SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Waga analityczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za kilka tysięcy dają bledne pomiary to czego oczekiwać po wadze z marketu :) Istnieje kilka metod, stosowanych w wyspecjalizowanych placówkach, które pozwalają osiągnąć wysoki poziom dokładności badania – wyższy od BIA. W praktyce jednak są to metody bardzo drogie. Aparatura jest bardzo dużych gabarytów, stąd też służą one głównie celom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2019-03-10 19:15:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Wczoraj i dzis wziąłem delikatnie po jednym kapsie. Wczoraj siłka, było w miare normalnie, podniesione cisnienie i wysoki puls. Trzesące sie ręce, pare godzn trzymało. Dzis kickboxing-masakra! Po 15 minutach rozgrzewki zdjąłem koszulkę bo nie nadawała sie juz do niczego. 10 rund sparringów po 3 minuty, po pierwszej byłem wyj***any, z jakimis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2019-04-06 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Poziom tkanki tłuszczowej a (talia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce mi się wierzyć, że masz tak wysoki poziom tkanki tłuszczowej przy tak małym obwodzie w pasie. Wrzuć zdjęcie sylwetki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2019-06-17 00:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeżeli będę podciagał się z ugiętymi nogami, a po jakimś czasie pójdę na drążek wysoki to będę umiał się podciągać z wyprostowanymi? Jaka jest różnica pomiędzy ugiętymi a wyprostowanymi?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2019-07-12 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zdecydowanie miksowanie całych owoców. Sam sok ma wysoki indeks glikemiczny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2019-08-21 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] bądź jakimkolwiek rzutem... I narożnik Kostrzewy nie mógł mu powiedzieć TY WEŹ Z BUTA GO, Z BUTA ŁOKIEĆ PIĘTA I NIE MA KLIENTA. To gdzie ta dominacja tych rzekomo wysokich skoro rzekomo wysoki typek daje sobie ryj obijać w klinczu lepa za lepą wlatuje przez dziurawą gardę a ten nic nie robi. No po prostu nic. k***a, j**ani celebryci [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2019-12-21 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czucie klatki przy wyciskaniach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No to też dobrze masz no to ci powiem hmm to rob jak lepiej czujesz wtedy I tyle Czasem to jest uzależnione też od wzorustu bo jak ktoś mega wysoki a ktoś niski to też jest innaczej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-12-28 23:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • BJJ, Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    No więc mając to wszystko na uwadze, że taktyka na bardzo niskiego się zmieni tak jak taktyka na bardzo wysokiego, co jest oczywiste, bo nawet wysocy zawodnicy trafiają na wyższych o głowę, np Tomasz Sarara, którzy są kozakami i nie zawsze to że są nizsi znaczy ze nie maja po co do ringu wchodzic. Roznica jest tez taka, ze bardzo wysoki walczy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2020-04-16 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ale jesli chodzi o uczulenie to skad ludzie maja to wiedziec temat wgl nieporuszany a bardzo istotny 5 dzień od strzala mija (50ml prop MT) -goraczka 2 dni -w 3 dniu bardzo wysoki puls od 6 do 22. czulem.ze exploduje, -w 4 dniu brak koncentracji i uczucie. ciezkiej glowy jakby uklad nerwowy dostal po D U P I E+drgawki Bralem rozne srodki na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-05-30 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Przechodzić na redukcję czy dalej masować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sobote jadę zrobić zakupy, a będe je robił z myslą o produktach które mają nie za wysoki indeks glikemiczny, zlożonę węglowodany, itp. ale dokładnie wrzuce to ocenicie Zmieniony przez - Adrian376 w dniu 2020-06-01 16:07:04

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2020-06-01 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • FBW można tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nic się nie będzie zmieniać czy może uda się jakaś lekka rekompozycja tutaj jest często loteria. Nie chodzi, że musi być masa bo jeśli Twój poziom tłuszczu jest dość wysoki to wejście na dodatni bilans kaloryczny tylko pogorszy sytuację i ten poziom tkanki tłuszczowej jeszcze wzrośnie. A nie możesz być nawet na lekkim ujemnym bilansie? [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2020-09-14 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zmęczenie po treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie, tak właśnie miałam że kortyzol był strasznie wysoki nawet 25. Ale przypuszczam że to było z powodu efedryny, clenbuterolu nie wiem może też więcej stresu teraz mam 1,55 - 2,0 I jak już nic nie biorę. Dziwne bo lekarz, przepisal mi hydrokortyzon I szczerze to nie wiem czy to dobrze. Póki co ciężko o szczegółowe badania kortyzolu ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2020-11-18 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • wyniki i co dalej

    Post
    Doping

    jak chcesz sarmy to solo jeszcze bardziej Cie zamula bo zbija Ci do 0 i tak ten Twoj nie za wysoki test. przeczytaj mojego posta o sarmach. jestem w podobnej sytuacji jak Ty i tez przymierzam sie do bicia tescia hehe

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2020-12-03 20:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] więcej farta niż rozumu. W tamtym czasie imponował mi jeden z moich rówieśników, który jak sie okazało też ładował towar, więc chcąc niechcąc po czasie sam wpadłem w pętlę ładowania bezmyślnie towaru i pogoni za dorównywaniem mu wynikami- z resztą nie miałem wyjscia, cwiczyliśmy wspolnie u niego na siłowni, a on reprezentował wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2021-02-24 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wysoki wzrost to przewaga w każdej sw, popatrz na rodzinę Gracie, każdy z nich ponad 180 cm wzrostu. Każda sensowna sw ze sparingami wyrobi charakter - przeciwnik walczy, chce Cię znokautować/poddać. Myślisz że duszenie i łamanie na Bjj charakteru nie wyrabia, że to jakaś zabawa? ;) Z uderzanymi sw jest taki problem, że nie każdy lubi mieć limo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2021-05-16 15:01:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wspolczynnik glikemi/insulinemii, aby potwierdzić, czy takowy problem zachodzi. Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on wysoki i po czasie nie spada, to wywnioskowac mozna ze insuliny jest A) za malo B) ok, ale tkankie nie reaguja odpowienio na jej poziom. Jezeli optycznie masz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-06 21:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on wysoki i po czasie nie spada Po jakim czasie? Chodzi o odstęp między dwoma badaniami czy o te dwie godziny w czasie badania krzywej cukrowej? Jeśli to pierwsze, to miałem badany cukier bodajże we wrześniu 2020 i w tym roku w kwietniu. Za pierwszym razem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-07 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy tez nie. Badanie to dostarcza nam jedynie danych, czy organizm radzi sobie dobrze z nadmiarem cukru, zbijajac jego poziom czy tez nie. W przypadku gdy cukier jest wysoki pozostaje kwestia wyjasnienia czy powiazany ze zbyt mala iloscia insuliny wydzielanej przez trzustke, czy tez jest to wina tego, ze tkanki nie przyjmuja cukru, w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-08 16:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przy suwnicy muszę trochę uważać bo odzywa się delikatnie biodro ale to przez pośpiech, nieodpowiednie dogrzanie tych rejonów. Bulgary i prostowania mnie zabiły. Dieta Dzień wysoki także było co jeść 1.75 g kleiku ryżowego,10 białek jaj,dwa całe 2.75 g ryżu,podudzia z kurczaka,surówka z kapusty pekińskiej i marchwi 3.pre 100 g płatków [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2021-06-26 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Uginanie z hantlem robiłem pierwszy raz i muszę trochę popracować nad tym żeby nie odrywać biodra w trakcie ruchu ale weszło kozacko..żurawie to już mnie zabiły. Micha Dzień wysoki więc makro 330g B,660 g W,35 T 1.kleik,omlet z 2 żółtek i 10 białek 2.ryz, podudzia z kurczaka,ogórek 3.platki kukurydziane,wpc Intra Dextroza,Eaa, Kreatyna 4.tosty z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2021-07-26 13:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)