wysoki

NICK:maxsior92 PŁEĆ:meżczyzna WIEK:18lat WZROST:182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76kg OBWÓD BICEPSU:38cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:111cm OBWÓD BARKÓW:126cm ****CEL************************************************* siła i masa ****STAN [...]

nie wiem czy się już wpisywałem, ale polecam płyty Wysoki Lot - 3 Juras i Koras - Pokój z widokiem na wojnę aż chce się pompować.

NICK:maxsior92 PŁEĆ:meżczyzna WIEK:18lat WZROST:182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76kg OBWÓD BICEPSU:38cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:111cm OBWÓD BARKÓW:126cm ****CEL************************************************* siła i masa ****STAN [...]

evan_tom on nie jest wysoki tylko ci meksykańce wszyscy tacy niscy :)

[...] bym dużo lepsze plecy,gdybym podciągał się np 110cm a nie tak jak teraz 70cm(drązek mi nie pozwala.)? -> im szerzej tym bardziej wchodzi na szerokosci, a ty jestes wysoki -Czy jak robię drążek nachwytem szerokośc ok 70cm i pomagam sobie leciutko nogami,to czy coś da i będzie rosło i poszerzało się? -> da da, z czasem sie bedziez [...]

jestes wysoki, wiec lepiej szerzej sila bedzie ci szybko rosla czemu robisz ciag malym ciezarem? to najwazniejsze cwicenie na plecy rob je jako pierwsze wtedy masz najwiecej sily , potem jako drugi rob drazek ja ostatnio cwicze tak i calkiem niezle efekty : mc 4x drazek+grzbiety 3x koń 3x wyc. dolny + wyc. gorny 3x brzuch 3 Zmieniony przez - [...]

mój jest nadal za duży do tego sportu- wysoki i grubokościsty, ale za to silny ale po tych wszystkich ćwiczeniach - najpierw siłowni, potem ściance- fajnie mu się poprawiły proporcje sylwetki - poszerzyły plecy, zwęziły biodra jeszce chciałby kaloryfer ale lubi jeść ...

Ja też mam paru takich co ćwiczą i bakają ale wychodzi chyba im to tylko na dobre bo wyglądają kozacko! Robert jest faktycznie taki wysoki(jak na kulturystę) czy tylko taki się wydaje?

czyli tylko te 2 firmy prezentują jakiś wysoki poziom? chodzi o stabilną, porządną konstrukcje ławki oczywiście Zmieniony przez - soju w dniu 2011-02-04 11:51:01

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magik666 PŁEĆ: m WIEK: prawie 19 WZROST:18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 32 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

O sultanie! Nikt tak nie administruje konska spie.rdo.lina jak ty, o wielki zarzadco pola namiotowego zwanego slumsem! Najjasniejszy z ciemnej dupy twych slug! Moge dostac moj poprzedni horrendalnie wysoki czynsz? :D

Jak na moje oko nie masz ani tego ani tego. Wszystko w porządku. Jedynie trenuj dalej bo chudo a wysoki jesteś

[...] Podobnie robiłam dynie, soczewice, ciecierzyce, fasolke mung . Dynie np dusiłam do miękkości na teflonie, dodawałam słodzik, kakao i cynamon i mix. Ciepły deser, który u mnie z powodzeniem zastąpi ochotę na słodkie. Tyle, ze wiesz ja przez te diety srety marchewki nie jadłam ponad 3 lata, a dynia to już w ogóle bo wysoki IG Nie zdał egzaminu

Od dwóch tygodni chodzę na siłownię i mam parę pytań. Jestem dość wysoki i chyba dość szczupły jak na tą wagę. Trenuję obecnie planem ABW. Jak powinienem dobierać ciężary do ćwiczeń? Zauważyłem, że przy robieniu drugiej serii ćwiczeń w końcówkach niektórych brakuje mi już siły, czy to znaczy, że powinienem przy planowanym zwiększeniu do 3 serii [...]

Madrze to powiedzialas tylko ja chce zaczac widziec jakies resultaty zanim zrobie sobie przerwe -------------------------------------------------------------------- SILOWNIA 45min Spinning ------------------------------------------------------------------ DZIEN 31 Dzien Wysoki cynk,olej rybi,Vitamina D,E,Magnez,Selenium,krople - bladderwrack [...]

[...] żadnego sygnału do działania. On tylko tłumi sygnały bloku. Wiec przywalenie większej ilości clomu nie sprawdzi się. Tam samo branie clomu na cyklu nie sprawdza się, bo clom jest tylko słaby estrogenem. Jeżeli wytłumi sygnały bloku to przysadka nadal nie "ruszy" bo będzie blokował ją wysoki poziom teścia którego clom nie stłumi.

[...] pangi 19 g białka 6. 100g pangi 19g białka Codziennie ok. 115 g białka. Co daje ok. 2g/kmc białka dziennie. Węgli do śniadania i posiłku potreningowego zależne od dnia(czy wysoki czy niski). W niskie wychodzi ok. 0,5g/kmc, w wysokie 1g/kmc, co równa się w dni niskie- 40g owsianki rano(tylko to z węgli na cały dzień), podczas dni wysokich -30g [...]

12,150ng/ml prolaktyna na czczo .331,600ng/ml po MCP .PROSZE O ODCZYT WYNIKU.CZY JEST TO BARDZO WYSOKI POZIOM ZWANY JUZ HIPERPROLA....Z GORY DZIEKUJE

wysoki dobrze zbudowany silny" ja pod pojeciem takiego faceta rozumiem goscia 210 cm 180 kg 250 na klate. a trudno znalezc laske z takim facetem bo takich facetów jest bardzo malo to trzeba było doczytać jak pojecie "silny facet" rozumieją kobiety. To co opisałeś to dla większosc kobiet mutant,a nie dobrze zbudowany,silny facet. [...]

Co to oznacza pod wzgldem zdrowotnym w odniesieniu do faktu ze mam 65 lat i dosc intensywnie jestem czynny fizycznie to znaczy uprawiam sport, jazd na rowerze, bieganie na nartach. Zaznaczam, /e pod wzgldem zdrowotnym nie odczuwam zadnych dolegliwosci ale mam wysoki opad ponad 20 i ponizej normy ilosc czerwonych krwinek.