimalnym stopniu) i w fazie wzrostu, nawet jak stosujesz kurację, to rośniesz tak czy siak? Były kiedyś badania na bliźniakach jednojajowych stwierdzające, że kuracje na wzrost mają w ogóle sens? Ogólnie też kiedyś miałem [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)