wysoki

[...] cudów , ale ludzie piszą choćby w dziale treka czy w opiniach że pompa jak nigdy pobudzenie super i to przy 10g a mnie 15 nie rusza. Waże teraz około 94kg ale jestem wysoki bardzo. I teraz tak , napewno skończe puszke , tylko czy moge spróbować dawki 20-25g czy to już przegięcie ? A tak z innej beczki są przed treningówki które naprawde [...]

[...] Jedni mają duże dłonie(nic nie ćwicząc, inni stosunkowo małe, a zapieprzają ostro) myślę, że nie ma w tym reguły..raczej przypadek... a właściwie chodzi ci o wielkość dłoni?, palców? całej dłoni? czy grubość dłoni/palców.. bo mam w pracy kolegę który jest wysoki pod 190cm. wszystko cienkie jak patyki a palce i cała dłoń to tak jak kabanosy...

Napisze cos od siebie, moze ekspertem nier jestem, ale mialem podobny problem jak ty, tez myslalem,ze nie da sie przytyc,jestem dosc wysoki 196 cm, moja waga kiedys wynosila niecale 80kg(olbenie mam 92-93 i jestem zadowolony. Po pierwsze rano musisz wiecej zjesc przykladowo jajka ze 3 albo platki owsiane, z mlekiem,miodem, rodzynkami i jakimis [...]

Mam 182 wzrostu, 15 lat w sierpniu 16. Myślę że od 185 do 190 jest extra :D:D Zgłaszcza jak ktos jest "szeroki jak wysoki" hehe Pozdrawiam

Naturalnie, ze spadnie. Sa proby stosowania exe jako leku u starszych mezczyzn, gdzie poziom testosteronu jest niski a e2 wysoki, raz ze zbija estro, dwa nakreca LH i FSH, problem jest taki, ze nikt do konca nie wie jakie moga byc dlugotrwale skutki stosowania IA.

[...] miał nie byle jakiego, w 3 podejściu Janek zaatakowal 312,5 w m.ciągu cieżar dociagął do kolan a to dawało zloto,Śledzik jak zwykle zrobil swoje czyli zaprezentował bardzo wysoki poziom wyrównal swoj R.P zdobywając niezagrożenie 2 miejsce ,myśle że stac go było na 630kg ale bardzo surowe sedziowanie w tej wadze zweryfikowało wyniki .Wszołka tym [...]

[...] na które tak lubię chodzić. Btw, nie podałem jeszcze jednej informacji. Moja mama ma 170 cm wzrostu, tata - 180 cm. Wnioskując po ich wzroście powinienem być dość wysoki i już raczej powinienem urosnąć (mama miała nieznacznie opóźniony rozwój ale w wieku 15 lat szybko urosła i osiągnęła już swój ostateczny wzrost; tata rósł normalnie) [...]

Ogarniaj ten cholesterol lepiej też Dieta jest. Też byłem zdziwiony że cholesterol się tak rozjechal. Ogólnie mam wysoki, bo w okolicy 200. Biorę omege, rybka, chude mięso itp.

[...] wieku 19-21 lat ,a co z tymi uwalniaczami hormonu wzrostu ziolowymi itd. moga cos dac?i ile by kosztowala kuracja hormonem wzrostu i ile bym mogl urosnac ?oczywiscie nielegalnie kupiony hormon choc lekarz musialby to poprowadzic, jaki wplyw ma genetyka na wzrost? moj ojciec jest wysoki ,matka nie , i czy dieta w mlodym wieku ma wplyw na wzrost?

jak siłe, to plan do korekty, więcej ćwiczeń dynamicznych, niski zakres powtórzeń i dla wytrzymałości siłowej wysoki - te popularne kulturystyczne 8-12 omijaj.

A jaki masz poziom bilirubiny? Nie wydaje mi się, żeby ZG było powodem takich dolegliwości, no chyba że ten poziom blrb jest naprawdę wysoki... Też często jestem senny (nie ważne czy śpię 6 czy 10 godzin i tak jestem zamulony) i także myślałem że powodem tego jest zespół Gilberta, ale później dowiedziałem się, że mam też zapewne nadczynność [...]

[...] to się źle skończy. Dodatkowo jeśli wyciska sam? Zaczynanie od niskich ciężarów ma ten plus, że jeśli początkujący olewają rozgrzewkę to jednak nie rzucają się odrazu na wysoki ciężar tylko stopniowo np w 4 serii zakładają. Ja uważam, że regres jest nie tylko tutaj zbędny ale też niebezpieczny. Zmień zestaw ćwiczeń, odejdź od ławki zupełnie, [...]

[...] z mocną około 30%.... Szkoda w chvj, oby wyciągnął wnioski - cardio ma dobre, ale nikt nie wyjdzie do drugiej rundy świezy jak się totalnie podpali w pierwszej... Rockhold wyglądał dziwnie. Nie był to poziom mistrzowski i nie wiem czy do niego wróci. Ten Daniel Spitz ciekawy - wysoki, atletyczny, skoordynowany - może być dobrym wzmocnieniem hw.

Przydarzyła mi sie również taka sytuacja, że koleś w biały dzień w Wawie w Centrum pod Rotundą napadł na mnie i kolegę. Nawet nie był jakiś przypakowany ani wysoki, taki dupek (mniejszy był chyba ode mnie). Co najgorsze to, że jakaś dziewczyna stała za tym dupkiem i go wspomagała!!! TRAGEDIA!!! Zostać napadniętym przez dziewczynę... Na dodatek ten [...]

[...] niz na tym "towarze". Aby wytworzyc odpowiednia ilosc receptorow sterydowych potrzeba min. 2 lat ! I tak dluga przerwa prawdopodobnie Cie czeka - ja po moim "wysokim C" przecwiczylem na sucho 4 lata - wiec skoro mi sie udalo to dlaczego Tobie nie mialo by sie udac !? PS. Nie stosuje sie w jednym cyklu Deki i Primo. Oba te [...]

/SFD/Images/2016/6/6/aae02d1efdcf487782443d76c34c14e7.jpg 1. Wyciskanie leżąc rampa 8: ost seria 80kg x8 + 2x drop set 2. Hantle skos: 30kg x10, x10, x10 3. Rozpiętki MDS: wysoki skos , mniejszy skos, poziomo hantle 7kg 4. Uginanie sztangą na biceps rampa 8: ost seria 35kg x7 + drop 5. Hantle młotkowo: 15kg x10, x10, x10 6. Tabata: zarzuty, [...]

[...] fizyczne, UMIEJĘTNOŚCI (!), kondycja psychiczna, doświadczenie itd. Nie mówimy tu o pierwszych lepszych leszczach, ale o zwodnikach, zawodowcach, prezentujących bardzo wysoki, mistrzowski poziom. Kilbian: Oceniałbym szanse na 85% dla Nogueiry, 15% dla Wanda Nie musisz mi tłumaczyć co to oznacza Po prostu w tej kwestii mamy nieco inne [...]

[...] niebezpieczny, ale myślę, że na papierze Johnson to najlepszy muszy na świecie - Johnson przez decyje. Małe zainteresowanie galą, bo lżejsze wagi, które nie są tolerowane u większość forumowiczów z SFD :-( tylko w kółko albo fanboy Weidmana albo Shoguna albo Overeema i tak w kółko a ta rozpiska sportowo gwarantuje naprawdę wysoki poziom.

[...] to je zostaw. BCAA - może być. Możesz ewentualnie dokupić coś prozdrowotnego - Omega-3, jakieś witaminy (choć to z diety można również czerpać). I przede wszystkim odpuść na tym etapie spalacze, bo z Twojej wypowiedzi wynika, że poziom tkanki tłuszczowej masz wysoki, zostaw je na późniejszy etap, a teraz czerp jak najwięcej z treningów i diety.

shawn, duże wysoki szczyt, dobre bicki