wzorek

Ile tego BCAA jesz przed treningiem ? WZOREK ,przeoczyłem pytanie :-( ,rozrabiam około 10-12 g proszku , a i wyczytałem takie info : BCAA najlepiej spożywać w trakcie treningu. Dzięki temu niezbędne składniki szybko wędrują wraz z krwią do komórek mięśniowych, gdzie usprawniają procesy syntezy białek oraz działają na układ hormonalny, podnosząc [...]

@Ajazy, to będę jak Johny ;-) i spróbuję tedy dalej tych pompek, jak coś strzeli będzie na Ciebie ;-D @Wzorek, polecieć to nie poleciała, bo to 1szy tydzień programu, więc jeszcze ciężar nie jest ciężki, ale klata w dupę dostała. Dzięki, już wiem jak to dalej gryźć. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-24 22:48:09

Wzorek %-)

Wzorek odpowiedzialeś na moje drugie pytanie zanim je zadałem :-) 5cm to prawie dwa inche a Kebula propozycja ma 1inch i reklamują że najwyższe. Więc zanim dopytam co to za dziadek Mośka, jaka firma robi 5cm? Acha, proszę o dariwanie sobie komentarzy o pracy nad mobilniścią, bo to wszystko wiem a szukam butów ;-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu [...]

Dzieki Ghorta, byłem szybszy niż Wzorek. Jak nikt nie wyskoczy z jakimś modelem "z półki" trzeba będzie tam zanabyć.

Paatik, juz mozna :-D Wzorek, trafiles w punkt - nie przeklada sie, albo inaczej, za malo sie przeklada stad decyzja o redukowaniu. Jak bycie silnym idzie jak krew z nosa, to chociaz przydaloby sie wygladac, ze cos cwicze @@-)Aby wyglądać to trzeba ćwiczyć! Samo picie nie wystarczy :-?

Ale ja mogę usunąć ;-D Wzorek wszechmogący %-) Panie Janku, martwię się o pana, ale ròwnocześnie jestem pewien, że wkròtce wròci pan do mistrzowskiej formy. 10.5t weszło, ale topornie. Od 7ej serii rradycyjnie boląca czacha, w 8ej prawie zapaliło prawą czwòrkę a po 10ej na dwór i prawie paw - fałszywy alarm. Wykończą mnie te dwuminutowe [...]

Wzorek, nie powiem, żeby od siedzenia w Twoim dzienniku o tym nie myślał, ale znalazłem tylko maść i żel a Ty chyba coś innego stosujesz. No i jakim obciążeniom są poddawane Twoje mięśnie a jakim moje {{:-( Dzisiaj cały dzień z dziećmi. Poszliśmy na baaardzo długi spacer, skończyło się ze skautką na barana w drodze powrotnej. Młody też zajechany, [...]

Wzorek, nie zrozumie syty głodnego %-)

Wzorek, łap za miarkę i mierz a nie ;-D dystanse muszę zamówić ps(nie mogłem się oprzeć) Kiedy trenowałem karate , to z moimi podopiecznymi biegaliśmy nawet po 5 km w zimie na bosaka po śniegu wzdłuż wałów Wiślanych....i było super. I nigdy nikt nie wdepnął w psiego kloca? %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2018-01-31 23:29:39 Nie dość że [...]

Pomyśle, poobczajam. Na Eleiko może i bym się szarpnął, ale nie teraz. Buduję plan B w Polsce i tam środki mają pierwszeństwo. Wzorek, odezwę się na priva jak już ogarnę jak się lokalnie ceny mają(a najpierw jak się zdecyduję). Serio idzie wiosna, tyle sezonów mnie moja prognoza nie zawiodła, to mam nadzieję, że i tym razem nie zawiedzie. Za [...]

Ajazy, pełna zgoda, ale... ...czołg mimo imponujących ciężarów na tym poziomie wtajemniczenia, jest bardzo niedoświadczonym zawodnikiem, więc warto mu trochę pomóc. Ja byłem wdzięczny za wszystkie wskazówki(nadal jestem. Apropo's nie dopisuj różnych nieśmiałych komentarzy zanim napiszesz swoje spostrzezenia co do moich wykonań. Oprócz siadów, bo [...]

Wachcio - każdy oral andro ma te kropki na tab a orale andro wg mnje najlepsze ze wszystkich możliwych obecnie Nie każdy, mam też inny środek z andro i tamte tab są czyste, nie chodzi mi o ten wzorek(logo) tylko takie jakby żółte plamki

WZOREK a mógłbys przyblizyc czym Marian uchybił ? Byli bysmy bardziej ostrozni wszyscy bez wyjatku .

mkxxx1980 nie nerwuj się chłopie %-) Wróci WZOREK to Ci dokładnie wytłumaczy bo to co piszesz też nie jest do końca tak że nic nie można . Opisane jest to w regulaminie takze luzik czekamy ;-D

Dzięki Wzorek Tak Tadek na 1 min i przerwy 30 sek między bojami. Machania nie było ale typowy akcent na klatce ani wtedy 6 lat temu nie było ani teraz u mnie. Był pełen ruch tak na pograniczu akcentu. Ale takie zwykłe machanie to nie zaliczałem jak ktoś robił. Przysiad też do kąta 90 stopni czyli płytkie nie zaliczane były , umownie oczywiście [...]

No panowie faktycznie Ten temat się chyba najbardziej przyjął i o byle czym gadamy i często przechodzimy do meritum sprawy. Śmiało można zmienić nazwę. Heh tu leci wszystko i WW i WL i trójbój wielokrotny i takie pierdy wszytko i nic Haha Aaaa przekazuje już ludziom że 22 są te mistrzostwa. WZOREK , może masz tam jaką młodzież z WL czy z [...]

Oj Hmmmmm Może Wzorek coś pomoże. Ciekawe czemu nie da się wstawić. U mnie wszystko było OK , to mógł byc czasowy problem. Musi spróbować dzisiaj jeszcze raz , jak dalej bedzie problem to musi sam zgłosić do działu IT . Podczas tworzenia nowego tematu , trzeba unikać znaków specjalnych bo inaczej będzie odrzucało .... ale takie info powinno [...]

Mam taką prośbę. Może jak by ktoś był zainteresowany na wyciskanie na maks szykują się w Polsce mega zawody Gruba impreza. Może Wzorek taka prośba czy Tadziu jak tam potrafisz czy ktoś tu ma Sfd aby wrzucił w jakiś temat czy kalendarz. Myślę, że warto takie zawody rozpowszechnić. Niech się w Polsce coś dzieje z sportowych dyscyplin. Wrzucam [...]

WZOREK a mógłbys przyblizyc czym Marian uchybił ? Byli bysmy bardziej ostrozni wszyscy bez wyjatku . WZORKA aktywności przez chwilę na forum nie będzie przez osobista Dużą Stratę... A sprawa jest bardzo prosta starzy wyjadacze na forum %-) nie reklamujemy ,nie wstawiamy linków innych społecznościowek, innego forum itp itd }:-( Zmieniony przez - [...]