wysoki

Po zdjęciach widzę, że poziom niesamowicie wysoki.

[...] ok. 100g. jak ktoś tnie kcal to nie ma też znaczenia czy to high czy low carb dieta, nie ma dowodów na lepszą skuteczność lc diet nad innymi dietami w tym wypadku. sam wysoki poziom insuliny nie powoduje nadwagi, powoduje ją po prostu obżarstwo. a syfy każdy lubi czasem zjeść i pewnie zje jak zechce, nie ma to takiego znaczenia jak ktoś i [...]

[...] nie insulina insulina przyspiesza/zezwala na synteze ale nie jest wyznacznikiem czy ona glownie nie decyduje o syntezie - tylko poziom aminokwasow eaa we krwi! bedzie wysoki poizom inusliny bez wysokiego poziomu aminokwasow - nie bedszie syntezy - bo i zczego?! bedzie wysoki poziom aminek - bedzie synteza nawet przy niskim poziomie [...]

[...] zinterpetujemy. Wazne aby wiedziec jaki wniosek jest - tyle wystarczy a wniosek taki - ze bcaa sa swietnym antykatabolikime eaa sa potrezbne da syntezy bialka lucyny - jej wysoki poizom - stymuyluje synteze ale bez reszty eaa nic sama nie zrobi! bo jak sama nawza wskazuje sa to niezbedne aminokwasy ktore organizm nie jest w stanie wytworzyc [...]

[...] opornosc insulinowa powiazana jest z nadwaga i otyloscia! ludzie z nadwaga mja slaba wrazliwosc,opornosc czy nie rzadko sa cukrzykami typu 2. wiec majac stale wysoki poizom insuliny + do tego stale wysoki poziom cukru - po ilus tam miesiacach (moze i tygodniach) juz glownie bedzie wszystko szlo w fat niz w miesien! 1-3 wyrzuty [...]

[...] tez insulina skoczy troche do gory (troche mnije lub troche bardziej) jesli to masa - wiec czy jesli jest cukier czy nie ma go - to w sumie jest obojetne ale na redukcji wysoki poizom insuliny + czesty wysoki poziom glukozy nie wrozy za dobrze na masie jak najbardziej kilku poislkow bilako + glukoza wskazanych dla endo 2-3 dla reszty nawet [...]

[...] jest wyrzut insuliny - to jedzac zbilansowane (obnizajac ladunek glikemiczny)! jedzac bialko wyrzut jest relatywnie najnizszy - prtzynajmnije u ludzi zdrowych poznije jest wysoki jedzac glukoze a jeszcze wyzszy jedzac bialko + glukoze! fat/blonnik/warzywa/czy wegle o bardzo niskim ig - spowolnia trawienie -> wiec i uwalnienie glukozy -> [...]

o jedno jeszcze chciałam zapytać-powinnam ustawiać tak miskę przy rotacji, że jeśli mam więcej węgli to wtedy daję mniej tłuszczu i na odwrót analogicznie, czy jeśli mam wysokie węgle to wysoki poziom tłuszczu w tym dniu zupełnie nie ma znaczenia?

[...] 2. Jaka jest waga pojedynczej sztabki? 3. Ile maksymalnie sztabek można założyć? 4. Czy można kupić inny drążek niż ten standardowy z maksymalnym udźwigiem 80 kg? 5. Jak wysoki musi być pokój, żeby upchnąć w nim Heavy Gladiusa (razem z jego najwyższym elementem czyli kółkiem). I ostatnie pytanie - najważniejsze: Pokój ze sprzętem otaczają [...]

jak wspomnial faftaq - leucyna gra glowna role - ale potrzebne sa wszystkie eaa (aminokwasy egzogenne) aby synteza nastapila sama leucyna - jej wysoki poizom - aktywuje wszystko ale ale bez swoich kolegow - jelsi mowa o syntezie! - nie nastapi Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-16 14:08:32

[...] na rozstawienie w aż dwóch rundach eliminacji LM. Gdyby zmarnowali taką okazję to już naprawdę by było słabo. W Lidze Europy największe szanse miałby Lech ze względu na wysoki ranking i rozstawienie we wszystkich rundach eliminacji (ale to na razie czysta teoria bo ciężko będzie o odpowiednie miejsce w lidze). Legia startuje od 3 rundy więc [...]

Co o tym myslicie razem w dawce jakby to brac ?Biore cm3 i potym myslałem by wziasc taki skład waze 100kg ale za duzych miesni nie mam bo wysoki jestem cm3 mi da siłe ale potrzebuje cos na miesnie przyrost i sie zastanawiam nad tym zestawem powyzej

Laucine fusion + L-GLUTAMINE EXTREME Co o tym myslicie razem w dawce jakby to brac ?Biore cm3 i potym myslałem by wziasc taki skład waze 100kg ale za duzych miesni nie mam bo wysoki jestem cm3 mi da siłe ale potrzebuje cos na miesnie przyrost i sie zastanawiam nad tym zestawem powyzej

nic niezaradzisz widocznie masz wysoki poziom GH,do 25 roku życia sie rośnie . Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-16 23:38:23

[...] by brac razem ze spalaczem czy lepiej pierw nabrac cm3 i potem wrazie czego fit effect Mam wage 100kg ale troche zaniedbałem brzuch i boki mam zamiar kupic zestaw ten tylko tez sie zastanawiam and spalaczem czy brac w trakcie cm3 czy jak skoncze ten zestaw po wyzej musze tez zbudowac miesnie bo wysoki jestem i tak jakos wiecej potrzebuje

Spalaczy nie zamierzam póki co stosować, za wysoki poziom BF jest po prostu (17-18%). Zresztą i tak kasy na coś porządniejszego by nie było. Vitaminki się przydadzą, ilość owoców spróbuję zwiększyć a ilość warzyw minimalnie zmniejszyć :). Dzisiaj taki dzień pół przejściowy robie - od szkoły wolne. Walnąłem to śniadanie półprzytomny i tak jakoś :D [...]

[...] dalej stosować to czy mono, czy coś innego? Jakim tempem biegać? -W sensie jaki ma być puls. Muszę przyznać, że największą frajdę z biegania mam jak biegnę na „wysokich obrotach” (puls 80-90% HRmax)i ciągle poprawiam swoje osiągnięcia. Jednak czy to nie przyczynia się do przyspieszenia spalania mięśni? Na żadnym forum dla [...]

Podczas stresu są wydzielane hormony jak adrenalina i kortyzol i to one powodują przyspieszenie oddechu, tętna potrzebne do lepszego dotlenienia organizmu. Utrzymują wysoki poziom cukru we krwi a robią to przez m.in. rozkład glikogenu z mięśni i wątroby oraz rozkład tłuszczy zapasowych. Niby wszystko dobrze bo pozwala to nam na mobilizację - [...]

Od dłuższego czasu toczy się na mojej stronce dyskusja o dietach low carb. Ponieważ najwięcej kontrowersji wzbudzają te ich permutacje, w których zaleca się wysoki udział tłuszczów zwierzęcych, dlatego - ku przestrodze ich zwolennikom - napisałem ten tekst: http://slawomirambroziak.pl/w-zdrowym-ciele/diety_wysokotluszczowe_ksenoestrogeny/#more-416

zalezy rowniez od tego, czy robisz jakies aero po silowym. Bo wlasnie wysoki poziom hormonow mozna wykorzystac jako korzysc do podania wegli by wyrzut insy nie byl szkodliwy w sensie jej wlasciwosci magazynowania energii