SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Nietypowa masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Co myslisz o takim planie? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na plasko 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Wioslowanie w opadzie 2s Nogi: - Wysoki wstep z obciazeniem 2s - Przysiad wykroczny 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Pompki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-01-04 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz wysoko testa całkowitego to LH jest kwestia wtórną i być może trafiłeś po prostu w badaniach na jego niższy poziom. Prawdopodobnie masz wysoko SHBG co jest często spotykane po dłuższych cyklach gdy schodzisz z bomby. Wysoki shbg wiąże Ci testa i całkowity masz wysoko a aktywny (wolny) rzeczywiście masz dosyc nisko. Idealnie sprawdziłby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2022-09-15 17:51:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to psychika, ale to nie prawda. Nie mam poranncyh wzwodów, brak kompletnie libido, mało nasienia, nasienie przezroczyste, małe jadra itd., chociaż testosteron jest obecnie wysoki bo coś koło 7-8 ng/ml, natomiast lh i fsh to sama dolna norma. Jeden przepsiał mi clomid to testosteron wyskoczył poza normę a lh i fsh spadło ponizej normy, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2011-06-18 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po odstawieniu treningów na siłce (byłem przemęczony) i zażywaniu per*enu wsyztsko wróciło do normy. Po wznowieniu treningów znowu problem i ciągnie się do dzisiaj. Miałem wysoki kortyzol ponad 700, ale obecnie po odstawienu aerobów spadłdo 500 kilku. Nie czuję już bólu głowy, nie kręci mi się w głowie, ale libido nie wróciło. Zresztą pisałem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2011-06-18 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie odpowiednio 1,48(1,5-12,4), 1,67(1,7-8,6). Dr. kazał brać mi kolejne 2 miech clomid, ale odpuściłem bo do niczego to nie prowadziło, bo test miałem już bardzo wysoki a jaja nie pracowały, i powiedział jeszcze że jak to nie pomoze to nie mam co u niego szukać bo to nie hormony. Z clomidem brałem jeszcze tribulusa i czułem się mimo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2011-06-19 13:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sambo czy krav magi"- bo pewnie odrazu sprowadzaja do parteru a tam jak juz napisałem sa bardziej mobilni, zwrotni "dlaczego szkoli się ich do wygrywania z wysokimi i ciężkimi osobnikami?" - bo bardziej prawdopodobne ze duzy napadnie małego niz mały duzego :) "a czy Twój kumple próbował mierzyć się z tymi samymi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-03-24 15:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony a saa lepiej wybrac według mnie dla zdrowia juz saa :D mamy 21 wiek i dziś dużo łatwiej cos ogarnąć niż kiedys no tylko fejków lata i latać będzie taka sytuacja ..... ten fat po tylu latach ćwiczenia taki wysoki...przerwy długie były

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2014-03-18 10:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hohohoho, będzie ogień w szopie /-)_ Jeśli chodzi o clen doszłam do 160 mcg, ale nie robiło mnie to wcale, pewnie przez to, że jestem na niskich węglach. Nie wiem na jak wysoki węglach jesteś Ty, za to wczoraj po podjedzeniu kilku smakołyków 120 mcg posmyrało ładnie :-D ECA czułam od razu hehe, aż się przypomniały smarkate czasy }:-( Ciekawa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2014-03-26 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa=brzuch ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka organizm nie jest w stanie zagospodarowac i zamienia go w tluszcz, dodatkowo obciazasz watrobe. WW zwieksz do 6g na kg, pamietaj o niskim indeksie glikemicznym, wysoki tylko po treningu. Jak za duzo sadla sie odklada na masie, moze to rowniez oznaczac za malo intensywny trening. Jestes na masie, wiec obciazenia tez musza byc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2002-11-16 00:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od tak niskich kcal to dobry pomysł bo wydaje się dość nisko , najlepiej jakbyś wstawił poprawne wyliczenia zapotzrebowania , jak chodzi o makro to białko można podbić na redu do wartosci 2.5-3 g jeśli nei ma żadnego dyskomfortu z powodu większej podaży . Białko ma wysoki współczynnik TEF stad można trzymać wyzej poziom w okresie redukcji

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2022-08-23 05:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o klub w Lesznie. Czy ktoś wie jaki tam jest poziom? Na stronie internetowej pisze, że tamtejszy instruktor jest posiadaczem IV dana w tym stylu. Dlatego poziom powinien być wysoki. Ale poza stroną klubu trudno znaleźć jakieś informacje o tym klubie, trenerze czy osiągnięciach wychowanków. Wiem, że jest tu inny dział z klubami, ale skoro klubów [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2010-05-19 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diete dobrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bierz się za solidne treningi siłowe. Bez nich żadnej formy nie zrobisz. Jeżeli masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, to raczej na wiosnę nie będziesz budował masy. Skup się na redukcji a nie na tym kiedy będziesz budował masę. Znając życie to i tak jej nie skończysz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2017-11-20 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po dece 21dni na nolvie to duzo za malo , szczegolnie ze progesteron moze byc wysoki a nolva nie pomoze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-01-19 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Rece maja byc proste- zle sie zrozumielismy :). Sztange lamiesz od siebie na zewnatrz, wiec lokcie schodza do srodka. Lopatki ruszone? Bo wyglada jakbys wogole ich nie sciagnal. No i w Twojej wersji to bardziej przysiad. Piszczel prostopadle do podloza i dopiero ciagnij. Wysoki jestes, masz dobra dzwignie do martwego. I za kazdym razem ciezar [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2017-12-13 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny oraz do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz to jest taki zarys. Tuńczyka mogę jeść np 3 razy w tygodniu , ogólnie problem miałem z ułożeniem kolacji bo nie wiedziałem już co dać. A budżet nie jest za wysoki to na wszystko nie można Sobie pozwolić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-08-28 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kolor uniwersalny, kroju nie ocenie BO ZROBILES ZDJECIE NA PRALCE! Stawianie kolnierzyka sie kojarzy i bedzie sie kojarzyc z tanim lansem, a poza tym ta koszula ma zbyt wysoki kolnierz i sie do tego nie nadaje. 4. Nie zakladaj krawatow w odcieniu przypominajacym twoja karnacje. W ogole to zdejmij ten krawat bo to jest krawat do garnituru, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15168 Data: 2009-06-15 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawlikus no ja nie chcialbym widziec triumfujacej Portugalii po tym jak rozwalilismy ją w grupie eliminacyjnej , mialbym duzy niedosyt . A jak Austria po Grecji wygra ME to zaczne wątpić w wysoki poziom tejże imprezy

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2008-05-16 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT 389

    Post
    Doping

    podaj aspt , mocznik, bilirubine, triglicerydy i ldl do hdl. nigdy nie jest tak ze tylko aspat masz za wysoki. te rzeczy ida w parze z aspat , bilirubina i jeszcze innymi. fakt tak duzego nie mialem nigdy. zreszta proponuje sobie przypomiec moje poprzednie posty w ktorych zawsze mowilem ze orale powoduja silne uszkodzenia watroby. na dobra sprawe [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2006-12-23 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM w Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Przyznał, że GROM wykonał już kilka akcji bez strat własnych. - Te operacje są oceniane jako bardzo profesjonalne i bardzo skuteczne. Nasi żołnierze zbierają bardzo wysokie oceny - powiedział. Jak na potwierdzenie tych słów Polaków chwalił wczoraj także ambasador USA w NATO Nicholas Burns. Polski ambasador w NATO Jerzy Nowak, po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2003-03-27 00:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten Ustinov to jakis zart. On w ogole kiedys byl na jakims treningu bokserskim czy wzieli go z remizy bo jest wysoki i sporo wazy?W ataku wysuniety lewy dyszel i zamachowe prawe jak do rzutu granatem,w obronie rece na biodrach jak RJJ i Naseem Hamed za najlepszych lat tylko ze Ustinov sie rusza jak woz z weglem a nie mistrz kocich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2012-09-29 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)