wysoki

[...] mówi. Podane jaki % frakcji wyrzutowej? Rok temu po przebytym covidzie trafiłem do szpitala z arytmia. Frakcja wyrzutowa była 44%. Niewydolność serca. Okazało się też że krew była bardzo gęsta (wysoki hematokryt) . Przez rok brałem leki, upusty krwi żeby rozrzedzic krew i po roku frakcja wyrzutowa ponad 60% więc idealnie. Zakończenie leczenia.

j/w masz wyniki bardzo dobre jak na srodki ktore leca, wiec czym tutaj sie przejmowac? sam wysoki poziopm testosteronu bedzie mocno wplywal na Twoje samopoczucie, ktore rowniez moze powodowac, ze jestes bardziej zirytowany wszystkim, czy reagujesz impulsywnie. Skoro pozostale hormony sa w normie, to nie ma ich co tutaj obwiniac o to, jak sie [...]

Patrząc po wrzuconych zdjęciach, nic nie wskazuje na to, żebyś miał problem z ginekomastią. Masz po prostu dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej, a ona odkłada się na całym organizmie. Również w okolicy sutków. Każdy kto nie trenuje lub dopiero zaczyna swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki będzie wyglądał tak lub nawet gorzej, więc nie ma tutaj [...]

Wysoka prolaktyna i wysoki poziom estradiolu to nie wyznacznik poziomu masy mięśniowej. Kontrola tych hormonów to totalna podstawa jeśli chodzi o stosowanie saa.

[...] masę mięśniową, choć nie ma to nic wspólnego z budowanie masy mięśniowej tylko dotyczy tego, że nie zaleca się dodatniego bilansu kalorycznego w przypadku gdy masz zbyt wysoki poziom tłuszczu w organizmie. Jeżeli jest go zbyt dużo to więcej będziesz budował tkanki tłuszczowej niż mięśniowej więc najpierw trzeba zaredukować tłuszcz i dopiero [...]

Na przedstawionym przez Ciebie zdjęciu nie widać oznak ginekomastii. Masz ogólnie dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej i stąd wygląda to jak wygląda. Tkanka tłuszczowa rozkłada się proporcjonalnie na całym organizmie. Nie tylko w okolicy sutków, ale jak sam widzisz, na brzuchu również. Jeżeli Chcesz poprawić kompozycję sylwetki, to sugeruje [...]

BF wysoki to ile masz na myśli

[...] łączenie partii możemy zastosować. A cel naszych treningów musimy ustalić w danej sytuacji poprzez określenie stanu sylwetki w lustrze. Jeśli poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki to redukujemy, jeśli niski to możemy wejść na nadwyżkę kaloryczną. Można też cały czas oscylować w granicach naszego zapotrzebowania kalorycznego i pozostać na danym [...]

[...] inne mięśnie aby były widoczne trzeba najpierw zbudować poprzez odpowiednią dietę i trening, a następnie odsłonić utrzymując odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej. Jeśli ten poziom jest za wysoki to mięśni brzucha nie będą widoczne. Redukcja u nastolatków też nie powinna być zbyt gwałtowna. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-08-14 16:20:46

Zdecydowanie w pierwszej kolejności skup się na porządnej redukcji, poziom tłuszczu masz zbyt wysoki żeby budować masę mięśniową i wejście na dodatni bilans kaloryczny tylko pogłębi ten stan, przez co stracisz tylko czas bez żadnych zysków. Co do brania czegokolwiek to kup sobie białko i uzupelniaj nim dietę, nie ma co na początku po miesiącu [...]

Testosteron ponad normę, dużo testosteronu to i estro wysoko bo ma co konwertowac. Problemem jest u Ciebie na moje wysoki poziom SHBG który blokuje Ci biodostępność testosteronu, miałem identyczna sytuacje. Przyczyna wysokiego SHBG? Rzadki to raczej problem mi się nie udało go ustalić i wszedłem na bombę. SHBG możesz obniżyć np winstrolem ale [...]

[...] Na początku swojej drogi w kształtowaniu sylwetki należy najpierw wybrać adekwatny cel treningowy. Sprawdzamy ilość tkanki tłuszczowej jeśli jest wysoki to pierwszym celem treningowym powinna być redukcja tkanki tłuszczowej. Wówczas układamy dietę z deficytem kalorycznym i przystępujemy do treningów siłowych, a jeśli [...]

[...] Natomiast forma naszego brzucha, jeśli tak można ją nazwać, zależy nie tylko od treningu, ale także od poziomu tkanki tłuszczowej. Jeśli poziom tkanki tłuszczowej jest zbyt wysoki to mięśnie brzucha są niewidoczne i wyglądają słabo. Aby uzyskać odpowiednie efekty potrzebny jest sensowny trening i dieta. Zmieniony przez - rion10 w dniu [...]

[...] Tak, brałem to przeciw łysieniu. @lodzianin1 Dorobię badanie FT3 oraz FT4. Czy z tym SHBG powinienem coś zrobić? Czy to nie oznacza z automatu że testosteron wolny jest wysoki ? Co mogę jeszcze dodać: Badania cukru, insuliny oraz krzywych także robiłem nie było żadnego problemu Uczucie przyrodzenia jest teraz cały czas jakby słabe rano i [...]

[...] ze czas zlikwidowac poklady tluszczu w organizmie. Generalnie jestem noramlnie zbudowany jak na kogos kto nigdy nie uprawial tej dyscypliny sportu dosc szeroki dosc wysoki jedynie ten tluszcz ktory jest wszedzie brzuch klatka itp. Przeczytalem artykul o diecie bez weglowodanow i zrezygnowalem z nich moze jest za wczesnie lecz nie widze [...]

Otoz tak, mozecie mi powiedziec jakie cwiczenia , ile seri i powtorzen wykonywac na wysokosc bicepsu?Poniewaz ogolna grubosc bicepsu mam w miare (43cm) to jest on bardziej plaski niz wysoki.Wykorzystujac to ze wszedlem na cykl chcialbym cos szczegolnie z tym zrobic.Dzieks. Borsuk Kucharz

[...] posiada cudo swiata!jakze trudno przyszlo mu pozniej pogodzic sie z faktem,ze tak naprawde jego sprzet,skadinad nowoczesny,niewiele ma wspolnego z reprodukcja muzyki na wysokim poziomie,ze jest tylko wytworem japonskiej machiny dla mas,ktora usilnie proboje stawic czola wspanialym rzemieslnikom z europy i usa!koniec kropka!!!a wracajac do [...]

[...] nie przychodzi, jeśli chodzi o zmianę treningu. Bicepsy stanęły mi na 39 cm i dalej ani rusz, a coś mi się nie wydaje, żeby to był kres moich możliwości. Co prawda jestem wysoki i drobnej kości więc te 39 cm wygląda na mnie całkiem nieźle, ale to jeszcze zdecydowanie nie to co chciałbym docelowo osiągnąć. Na pozostałe mięśnie nie narzekam, [...]

[...] efektywny w przypadku stosowania przez ludzi i nie ma znaczenia, ktora z powyzszych odmian jest stosowana, poniewaz wszystkie dzialaja tak samo. Equipoise ma relatywnie wysoki wskaznik anabolicznoœci, co zazwyczaj jest polaczone ze slaba androgenicznoscia srodka. Z tego powodu nie jest sterydem, ktory spowoduje niesamowite przyrosty sily i [...]

Kiedyś natrafiłem na notkę, że po treningu aerobowym we krwi jeszcze przez godzinę od zakończenia utrzymuje się wysoki poziom wolnych kwasów tłuszczowych, które są wciąż spalane dla wyrównania bilansu kalorycznego. WKT znikają, jeśli skonsumujemy węglowodany bądź - jak podano - NIEKTÓRE kwasy tłuszczowe. Stąd było zalecenie, żeby po aerobach [...]