No, teraz jest mega! W takim wieku masz wysoki poziom naturalnego testosteronu, więc po dobrych treningach i żarciu muszą być wzrosty. Nie ma bata. Pamiętaj o tym, by dobrze jeść. Do regeneracji i syntezy białek potrzeba sporo energii. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-06 13:47:48
djfafa w zasadzie to masz rację bo w końcu TSH to hormon przysadki, który to wpływa na tarczycę i jego wysoki poziom raczej sugeruje niedoczynność, z tym że mi zalanie fatem na pewno nie grozi bo właśnie mam skłonności do chudnięcia, a nie do tycia, a to z kolei wskazywałoby na nadczynność. Byłem już u endokrynologa, dostałem skierowanie na USG [...]
Czy stan ketozy oznacza ze organizm czerpie energie z tluszczow "odlozonych" czy takze bezposrednio z jedzenia (dieta tluszczowa) ? Pytam bo paski wskazuja wysoki poziom ketozy a nie fat nie leci ani grama. Czy to oznacza ze dostarczam za duzo tluszczu i palony na energie jest tylko ten z pozywienia ?
Jestem ekto bo jestem wysoki, mam chude kosci, chudyu nadgarstek, bardzo szybki metabolizm- po kazdym posilku ide na kibel; i bardzo wolno tyje zaczynalem od 78 teraz mam 96 kg ale to uzyskalem przez okres az 2 lat; natomiast uda mam w porzadku, te 96 rzeczywiscie troche idzie w mase miesniowa ale jestem wysoki i tergo po mnie tak nie widac npo [...]
Sloners, moze po prostu twój brat wrodził sie w matke a ty w ojca, nie wiemy ile masz lat, moze twoj ojciec pozniej byl wysoki a matka szybciej i twoj brat tez urosl szybciej. Nie przejmuj sie, nie sluchaj pier-dola-menta osób postronnych. Pomimo pogody polece ci wyjscie na okoliczne boisko (jesli masz takowe) i np. porzucac sobie i poskakac do [...]
lukaszsien fakt kawal chlopa !! ale nogi widze lipne bo to juz przerosnieta gora nad dolem, niech dol dowali krewniak to waga skoczy do 155 wysoki chlop na oko
[...] mówi) (ale niby ma to 185) podobno urósł w czasie kiedy szedł do wojska (tak zawsze mówił , ale wydaje mi się że mówił to żebym miał nadzieje , (widziałem zdjęcie jak miał to 11 lat i na tle rówieśników był wysoki . Ogólnie na co dzień się tym nie zadręczam , ale szczerze to wkurza mnie takie monotonne pytanie o to samo ... Wciąż mam nadzieje .
[...] ale czy 3 razy pod rzad nie robi jhakiegos problemu ?? chcialbym jeszcze zebyscie mi doradzili jakis odpowiedni plan na te 3 dni :) Jeszcze jedna sprawa... Jestem z postury wysoki i szczuply :) jesli chodzi o diete to ile bym bie jadl i czego bym nie jadl to przytycie jest mnie to obcym doswiadczeniem ;/ A jem naprawde duzo i wszystko :) Prosił [...]
[...] nie interesuje. Czy stan ketozy oznacza ze organizm czerpie energie z tluszczow "odlozonych" czy takze bezposrednio z jedzenia (dieta tluszczowa) ? Pytam bo paski wskazuja wysoki poziom ketozy a nie fat nie leci ani grama. Czy to oznacza ze dostarczam za duzo tluszczu i palony na energie jest tylko ten z pozywienia ? czesciowo juz znalazlem [...]
[...] . Mam 185cm , ważę 70,3kg (dzisiaj ważony) i mam zamiar kupić sobie BMX-a . Dokładnie mam zamiar jeździć Streeta a dokładnie Flata. I oto pytanie : 1.) Czy nie jestem za wysoki ? 2.) Czy nie będę musiał kupić większej ramy (niż fabryczna)? i jeszcze coś ... oglądałem się za BMX-ami i mi się podoba "Wethepeople Arcade 20cali" cena jest [...]
dobra... zaczelo sie gównanie... jeden siad zaliczony i to nie za wysoki, a przy tak slabym siadzie rekordow sie nie bije. Ławke rozgrzewalem tak: 20/10 ; 60/6 ; 80/5 ; 100/3 ; 120/1 ; 130/1 ; 165/1 koszula w sumie 165 ciezkawo bo nie sciagnalem koszuli i nie mialem wtedy paska wiec wjechala + zapomnialem powiedziec zeby dali mi komende wiec [...]
[...] ostrzega przed kolejnymi zamachami - napisał "Hindustan Times". 17:04 Terroryści, którzy przypuścili serię krwawych zamachów w Bombaju, pochodzili z Pakistanu - oświadczył wysoki rangą przedstawiciel indyjskiej armii. Pakistan temu zaprzeczył. 17:41 Prezydent USA George W. Bush zadzwonił do premiera Indii Manmohana Singha, by przekazać mu [...]
[...] stanęło ponad 70 uczestników. - Jesteśmy dumni, że zostaliśmy docenieni, gdyż rywalizacja była bardzo zacięta, a wszyscy nominowani do nagrody reprezentowali bardzo wysoki poziom - mówi Joanna Szczygieł, dyrektor marketingu firmy Olimp Laboratories. Uroczyste ogłoszenie wyników i wręczenie „Pereł Eskulapa" miało miejsce 29 listopada w [...]
nie widze tu sensu zwiekszac dawke bo poziom testa jest wysoki wiec prop działa jak nalezy. z tym libido dziwna sprawa. choc spotkalem sie z czyms takim ze libido opadalo zamaist wzrastac.mysle ze zwiekszenie dawki nic tu nie da.
panowie dobrze jest! niech sie kumpluje z nimi bo jeszcze spotka gang karłów zakumpluje sie z nimi i sobie chlopak nogi do kolan obetnie bo bedzie za wysoki.
Cześć Chciałabym ulepszyć swój trening, który wykonuje od miesiąca dlatego postanowiłam poradzić się tutaj na forum, zauważyłam bowiem, że forum prezentuje dość wysoki merytorycznie poziom, jeśli chodzi o porady dla nie-zawodowców, a entuzjastów sportu. Mam też kilka pytań, ale to pod rozpiską treningu. trening, codziennie x2 (rano na czczo i [...]
[...] na celu wzmocnienie całego ciała. Dla początkujących kulturystów, lekkoatletów i fighterów też. Nie zrobi z Ciebie zielonego olbrzyma, co to zadyszkę łapie na schodach na wysoki parter. Bez obaw. Ma wiele wspólnego z treningiem aerobowym, więc pod kątem wydolności tlenowej (potrzebnej w SW) też się go da stosować. Na każdym treningu ćwiczysz [...]
[...] cos poprawic, ale mam ograniczone mozliwosci, wiec wcale nie pytam na razie moje obserwacje sa takie: zeby roslo, MUSI byc przysiad tylny, trzeba DUZO jesc, utrzymywac wysoki poziom insuliny i tescia, niski hormonow tarczycy oraz sie nie pierd*lic (chodzi o determinacje oczywiscie ) nie chce sie czy inny powód glownie ten ostatni... [...]