SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No, teraz jest mega! W takim wieku masz wysoki poziom naturalnego testosteronu, więc po dobrych treningach i żarciu muszą być wzrosty. Nie ma bata. Pamiętaj o tym, by dobrze jeść. Do regeneracji i syntezy białek potrzeba sporo energii. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-06 13:47:48

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a rozpoczęcie ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    djfafa w zasadzie to masz rację bo w końcu TSH to hormon przysadki, który to wpływa na tarczycę i jego wysoki poziom raczej sugeruje niedoczynność, z tym że mi zalanie fatem na pewno nie grozi bo właśnie mam skłonności do chudnięcia, a nie do tycia, a to z kolei wskazywałoby na nadczynność. Byłem już u endokrynologa, dostałem skierowanie na USG [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-12-06 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yogi za wysoki to chyba nie jesteś, prawda? obstawiam 1,70-1,75

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - wazne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy stan ketozy oznacza ze organizm czerpie energie z tluszczow "odlozonych" czy takze bezposrednio z jedzenia (dieta tluszczowa) ? Pytam bo paski wskazuja wysoki poziom ketozy a nie fat nie leci ani grama. Czy to oznacza ze dostarczam za duzo tluszczu i palony na energie jest tylko ten z pozywienia ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-12-07 01:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry mam trening na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem ekto bo jestem wysoki, mam chude kosci, chudyu nadgarstek, bardzo szybki metabolizm- po kazdym posilku ide na kibel; i bardzo wolno tyje zaczynalem od 78 teraz mam 96 kg ale to uzyskalem przez okres az 2 lat; natomiast uda mam w porzadku, te 96 rzeczywiscie troche idzie w mase miesniowa ale jestem wysoki i tergo po mnie tak nie widac npo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-12-07 07:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sloners, moze po prostu twój brat wrodził sie w matke a ty w ojca, nie wiemy ile masz lat, moze twoj ojciec pozniej byl wysoki a matka szybciej i twoj brat tez urosl szybciej. Nie przejmuj sie, nie sluchaj pier-dola-menta osób postronnych. Pomimo pogody polece ci wyjscie na okoliczne boisko (jesli masz takowe) i np. porzucac sobie i poskakac do [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukaszsien fakt kawal chlopa !! ale nogi widze lipne bo to juz przerosnieta gora nad dolem, niech dol dowali krewniak to waga skoczy do 155 wysoki chlop na oko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 15:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mówi) (ale niby ma to 185) podobno urósł w czasie kiedy szedł do wojska (tak zawsze mówił , ale wydaje mi się że mówił to żebym miał nadzieje , (widziałem zdjęcie jak miał to 11 lat i na tle rówieśników był wysoki . Ogólnie na co dzień się tym nie zadręczam , ale szczerze to wkurza mnie takie monotonne pytanie o to samo ... Wciąż mam nadzieje .

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Razy w tyg PIą / sOB / NIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale czy 3 razy pod rzad nie robi jhakiegos problemu ?? chcialbym jeszcze zebyscie mi doradzili jakis odpowiedni plan na te 3 dni :) Jeszcze jedna sprawa... Jestem z postury wysoki i szczuply :) jesli chodzi o diete to ile bym bie jadl i czego bym nie jadl to przytycie jest mnie to obcym doswiadczeniem ;/ A jem naprawde duzo i wszystko :) Prosił [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-12-07 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - tluszcz zapasowy czy z pozywienia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie interesuje. Czy stan ketozy oznacza ze organizm czerpie energie z tluszczow "odlozonych" czy takze bezposrednio z jedzenia (dieta tluszczowa) ? Pytam bo paski wskazuja wysoki poziom ketozy a nie fat nie leci ani grama. Czy to oznacza ze dostarczam za duzo tluszczu i palony na energie jest tylko ten z pozywienia ? czesciowo juz znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2008-12-07 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Mam 185cm , ważę 70,3kg (dzisiaj ważony) i mam zamiar kupić sobie BMX-a . Dokładnie mam zamiar jeździć Streeta a dokładnie Flata. I oto pytanie : 1.) Czy nie jestem za wysoki ? 2.) Czy nie będę musiał kupić większej ramy (niż fabryczna)? i jeszcze coś ... oglądałem się za BMX-ami i mi się podoba "Wethepeople Arcade 20cali" cena jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2008-12-07 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy moge brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA Treca... A co może powodować zbyt wysoki poziom testosteronu? Za szybki wzrost masy mięśniowej, może wzrostu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-12-08 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra... zaczelo sie gównanie... jeden siad zaliczony i to nie za wysoki, a przy tak slabym siadzie rekordow sie nie bije. Ławke rozgrzewalem tak: 20/10 ; 60/6 ; 80/5 ; 100/3 ; 120/1 ; 130/1 ; 165/1 koszula w sumie 165 ciezkawo bo nie sciagnalem koszuli i nie mialem wtedy paska wiec wjechala + zapomnialem powiedziec zeby dali mi komende wiec [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 01:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hinduski 11 września..."

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ostrzega przed kolejnymi zamachami - napisał "Hindustan Times". 17:04 Terroryści, którzy przypuścili serię krwawych zamachów w Bombaju, pochodzili z Pakistanu - oświadczył wysoki rangą przedstawiciel indyjskiej armii. Pakistan temu zaprzeczył. 17:41 Prezydent USA George W. Bush zadzwonił do premiera Indii Manmohana Singha, by przekazać mu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-12-08 02:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanęło ponad 70 uczestników. - Jesteśmy dumni, że zostaliśmy docenieni, gdyż rywalizacja była bardzo zacięta, a wszyscy nominowani do nagrody reprezentowali bardzo wysoki poziom - mówi Joanna Szczygieł, dyrektor marketingu firmy Olimp Laboratories. Uroczyste ogłoszenie wyników i wręczenie „Pereł Eskulapa" miało miejsce 29 listopada w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2008-12-08 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po raz kolejny

    Post
    Doping

    nie widze tu sensu zwiekszac dawke bo poziom testa jest wysoki wiec prop działa jak nalezy. z tym libido dziwna sprawa. choc spotkalem sie z czyms takim ze libido opadalo zamaist wzrastac.mysle ze zwiekszenie dawki nic tu nie da.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2008-12-08 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    panowie dobrze jest! niech sie kumpluje z nimi bo jeszcze spotka gang karłów zakumpluje sie z nimi i sobie chlopak nogi do kolan obetnie bo bedzie za wysoki.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening w domu

    Cześć Chciałabym ulepszyć swój trening, który wykonuje od miesiąca dlatego postanowiłam poradzić się tutaj na forum, zauważyłam bowiem, że forum prezentuje dość wysoki merytorycznie poziom, jeśli chodzi o porady dla nie-zawodowców, a entuzjastów sportu. Mam też kilka pytań, ale to pod rozpiską treningu. trening, codziennie x2 (rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-12-08 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rad zaawansowanych

    Post
    Trening w domu

    [...] na celu wzmocnienie całego ciała. Dla początkujących kulturystów, lekkoatletów i fighterów też. Nie zrobi z Ciebie zielonego olbrzyma, co to zadyszkę łapie na schodach na wysoki parter. Bez obaw. Ma wiele wspólnego z treningiem aerobowym, więc pod kątem wydolności tlenowej (potrzebnej w SW) też się go da stosować. Na każdym treningu ćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-12-09 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] cos poprawic, ale mam ograniczone mozliwosci, wiec wcale nie pytam na razie moje obserwacje sa takie: zeby roslo, MUSI byc przysiad tylny, trzeba DUZO jesc, utrzymywac wysoki poziom insuliny i tescia, niski hormonow tarczycy oraz sie nie pierd*lic (chodzi o determinacje oczywiscie ) nie chce sie czy inny powód glownie ten ostatni... [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)