SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    A np wzrost, jak to jest z wzrostem. Czy raczej sa wysocy czy niscy? Bo jak jak mowilem od kiedy rozpoczne studia od razu chce isc do sekcjii lekkoatletycznej i nie wiem czy sie nadaje, bo marza mi sie sprinty. A cale zycie prawie spedzilem na silce , a za wysoki to chyba nie jestem Ojciec Chrzesny Mafii Bravo-Porady

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16248 Data: 2003-03-23 13:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka z apteki

    Post
    Doping

    [...] ze wzgledu na brak wiedzy o dopingu. Co do moich ramion to są one słabe, strasznie słabe - może mają 47, a po treningu nawet ponad 48 cm, jednak pamiętaj ze jestem bardzo wysoki i dla mnie taki obwód ramion to nic specjalnego, już w wieku 14 lat miałem 38 cm - zacząłem na poważnie trenować w listopadzie zeszłego roku - czyli niedawno temu, z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2003-03-23 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO DORADCÓW PYTANIE O GLUTAMINKĘ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Radzę brać ją też w dni beztreningowe. Utrzymuje wysoki bilans azotowy, niezbędny do budowania mięśni, a mięśnie najintensywniej wzrastają w dzień po treningu. Można stosować glutaminę dla stymulowania GH. Sa nawet takie preparaty kliniczne, stosowane w karłowatości. Wtedy trzeba ją brać przed snem, w dawce mni. 5 g., mnie dłużej jak 10 dni. Potem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2003-03-25 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie poradzi nie? czyli instruktor jednego dokształca się jakby w dodatkowej gałęzi. Ale jak ktoś ma 18-19-20 lat i czarny pas oraz jest instruktorem to geniusz!!! Wynieśmy go na ołtarze! Dajmy mu 10 dan.20-kto da więcej. Jedno do mnie dotarło, więc z tąd CK tak prężnie się rozwija i reprezentuje tak wysoki poziom;). Bravo. Bravo Girl o7

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto w tył

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do tylu robi sie tak ze musisz miec os obrotu na wysokosci barków. ciagniesz rekami do góry (troche za uszy) jak do fiflaka ale mniej. wyskok musi byc dynammiczyny i wysoki, podcigasz nogi do klaty i pchasz sie nimi do tyłu. głowe odchylasz do tylu tak by cie pociagnela. ale znim zrobisz salto to popros partnera niech stanie za toba, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2003-03-26 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM w Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Przyznał, że GROM wykonał już kilka akcji bez strat własnych. - Te operacje są oceniane jako bardzo profesjonalne i bardzo skuteczne. Nasi żołnierze zbierają bardzo wysokie oceny - powiedział. Jak na potwierdzenie tych słów Polaków chwalił wczoraj także ambasador USA w NATO Nicholas Burns. Polski ambasador w NATO Jerzy Nowak, po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2003-03-27 00:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka dla zielonego

    Post
    Doping

    [...] hormonalnej będą również spore bo teraz jeszcze nie jest ona w równowadze i metą dodatkowo ją zakłócisz. w twoim wieku poziom hormonów (w tym głównie testoseronu) jest dość wysoki i nie ma potrzeby aby brac kwas. zorganizuj sobie konkretny trening, dobre odżywianie, suplementy i wypoczynek a zobaczysz jak masa ci za***.. pójdzie i co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2003-03-27 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterzy raczej są średniego wzrostu, ale jak jesteś wysoki to nie ma co sie martwic, bo np taki carl lewis mial cos ok. 188cm i byl swego czasu najszybszy Buckie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16248 Data: 2003-03-28 08:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiu, bo ja jako dobrze wychowany chłopczyk puszczam damy przodem A przeciętny warhameromaniak ze sklepiku obok wyglada mniej wiecej tak: wysoki nastolatek, do 60 kg wagi, sylwetka dromadera, brudny włos w nieładzie, zielona poplamiona kurtka, dlugi, powyciagany niechlujny sweter (oliwkowy z reguły), wojskowy plecaczek. Magic_the_Gatheringowcow [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 13:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciskanie na klatke nie jest moim mazeniem zyciowym poniewaz i tak nie mogl bym osiagnac jakis tam kosmicznych rezultato a to dlatego ze jestem poprostu za wysoki i mam zadlugie rece zwykle kolesie wyciskajacy kolo 200 na klatke to karly , i niezbyt pozytywnie sobie wygladaja maja krutkie roczki wzrost kolo 140 ,150 i waza dobrze ponad setke [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj jak najwięcej pełnowartościowych węglowodanów oraz nie unikaj tłuszczy-powienneś dostarczyć nawet do 2000 extra kalorii by wyjść [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie zdziwilem jak zobaczylem dzisiaj zapowiec i krotki material filmowy w TVN. Widzialem wczesniej walek Sławka z M.Linke niby tez valetudo , ale nie byl to zbyt wysoki poziom chyba dlatego ze panowie sie znali i jakos tak glupio bylo lac na maxa kumpla. Slawek musial ostro pracowac od tamtego czasu. Gratulacje panowie za to, ze wogole [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a ich pozytywne oddziaływanie na ludzki organizm - metabolizm tarczycy, poziom cholesterolu, oraz stan skóry zostało potwierdzone w badaniach naukowych. Gugglesterony mają wysoki wskaźnik terapeutyczny, który można porównać do skuteczności leków o podobnym działaniu. Najważniejszą funkcja, jaką spełniają Gugglesterony, wykorzystywaną w sporcie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pytanie ale do BJJ(sorks ale nie chce zakładać nowego tematu) czy żeby takie coś trenować trzeba być wysportowanym bykiem wzrostu wieżowca itp.? czy może tam chodzić taki wysoki chłopaczek z ilością tłuszczyku na brzuchu/nogach? i czy te treningi są strasznie wyczerpujące, jak one wyglądają, czy takie bajtel w poruwnaniu do innych ma co tam [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2003-03-30 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 20% wszystkich aminokwasów występujących w organizmie. Niska zawartość tego aminokwasu w ustroju ma bezpośredni związek ze stanem katabolizmu (rozpad tkanki mięśniowej), zaś wysoki poziom glutaminy związany jest z anabolizmem." http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2003-03-31 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec, a inni producenci (ocena kosztów):

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budują mięśnie) znajduje się już w organizmie i pochodzi z przemian wewnątrzustrojowych nazywanych transaminacją . Odpowiednie tempo i poziom transaminacji zapewnia jedynie wysokie stężenie glutaminy ,gdyż dziewięćdziesiąt procent azotu niezbędnego do przebiegu tego procesu pochodzi właśnie z „magazynu glutaminowego” [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2003-04-01 17:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny wybór :-(

    Post
    Sztuki Walki

    Ja chodziłem do Batorego na JJ, świetna sekcja i świetni ludzie. Bardzo polecam, dużo się tam nauczysz. Aha, przybliz mi tego kolesia troche, jest kilka zoltych paskow a nikt tak na nikogo nie mowil po takiej ksywie... niski, wysoki, jaki ?;] Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2003-04-04 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV MISTRZOSTWA W WYCISKANIU W BIELAWIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piękną miejscowość w woj. dolnośląskim - Bielawę, gdzie odbyły się IV Mistrzostwa Powiatu Dzierżoniowskiego w Wyciskaniu w Leżeniu. Poziom ( przynajmniej czołówki był wysoki ) . Przyjechało kllku znanych " wyciskaczy ". zawodnicy byli trochę dziwnie klasyfikowani- kilogramy wyciśnięte ponad wagę ciała. I miejsce zajął zawodnik z Kłodzka ( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2003-04-06 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Trening w domu

    [...] 'Żelazo', ktory przy hemoglobinie 12,8g/dl wynosi 79ug/dl. zastanawiam sie jak to jest z tymi wskaznikami i czy to ten, o którym pisal Binio. jesli tak to mialabym dosc wysoki. tak sobie mysle, ze to troszke zabawne, poniewaz moja mama jest lekarzem i dzieki temu mam czesto robione badania krwi i notorycznie jestem uwazana (przez mame) za [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2003-04-06 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy jak szafa !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o czas, to, niestety, masz 100% rację. Treningi są długie, muszą być systematycznie realizowane, nie można sobie pozwolić na tydzień przerwy. Co do kasy, to jeśli chodzi o wysoki wyczyn - przydałaby się. Pieniądze na sprzęt powinien zapewniać klub. To, jak często, zależy już od zasobności klubu. Podobnie z kosztami wyjazdów na zawody. Ale [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2003-04-06 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)