SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] hantlą chwyt młotkowy 3 seri 8-12 Dieta była prawie taka samam jak w zeszlym tygodniu to nie będę wpisywać. Byłam u lekarza ,wyniki dobre prócz cholesterolu ,ciągle jest za wysoki juz od 2 lat,wiec chyba muszę ograniczyć żołtka Lekarka chyba znalazała przyczynę mojego chudnięcia i braku apetytu ,mam bakterię HELICOBACTER PYLORI w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 08:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ejst bardziej niżpewne, że żaden endokrynolog nie da ci hormonu wzrostu. Teraz może on wyrządzić więcej szkody niż pożytku. A niski wcale nie jesteś, może też nie bardzo wysoki, masz po prostu przeciętny wzrost. Ile mierzą twoi rodzice i dziadkowie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-12-24 14:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • * Arnold Classic Pro 2011 - lista zaproszonych *

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czy johnniejackson aka samozwanczy najsilniejszy bb na swiecie. freeman,centopani,djackson,rockel,warren,wolf, dextera sylwetka nigdy mi sie nie podobala, freeman za wysoki bo jury lubi karakanow, wiec pewnie przez olimpie dexterek + rockel top3 a reszta zalezy od przygotowania, mam nadzieje ze piotrkowicz tym razem uplasuje sie na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15337 Data: 2010-12-24 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałem was poprosić o pomoc mianowicie wybieram się do liceum sportowego i chce się dostać nie tylko do szkoły ale i do klubu który jest w tym mieście.Jestem nie wysoki - ok 164 wzrostu 53 kg i 15 lat.Nie wiem czy zacząść chodzić na siłownie - czy nie przestane przez to rosnąć,jeżeli nie to proszę o jakiś plan ile razy w tygodniu ta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2010-12-24 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek plecy + triceps Plecy(priorytet) MC 4x 8powt. Podciąganie na drążku 4x 8 powt. (3 serie w szerokim uchwycie nachwytem , 1 seria w uchwycie na szerokosc barkow podchwytem) Wiosłowanie sztangą w opadzie 3x 8 powt Wiosłowanie półsztangi 3x 8 powt. Szrugsy hantlami 2x 10 powt. Triceps Wyciskanie francuskie w leżeniu na ławce poziomej 3x 8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-12-25 12:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki - POMOC

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Na odżywki mam do wydania 200zł. Ostatnio brałem kreatyne (mono), a teraz chciałbym coś mocniejszego, coś z Animala może byc, lub jakieś białko. Jestem szczupły, nie wysoki, proszę o polecenie dobrych odżywek. Mogą byc do nich jeszcze jakies nie drogie dodatki, nie znam się na odżywkach i dlatego proszę o pomoc. prosze podac pełne nazwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-12-25 20:50:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • stary, nie wygladasz zle, nawet bym powiem ze dobrze:) a na mma to masz wage ok, przeciez tam musisz miec sile zeby dawac rade;) co Ci da że bedziesz wysoki i mniej ważył od przeciwnika jak Cie do parteru sprowadzi i nie bedziesz dawal tam sobie rady:)? pozdrowienia

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 10:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Pisząc "niski" czy "wysoki" mam na myśli standardy kulturystyczne, a więc Cutler niski nie jest jak na kulturystę.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 11:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i korektę diety masowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiem, że mimo tych 20% fatu moja sylwetka, subiektywnie rzecz ujmując, nie wygląda niezdrowo i nieestetycznie. Wiadomo, że obwód talii w stosunku do obwodu klatki jest za wysoki i twarz powiększyła mi się dwukrotnie, ale nie spotykam się jeszcze z uwagami typu: "ale jesteś gruby". W sezonie plażowym celuję w bf na poziomie 15%. A [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-12-26 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odczytać tego, co o nim pisano. Strzeżcie się, Bo niedźwiedź jest w mieście, Czyjaś forsa mówi, Że niedźwiedź padnie wreszcie, - I am The Greatest! – krzyczał wysoki i wiotki młodzieniec po tym, jak wtargnął między liny ringu po drugiej walce Listona z Pattersonem. 22-letni Cassius Marcellus Clay wyzywał na pojedynek Listona, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do boksu?

    Post
    Sztuki Walki

    dolar,a co to jest jak nie buty bokserskie? ten sam model tylko,że wysoki http://www.sportsklep.pl/produkt/6037/dyscypliny-sportowe_sporty-walki_obuwie_obuwie-bokserskie_buty-bokserskie-everlast-hi-top.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2010-12-27 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ,a siłownia ciekawe posty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiadomo, ale Panowie, jeśli ktoś jest genetycznie wąski, wysoki i chudej kości(nadgarstki jak patyczki) to chvja zrobi w tej kwestii. Mając dietę i dobry trening nabije mięśnia, ale szerokości nie zyska, bo sam mięsień nie wyje.bie mu nie wiadomo jak w bok żeby być szerokim, a malutki nadgarstek nie urośnie, bo jak, a przy łapie >40cm będzie to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2010-12-27 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO KOKSU :D

    Post
    Doping

    [...] rozpiski w smietniku :D 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła + masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 roku przerwy 11. POZIOM BF%: nie wiem, raczej za wysoki he he 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba mezo 13. STAN ZDROWIA: troche starych kontuzji poza tym brak problemów jak na razie 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-12-27 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez treningu NIE obcinaj zbytnio kalorii ! i trzymaj wysoki poziom bialka !

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tydzien (mam q plynie wiec dozuje 2-3 razy/tyd mniejsza dawke). Na Prolaktyne biore pramipexole 0.25 na noc. Zwiekszalem do 0.5 ale przestalem spac ehehhe:D Estrogen zbyt wysoki (wyzszy niz przed cyklem) ograniczy dzialanie koxu podwyzszajac shbg:) Biorac kox chcemy stworzyc jak najbardziej anaboliczne srodowisko i nie potrzeba nam podbijac [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2010-12-27 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowy przeznaczony dla wyczynowych kulturystów, sportowców i wszystkich podnoszących ciężary w celu rozbudowania i wzmocnienia masy mięśniowej. Produkt ten zawiera bardzo wysoki procent mikro- i ultrafiltrowanego białka serwatkowego, co zapewnia doskonałą czystość, lekkostrawność, kremowy smak oraz szybki wzrost mięśni. Jest to jeden z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2010-12-27 15:16:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy możliwe aby przez dietę w której białka zwierzęcego jest około 1,0-1,2 g/kg masy ciała i ćwiczenia siłowe w wynikach badania krwi ciągle (około roku) wychodził wysoki mocznik, kreatynina,fosfor, a niskie białko i żelazo? Niskie/wysokie - czyli niewiele przekracza dopuszczalne wartości.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-12-27 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numery obrońców w pilce nożnej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa slawne numery obronców najlepiej środkowych ale tylko slawne numerty...prosze o szybka odpowiedź albo przynajmniej czy sa wysoki czy niskie ..z gory dziekuje......... ............ ............. ................ ................ ............... ............

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-12-28 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam - moim zdaniem wszystkie izolaty / koncentraty białkowe PRAL będą mieć bardzo wysoki. Chyba, że będą wysoko-potasowe, wysoko-wapniowe i wysoko-magnezowe. Stąd też zdziwiony byłem, że WPC miałoby być wyjątkiem... pedro1993 - wodorowinian potasu: http://pl.wikipedia.org/wiki/Wodorowinian_potasu a z pietruszką i bazylią - wiedz iż w ogólnym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16586 Data: 2010-12-28 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspat alat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MOJ MAZ MA WYSOKI ASPAT-200,ALAT-206.OD DZIESIECIU LAT LECZY SIE NA NAD CISNIENIE WAZY.110KG RPZY WZROSCIE182CM CZY TE WINIKI SA BARDZO NIEPOKOJACE?CZY W TAKIEJ SYTUACJI WYSTARCZY OSTRA DIETA GDZIE UDAC SIE NA LECZENIE?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-12-28 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)