wysoki

szybko postanowiłeś odpowiedzieć na posty.... Zmień kolejność,najpierw sztuki walki a potem siłownia,a przynajmniej w takij kolejności to traktuj. A co do warunków,jestes wysoki a co za tym idzie masz ogromny zasieg ramion i kolan dlatego proponowałbym kickboxing albo boks tajski.

"po co zawodnik ktory reprezentuje tak wysoki poziom przechodzi do organizacji gdzie zawodnicy sa zaawansowani w takim stopniu jak Mirka trenerzy ... jest to kompletnie bez sensu ," DLA PIENIĘDZY! CO JEST NIBY BEZ SENSU? MNIEJ ROBOTY ZA WIĘKSZE PIENIĄDZE? --------------------------------------------------------------------- "aha [...]

[...] staramy się wypaść jak najlepiej i następnie sprawdzamy jak to mamy wzrost. Jednak ważna jest przede wszystkim nasza postawa i jak wyglądamy. Sam mam kolegę, który jest dość wysoki, jednak się garbi, przez co traci swoje drogocenne centymetry. Jak wyglądamy? Tutaj do głosu dochodzą znane lub też nie, typu budowy. Wyróżniamy trzy główne typy. [...]

,Czy jezeli zaczne(...) stosowac te witaminy to urosne? "te" witaminy Wysokich rodzicow nie masz , ale jesets mlody jeszcze pewnei troceh urosniesz. Ja tez nei mam wysokich rodzicow ale popytalem czy moze nie jestem podrzutkiem(185cm) i znzlazem dzadek byl wysoki wiec nie zalamuj sie, popytaj rodzicow

Również chciałbym dodać od siebie kilka groszy. Oczywiście że lepiej być wyższym , i tego nie trzeba kwestionować. Ale będąc niewysokiego wzrostu powinno się z godnością i że tak powiem "z jajami" z tym żyć i funkcjonować. Bo jakby na to nie patrzeć to jest cholernie żałosne jak ktoś nieustannie obserwuje wzrost innych i [...]

[...] oporow zeby do niego wystartowac. A i jeszcze jedna sprawa- zauwazylem, ze jesli ktos jest takiego wzrostu co ja albo 2-3 cm wiekszy to od razu to zauwazam, wydaje mi sie bardzo wysoki. Ale jesli ktos jest 5, 7 cm nizszy to nie widze tego tak mocno, ta roznica praktycznie dla mnie nie istnieje. To chyba wlasnie jest sposob rozumowania kobiet.

andre tez jestem w twoim wzroscie przy 115kg mowie ci posluchal sie i zaczni trenowac tajski box kick box to gowno tajski albo box jestes wysoki wykorzystaj to

183 cm to moim zdaniem dosc wysoki wzrost (na pewno w oczach 99% lasek uchodzisz za wysokiego faceta) ale na tym forum sa ufoludki ktore twierdza ze sredni to 185-190 cm ;) Na pocieszenie dla nizszych mozna przypomniec ze w Holandii, najwyzszy narod w Europie, sredni facet ma ok. 184 cm, wiec pozostaje sie cieszyc ze tam nie mieszkacie. A najwyzsi [...]

[...] ok 250 g bialka, 250 g węgli i 120 g tłuszczu. (trochę to przypomina ZONE Searsa, ale to nei było celem ) Oprócz siłowni dochodzi często koszykówka i piłka nożna, stąd dosyć wysoki próg kaloryczny. Wszystko rozdzielone na 6-7 posiłków. Moja dieta nie jest jakaś cudowna. Źródła białka to indyk, jajka, tuńczyk, twaróg, wołowina i czasem mleko (po [...]

na thompsona moim zdaniem jest troche za wysoki kurs... można spróbować

duzo androgenu i wysoki poziom ATP -> testosteron + winstrol ;)

napisalem ten plan w temacie "trening do oceny" ale nikt nie odpowiedzial: wiec pisze oddzielny temat CEL: masa waga obecna: 67 kg wiek:17 wzrost: 186 Poniedziałek (klatka + triceps) KLATKA 1.WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4 serie x 12 powtórzeń 2.WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ: 4 serie x 12 powrórzeń [...]

Hehe no tak, ale niech tam sobie wszyscy w UFC kozacza, a Mirko bedzie wygrywal;);), troche szkoda, bo poziom ma za wysoki jak na UFC, ale fajnie bedzie sie go tam ogladac, jakas odmiana

[...] np. Soraya ktory nadaje sie tez do solarium i ma jakies filtry. Celowo pisze jakies bo rzadko na ktorym przyspieszaczu jest podany faktor, w kazdym razie nie jest on wysoki i takie przyspieszacze chronia skore mniej niz krem z filtrem gdzie ten faktor jest okreslony (oczywiscie nie mowie o SPF 2 bo ten tez jest nizutki). Ja opalalam sie [...]

[...] cel m.in Kojota-przyzwoicie,Majstera16 i jeszcze niektórych. Moje cele powiedzmy na siłwoni,ew. szkolne -przedewszytkim zdać mature(polski,gegra byle zdać,angielski licze na wysoki wynik,zobaczymy co da sie wycisnąć -zdać technika(tu już bedzie cieżko tym bardziej,ze składa sie on z 3 części (pierwsze dwie pół biedy,ale 3 cz. 75%,zeby zdać to już [...]

nie zachwycasz wygladem, bic 38? no nie wiem, nie jestes zbyt wysoki wiec lapa powinna byc spora, ogolnie nie jest najgorzej dlatego daje soga ps.przynajmniej nie sciemniasz co do sily , bo tutaj chlopaki z 4 mies. stazem ciskaja po 120 kg a na bica biora po 60kg (oczywiscie czysto technicznie i na dodatek na modltewniku )

choi jest wysoki, silny i ma jakies doswiadczenie w walce na ziemi, moglaby byc z niego czlowka HW :)

Jak jestes wysoki masz długie nogi i ręce top bym wybrał MT ;]

[...] chodzę od ponad miesiąca. Cały czas zastanawiam się czy mogę zacząć stosować jakieś suplementy. Cały czas ćwiczę na masę, moja dieta nie jest za bardzo rozbudowana. Jestem wysoki i (za) chudy. Zależy mi aby w czasie zimy jak najlepiej zwiększyć masę. Mój obecny budżet wynosi ~150zł. Co byście doradzali/odradzali ? Czy to nie za wcześnie ? Aha i [...]

[...] w klopie ? a moze waga jest zepsuta ? a moze... itd. waga nie oddaje w pelni progresji czy tez regresji w rozwoju umiesnienia. masz pewnie szybka przemiane materi, wysoki, slaby uklad kostny itd czyli typowy ektomorfik. mozesz napisac tu swoja diete i plan treningowy jakim cwiczysz ? mozna edytowac posty, tyle ze swoja ostatnia [...]