Heh no może i dziwny, wsumie ciekawe czy by mi było wygodnie w takich wiązaniach robić, generalnie wysoki jestem i nogi mam długie, więc nieźle muszę zejść w dół, i takie 220kg mocno odczuwam w kolanach. Myśle ze kupie, ale tak jak mówisz lepiej dopłacić i porządne inzery czy tytany mieć.
[...] Ja wiem jedno, duża obcinka kalorii, mała ilość snu , przetrenowanie itp. , powodują stres a stres to wysoki poziom kortyzolu i wszystko co z nim powiązane. Czyli najważniejsze, dla osób z tego forum, to spowolnienie przemiany materii i co za tym idzie spowolnienie lub [...]
[...] o czym mówimy to też kwestia indywidualna. Jeden zbierał w karierze na szczękę i dzisiaj jest cieniem człowieka- (Muhammad Ali), drugi zbierał jeszcze więcej i wypowiada się lepiej niż przeciętny człowiek (Chuvalo). Podobnie pewnie z poziomem teścia. Jeden będzie miał wysoki choćby nie wiadomo ile razy dostał, a drugi na odwrót itd itd itd.
TRENING • Każda partia mięśniowa max 2 razy w tygodniu. -Partie mniejsze (bicepsy, tricepsy, barki, dół pleców, tłów) 6-8 serii = 48h na regeneracje -Partie większe (nogi, klatka, plecy) 10-12 serii = 72h na regeneracje • Nie robić więcej niż 4 serie jednego ćwiczenia • Nie przekraczać 20 serii w CAŁYM treningu • Łączenie partii mięśniowych [...]
160 gram białka...k***a, pójdę z torbami przezs to mięcho %-) Się przynajmniej nażresz :-D Zobacz ile jajek byś zjadła. Pod warunkiem, że tłuszcz też wysoki
[...] Opuszczanie wyprostowanych ramion Prostowanie przedramion na wyciągu górnym Wyciskanie hantla zza głowy Pompki na poręczach Po wszystkim 50min cardio, pierwsze 10min na wysoki tętnie, później już lekko na rowerku. Jutro pobudka przed 6, wyjazd na personalny i trening nóg + cardio :-) Ale dziś jeszcze skręce jakieś 20min na rowerku, bo czuje [...]
[...] jasne a ten progesteron jest dosc szkodliwy dla mezczyzny i wydaje mi sie ze jest roznica miedzy 0-20-0,56 a 0,20-1,40 gdzie ja z wynikiem 0,90 myslalem ze mam o wiele za wysoki a tu jak widac mezczyzna moze miec go nawet 1,4 i wciaz nie wykracza poza widelki a w moim labie przekroczylem te wartosc chodzi mi o to ze takie roznice moga [...]
Yer, wiem nie z tej ziemi a i jeszcze żeby był wysoki i przystojny dla mnie ;) Jak szukałam faceta na tym portalu randkowy to wszystko co poniżej 1.80m odpadło. Miałam tupet jak na pryszcza ledwie odstającego od ziemi :-D
nie ,apatłach ten,. co alimenty do byłej woła! a swoją drogą.. mam znajomą ,co to tak na męza narzeka, zle sie nie orzwiedzie, bo jej poziom zyciowy spadnie ,a kto ja bedzie chcial z dwojka dzieci i jeszcze wysoki standard zycia zapewni?
tak to dziadkowie są ważni ale u mnie to jakoś tak od strony taty oboje byli niscy max160 tata ma 165 ale wujek 189 od strony mamy babcia była drobną niską kobietą ale dziadek był wysoki i postawny, ja i brat mamy 175 siostra 170
[...] prolaktynę miałem 15,5 Wczoraj zwiększyłem dawkę deki do 500 i tak zostawię, skończę beczkę i zrobię badania jak się nic nie zmieni to drugiej nie zaczynam. Wynik testa jest wysoki wiec nie wiem czy czasem nie ma w tej dece testa a to już by było 1g ew. Deka z Alchemii też wygląda pięknie :( Zmieniony przez - bobol998 w dniu 2015-04-16 09:23:49
[...] VIDAS Testosteron 2,93 ng/ml 3 10,9 L VIDAS E2 II 25,55 pg/ml <62 ~ CORTYSOL S 584 nmol/l Tak wyglądają badania, także mimo, że minęło już dobre 8 m-cy i brałem b6+ad3+clomid nadal progesteron wysoki testosteron poniżej normy i ból sutków + guzy . Jakaś rada ? Co wziąć? Zmieniony przez - lucast1989 w dniu 2015-04-17 17:16:19