SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] dwa lata, po czym wzial sie za kox, a ze mial sos to cykle oparte byly na dece. Pod koniec 3 roku cwiczen wygladal naprawde dobrze, 42 w lapie kolo 90 kg wagi. Pozatym jest wysoki co w polaczeniu z tym ze nie mial problemow z tluszczem dawalo swietny wyglad. No i bylo by wszystko spoko, tylko ze kolo czerwca pojechal na oboz do hiszpani. Dwa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2003-06-25 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko... 5-8g po treningu (zalezy ile wazysz i jaki jestes wysoki) po prostu po treningu masz miesnie "glodne" wszystkich substancji ktore potrzebuja...dostarczasz kreatyne i w szybkim czasie dochodzi do nadkompensacji ...masz przez to lepszy transport do komoorki... bierz tylko po trenigiu i bedz git... w dni nietreningowe wez rano [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-06-25 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z V. Carterem <<#15>>

    Post
    Inne dyscypliny

    troszke wysoki skok (pomijajac jedynie 2.11 m wzrostu) a gdzie w ankiecie Kevin Garnett ??? oj bo sie zdenerwuje _W dzień jestem uczniem, a w nocy batmanem_

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2003-06-25 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywny w przypadku stosowania przez ludzi i nie ma znaczenia, która z powyższych odmian jest stosowana, ponieważ wszystkie dzialają tak samo. Boldenon ma relatywnie wysoki wskaźnik anaboliczności, co zazwyczaj jest połączone ze słabą androgenicznością środka. Z tego powodu nie jest sterydem, który spowoduje niesamowite przyrosty siły i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2003-06-25 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie Polakom do Nba,niepowinni tam grać bo dla nich jest za wysoki poziom &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rockiedo, sa to style podciagania zaciagniete ze wspinaczki fachowo sie to nazywa podciaganie na "szmate" i jest to bardzo dobre cwiczenie ale jak juz masz bardzo wysoki poziom formy i mowiac ogolnie nie jest z toba najgorzej. Alain co wspinal sie na PalacKultory to w tym dniu przed wspinaczka to na szmate robil po 25 na kazda reke, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2003-06-27 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwiazdy UFC w filmie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wychodzi cało z tej opresji &#8211; doskonale wie, jak sobie radzić w takich sytuacjach. - Znalezienie piętnastu facetów, którzy będą mogli walczyć z Jetem i prezentują wysoki, zbliżony do niego poziom, było trudnym zadaniem &#8211; mówi koordynator kaskaderów Bradley. &#8211; Przeprowadziliśmy naprawdę duży casting, by znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2003-06-30 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie roznia?

    Post
    Sztuki Walki

    Putin ma wysoki DAN i w Judo i w Kyokushin. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2003-07-01 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Ostatnie pytanka dotyczace testu harwardzkiego: - jakie obciazenie trzymac w reku? 15kg - na jaki wysoki sopien wchodzic? - noga zaczynajaca, moze byc ciagle ta sama, czy na przemian? - czy na stopniu nogi trzeba zlaczyc? Jaka ciezka jest ta skrzynia przy biegu , miedzy slupkami? Wyniki zaraz podam po tescie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 08:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki, otręby, musli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kukurydziane też warto, ze względu na naturalny selen - antyoksydant (działa choćby przeciwrakowo). Ponieważ mają wysoki indeks glikemiczny, trzeba je mieszać z produktami o niskim indeksie - najlepsze są płatki i otręby owsiane. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2003-07-04 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] na Arnolda po 1000-kroć! Wlasnie obejzalem film z Colemanem <wczesniej widzialem PI> i stwierdzam ze Roonie wyglada ja przekokszona swinia, do tego ten jego wysoki, lekko piskliwy glos i proba uatrakcyjnienia filmu kiepskimi zartami - dla mnie totalna klapa. Arnold tez anioleczkiem nie byl jesli chodzi o koksy, ale byl on [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ku...wancka Tomazzo 189 to stary 80 odpada ,Michaił na 87,5 kg to musiałby byc Tomazzo na maksymalnej bombie żeby wypuklości były widoczne bo tak to zginie . Tomazzo sorki raz jeszcze nie sądziłem ,że taki wysoki jesteś czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo-co spalimy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] source) skurczów podczas wysiłku aerobowego to włókna mięśniowe typu pierwszego (wolno kurczliwe???) podczas wysiłku aerobowego wykorzystywane one są ponieważ mają wysoki próg zmęczenia, co znaczy, że mogą utrzymać skurcz przez długi okres czasu. Włokna typu pierwszego używają fosforylacji oksydatywnej (???) (cykl krebsa i transport [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    DeTomasso - wcale nie musisz byc wysoki - wystarczy mieć wzrost powyzej 180 cm ( chociaz moze to dla niektorych duzo???), a co do tego ze BOR'owiec musi być dobrze zbudowany to tez zawsze nie jest konieczne... zalezy do jakiej służby cie przydziela... najważniejsze jest to aby nie być wielkim karczychem tylko to aby być zwinnym i sprawnym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mam biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jednej i drugiej nodze. Cwiczenie to jes tbardzo dobrym ćwiczeniem aerobowym na kondycję, a jednoczesnie jest bartdoz siłowe ( 45 cm krzesło czyli jak byś wchodził na tkai wysoki sropień ) a jednoczesnie piekne poprawia rzeżn\bę i 2 i 4 głowego oraz łydki. Uważam ze takie 30 minutowe wchodzenie to kawał wysilku. Tylko pamiętaj zmineiaj nogę by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2003-07-10 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Verona poziom byl dosc wysoki pan Ryszard Fornalczyk w wadze chyba 72 kg wycisnal 198 kg (mistrz swiata z malezji)bez koszulki!!! przypominam ze jest osoba niepelnosprawna i juz wstosownym wieku,wynik wiec byly przyzwoite,atmosfera wspaniala startowaly kobiety najwiecej z klubu Eugen Knurów,zapraszam Amazone i Verona ciebie do startu naprawde [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    My się chyba nie znamy ... Dziani. Wysoki blondyn, błękintooki, gorącokrwisty. Uwielbiam romantyczne spacery na plaży i urocze kolacje przy świecach Pozdroofka "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę przereklamowany suplement, ale w młodym wieku nie ma sensu go brać bo i tak poziom teścia jest wysoki (burza hormonów)! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-07-13 00:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Danone: mógłbyś ewentualnie rozpisać mi jakąś dietkę?. Z uwzględnieniem, że nie zawsze mogę jeść piersi z kurczaka... (bo to troszkę kosztuje, a budżet domowy nie jest zbyt wysoki...). Z góry dziękuję. Moja waga to 70-71kg, wzrost 180-181cm, zawartość tkanki tłuszczowej 12,6% (mierzone jakieś 2-3 tyg. temu). Dietka najlepiej na masę [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2003-07-18 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ze kadzy gracz ma swoja pozycje, ktora ukierunkowana jest jego warunkami fizycznymi i poziomem koszykarskim. Co do wzrostu to nie zawsze dobry center jest bardzo wysoki. Taki Michael Wright (202cm) podczas gdy gral w Slasku w Eurolidze zbieral pilki wyzszym rywalom, bo umial dobrze zastawic kosz i 'przepchnac sie'. Faktem jest jednak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9770 Data: 2003-07-21 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)