SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Bartosz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Taka jakość że tego skanu,że lepiej byłoby nic nie wklejać. ,,Dobrymi chęciami ,piekło... Wracając do tematu. Niektóre wyniki bardzo ładne. Widzę że w kategorii 67,5kg wysoki poziom pierwszej dwójki.W koszulce mogliby pchnąć w oklicy 190kg ,a to już światowy wynik ! Zmieniony przez - strong1 w dniu 2009-09-23 12:01:24

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11371 Data: 2009-09-23 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 16 Waga: 67 kg Wzrost: 165 cm Cel do osiągnięcia: Siła Staż: 0 Aktywność fizyczna: pogrywam amatorsko w piłkę nożną :) PON: trening mięśni naramiennych 1. Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2. Wyciskanie sztangi z za głowy 3. Wyciskanie sztangielek 4. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 5. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia WT: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-09-23 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profesjonalnych za 600zł. powiedz mi na jakich boiskach grasz? czy są to idealne (tak, idealne!) murawy? jeśli tak, to opłaca się kupić. Jeśli grasz na murawach średnich i słabych to nie ma sensu kupować takich butów, bo ci się szybko rozwalą... buty, które pokazałeś to już wysoki poziom. Więc napisz coś o sobie, gdzie grasz itp to coś pomożemy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaczepiacie lokciami o prety asekuracyjne przy wyciskaniu lezac ? Chodzi mi o klatke szerokosci 110cm. Dzisja rozstawilem swojaki na szerokosc 110cm i zaczepialem lokciami o nie, ale jestem wysoki i mam dlugie rece :P Jak jest u was ? Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-09-23 16:31:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-09-23 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zachorowało przed 6 rokiem życia, drugie zachorowało w 60% przypadków. - cały art mówi o wielu czynnikach , nawet tych nie potwierdzonych( jak np indeks glikemiczny, bardzo wysoki w poddawanych obróbce cieplej warzywach i owocach, spawdz ig gotowanej marchewki na przykład) jednak ani słowa o czerwonym miesie, mało tego: Ryzyko wystąpienia [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2009-09-23 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka/15 lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. Mam 15 lat i cierpię na tzw kurzą klatkę piersiową. Jak już wspomniałem jestem w młodym wieku z czym wiaże sie dojrzewanie. Jestem dość wysoki a także chudy. Sadzac po mojej obecnej budowie ciała jeszcze trochę przybiorę na masie. Mam bardzo uwypuklony mostek. I właśnie nie wiem czy to sie jeszcze zmieni czy mam juz działać w tej sprawie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-09-23 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekina sylwetka i tak dobra ale wiadomo ze zawsze chce sie lepiej i wiecej. Ogólnie fajny zestawik , jak dobrze rozplanujesz te 3 miechy to bedzie rly good fajne rozpiski mysle ze nasze poprzednie blogi podpatrzeliscie i tradycje i wysoki poziom podtrzymacie jeszcze raz powodzenia i wytrwalosci , a zobaczysz jak te 3 miesiace szybko przelecą

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyc prace z pożytecznym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) z pożytecznym - czyli ciekawa rzeźba ciała - nie znam się na suplementach diety - a właściewie na diecie też sie nie znam ... jem co w lodówce ... dodam że jestem dośc wysoki 186cm i waga 100kg. Moje pytanie co jesć jak jeść, jakie suplementy stosować ... z góry dziękuję ... pozdrawiam dodam tylko że conajmniej raz w tygodniu pływam no i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-09-23 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletuej zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zakupic Gain Fast, Animal Test, Animal Pump, Animal Pak. Koszt dosyc wysoki ale czy warto prosze o rady lub o ewentualne zastapienie srodkow z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-09-23 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy a ksztalt twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zochwi i meskimi lub nie rysami twarzy chodzi o to, ze faceci ktorzy lubia cwiczyc na silowni i maja wystarczajaco duzo samozaparcia by robic to przez 3-4 lata maja wysoki poziom testosteronu, hormonu odpowiedzialnego miedzy innymi za meskie ryzy twarzy, takze to testosteron determinuje dlugi staz na silowni i meskie rysy, a nie jedno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2009-09-24 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegacz Rafał Nowak (złoto) - regularnie zajmują na mistrzostwach Polski miejsca w pierwszej szóstce. Dlatego w wielu konkurencjach poziom rywalizacji na Deaflympics jest wysoki. Tam, gdzie jest niższy, zawodnikom nie brakuje zapału i sportowej złości. - Stop! Stop! - darł się sędzia podczas meczu waterpolo. Ale piłkarze wodni Węgier i USA [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zawodnika 95 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam prośbę nie mam zbyt dużo czasu a kolega który zaczą chodzić na silke porsił mnie o diete na mase waży on 95 kg jest wysoki 198 cm wiec nie widac tego po nim ;d wiec jesli macie pod reka jakas diete dla tego zawodnika bym byl wdzieczny jesli by ktos podedlal z gory dziekuje ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-09-24 17:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukować się milion razy i nigdy nie wychodziło mi:( waże teraz w okolicach 117kg, łapa 46 itd ale pas ponad 105cm :O tłusto to wygląda nawet przez ubraniem, dodam żem wysoki ponad 190cm wzrostu i też widać :/ zawsze jadłem tak: rano jaja na twardo min 6 B 40 W 2 T 30 potem w ciągu dnia 3-4posiłki składające się z mięsa po 250-300g to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba przedramię 36 ale wysoki jesteś więc do 130kg musisz do***ać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 musi byc lekko 99kg nie widac za*****a wysoki ma prze***ane. jakbym mial 180cm, to juz by bylo cos. bik tak naprawde 35 lub 36cm.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może oznaczać nadczynność tarczycy. Ogólnie przy nadczynności tarczycy stosowanie termogeników nie ma sensu – poziom metabolizmu jest w tym przypadku wystarczająco wysoki, aby nie występowały problemy z odkładaniem tkanki tłuszczowej. Hormonów sterydowy (sterydów) w naszych odżywkach niestety nie znajdziesz ale zapytaj lekarza o [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14936 Data: 2009-09-25 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja stawaim na Phila lub na Kaiego poziom strasznie wysoki

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Detoksykacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i glicyny. Można o tym wszystkim poczytać w podstawowym podręczniku dla studentów pt. Biochemia Harpera... Dlatego też, aby poziom glutationu był stale odpowiednio wysoki dobrze jest suplementować wymienione 3 składniki: selen, cysteinę i glutaminę. Dobrze jest też zadbać aby poziom energii w komórce był odpowiednio wysoki. Koenzym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2009-09-25 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze pytanie weszedłem w dział mma k1 i coś o szybkości przeczytałem i się zastanawiam czy ja się nie zmarnowałem a chodzi oto że niejestem wysoki a zawsze w podstawówce byłem szybki w bieganiu i wyrużniałem się siłąmimo że byłem mniejszy i drobniejszy od rówieśników w zawodówce ścigałem się z gościem na 60metrów czy 100 już niepamiętam i go [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 08:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Poziom mega wysoki Jeśli się mylę to mnie poprawcie. Kai debiutuje? 1.Dex 2.Phil 3.Kai 4.Jay 5.Branch 6.Victor Co się stało z Wolfem?

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)