[...] sie z ilosci zadanych ciosow (jak sugerowales) lecz z ilosci wygranych rund. Po krotce. Nie, nie chodzi mi o Rahmana. Tamten ma 26 lat i okolo 20 walk stoczonych jest dosc wysoki 202 cm. Jak chcesz to jutro napisze jego nazwisko? Na razie rozwalil paru kelnerow ale ma warunki. A co do Twojego stazu 33 lat. To co znaczy zajmowac sie boksem [...]
[...] niepożądanych efektów. Dlaczego stosuję takie duże dawki ? 1) wstyd się przyznać ale z lenistwa do spożywania protein których smaków niecierpię. 2) aby wywołać w organizmie wysoki poziom azotowy. (aby nie popadać w stan katabolizmu) Jak kolwiek teraz nie powiecie abym miał jakąś rewelacyjną formę bo prawdę mówiąc jestem wychudzony przez stresy. [...]
[...] przy życiu. Wszelkie sensowne pytania są mile widziane, w odróznieniu od wylewania żali, kompleksów, przemyśleń i prawd życiowych. To NIE jest szatnia, dlatego będę dbał o wysoki poziom merytoryczny dyskusji. Wszelkie wypowiedzi nie związane ściśle z tematyką projektu będą kasowane. Jestem pewien że Xena, moderator działu Aktualności nie będzie [...]
problem w tym że ja nigdy nie brałem sterydów.Ten cholesterol może być spowodowany uwarunkowaniami genetycznymi (babcia też ma wysoki) a także dlatego że jadłem dużo tłustych rzeczy ,a teraz odkrywam uroki diety:) zero jajek ,pasztetu ,ale to dobrze bo gdyby nie to to raczej bym nie przeszedł na rygorystyczną dietę tom
[...] zaczyna go syntetyzować. U zdrowych ludzi akywność HMG-CoA(enzymu odpowiedzialnego za jego syntezę jest poddana sprawnemu mech. regulacyjnemu. U niektórych (dziedzinny wysoki poziom cholesterolu, sterydy) trzeba go hamować farmakologinie inhibitorami HMG-CoA (np:SIMWASTATYNA). Jest wiele leków, które mają różne komponenty( Obniżają w różnym [...]
Problem cholesterolu jest szczególnie ważny dla ludzi używających SAA. Ponieważ wysoki jego poziom jest odpowiedzialny za rozwój w szybkim tempie miażdżycy i jej powikłań np.: zawału serca, czy udarów mózgu. U zdrowego człowieka profil lipidowy powinien być następujący. Chlolesterol całkowity- nie więcej niż 200, LDL nie więcej niż 120, HDL co [...]
witam! XXII World Armwrestling Championship zostały zakończone. Poziom był na bardzo ,ale to bardzo wysoki.Liczba starujących 560 to rekord w ilości startujących. Polska kadra startowała 1 raz na tego typu imprezie , brak doswiadczenia i umiejetności nie pozwolił nam na zdobycie medalu ,choć jeden z Polaków Marcin Kreft ważący 107 kg w kat.do [...]
Paziuu,ja sam jestem duzy i ciezki i z cala pewnoscia moge powiedziec Ci,ze pierwsza przed sila jest jednak technika.Wez pod uwage,ze wysoki i ciezki zawodnik jest o wiele mniej mobilny,ma wyzej srodek ciezkosci,najczesciej jest tez mniej sprawny ruchowo.Trudno go wyciac,czy rzucic,ale jak lezy,to lezy.W parterze szanse prawie sie [...]
arkady, od 3-7 roku życia chorowałem na zespół nerczycowy (odmiana dziecięca uleczalna w 80%przypadków, tzw. lipidowa) Objawy to opuchlizna(nadciśnienie), wysoki LDL i utrata białka z moczem wskutek uszkodzenia błony sączącej kłębuszków nerkowych. Byłem leczony glikokortykosteroidami. Jak się podaje, schorzenie to jest przeciwskazaniem dla SAA. [...]
BCAA odgrywają także rolę w przeciwdziałaniu tzw. zmęczeniu ośrodkowemu (zmęczenie psychiczne), które obniża zdolność wysiłkową w długotrwałych wysiłkach wytrzymałościowych. Wysoki poziom BCAA we krwi blokuje przechodzenie F-tryptofanu do mózgu. F-tryptofan jest potrzebny do syntezy mózgowego neurotransmitera serotoniny, która może tłumić [...]
Boruta- moze prezentujesz wysoki poziom w walce, ale na pewno nie umyslowy- takie mam odczucia po przeczytaniu twoich wypowiedzi. Chyba jeszcze nie zrozumiales na czym polega studiowanie jakiejs sztuki walki, chyba ze ty tylko trenujesz a nie studiujesz. Wiedzialbys wtedy, ze sztuka walki to nie tylko dobre okladanie sie po pysku, ale tez np. [...]
[...] klatki (gora i srodek) proponuje nastepujacy trening. Wyciskanie na plaskiej 4 serie 6-8 Rozpietki na skosie (ok 40 stopni, nie wiem jaki to szczebelek ale skos bedzie dosc wysoki, mierzyles katy na matematyce ) 4 serie 8-10. Ruch zaczynamy znad glowy i podczas opuszczania kierujemy sztangielki lekko do przodu pamietajac by przy CALYM ruchu [...]
[...] proces wzrostu szkieletu ktory mozemy tylko wspomoc. Czy od plywania poszerza sie barki ? Moj kuzyn plywal w naszej kadrze juniorow (jeszcze za komuny ) i mimo ze jest wysoki 198 to jakos szafa z niego nigdy nie byla. Barki, plecy mial porzadnie rozwiniete ale czy poszerzyly mu sie obojczyki ? Tylko sie usmiechal jak kiedys o tym z nim [...]
[...] spaniu i współżyciu płciowym, wyzbądź się wszelkiej chciwości czy pożądania względem rzeczy tego świata." Jakkolwiek na to nie spojrzeć, poziom moralnych wymagań jest bardzo wysoki, ale też niezbędny dla bezpiecznej i harmonijnej praktyki. Również pracować należy nad samodyscypliną i samoopanowaniem pod każdym względem. Samodyscyplina musi być [...]
[...] zgoda ale z drugiej strony typowa dieta kulturystyczna z jedzeniem co 3 godziny sporej ilosci weglowodanow powoduje u wielu ludzi (chociaz oczywiscie nie u wszystkich) zbyt wysoki poziom insuliny ktory raczej nie sprzyja w osiaganiu pozytywnych wynikow 'Nikogo nie staram sie zniechecac do tego typu odzywiania, wrecz przeciwnie, nie pokazuje [...]
'zgoda ale z drugiej strony typowa dieta kulturystyczna z jedzeniem co 3 godziny sporej ilosci weglowodanow powoduje u wielu ludzi (chociaz oczywiscie nie u wszystkich) zbyt wysoki poziom insuliny ktory raczej nie sprzyja w osiaganiu pozytywnych wynikow' Jesli chodzi o szybszy przyrost masy (rowniez miesniowej) to to sprzyja 'wlasnie czy mowimy o [...]
[...] w ogóle woda w kulturystyce to podstawa, ale wiele osób nie przywiązuje do tego wagi. Gdy organizm nie jest dobrze nawodniony, potęguje się katabolizm, który i tak jest wysoki podczas odchudzania. Piszesz, że dieta była przeciętna. Kiedy mówimy o odchudzaniu nie można sobie pozwolić na przeciętną dietę. "Normalny obiad" - co to? [...]
no wysoki to moze niejestem , ale maciejj ty wcale duzo wiekszy niejestes 176cm!!! a ja 166cm mala roznica a tak wogole to ciesze sie z moich 166cm tylko prawdziwi twardziele pierdza lejac