SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] nie ma co oceniac to trzy,rece katastrofa chyba z 25cm to by było na tyle. Kolejne fotki jest juz bardziej konkretnie,zdjecia moga optycznie troche zmniejszac(chyba).Przedewszystkim barki do poprawy,wzrost wysoki,wiec tym bardziej nie musi wyglądac na 38cm,mimo ze byc moze tyle tam własnie jest.Co do przedramieneia to 32cm na zgietej rece??

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15778 Data: 2006-11-10 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardzo dobrze przecież że wyglądasz młodo Mi to już jak byłem w 2 gim to dawali 18 bo miałem zarost i byłem dość wysoki chociaż wtedy to szczurek byłem że hoho

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 13:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ergonometryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tlen pobieramy w trakcie oddychania z otaczającego nas powietrza. Jego zawartość w powietrzu wynosi około 21%. Niestety żyjemy w dość mocno zanieczyszczonym środowisku. Współczesny, mało aktywny tryb życia także nie sprzyja odpowiedniemu dotlenieniu organizmu. Prowadzić to może do zachwiania równowagi tlenowej, osłabienia odporności i pojawienia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-11-12 01:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE ZIELONY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zazwyczaj jest to posiłek przedtreningowy - musi być bardzo energetyczny i dostarczać bardzo dużą ilość aminokwasów - w ten sposób stanowi doskonały antykatabolik - bardzo wysoki poziom kalorii nie dopuści do wejścia w głęboki stan kataboliczny na czekającym nas treningu, do tego wysokie stężenie wolnych aminokwasów we krwii nie dopuści do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-11-12 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze troce urosne??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekaj do 21 lat! Po tym okresie staniesz jak pociąg na peronie i będziesz Mógł narzekać że Jesteś niski! Choć na ten wiek już Jesteś wysoki i taki status wpiszą Ci w dowód!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-11-12 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakladanie fury

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] używanej TITAN. Spójrz na mój profil ,ja używam normalnie rozmiaru 50 ale zdarzyło mi się wcisnąć w 48 lecz do tego trzeba dużo doświadczenia. Koszulka 52 rzeczywiście jest na gościa około 120kg lecz nie o takich wymiarach,on musi być albo dość wysoki lub mieć brzuch ewentualnie grube nogi. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-11-13 20:32:44

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-11-13 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge znalesc//

    Temat
    Odżywki i suplementy

    seiamnko szukalem w sklepie sfd.pl ale ni emoglem znalesc.chce zamowic gainera trec mass xxl czekoladowy i puszke 300 tabli mega caps kreatyne olimpu, nie ma tego w sklepie.macie jakies propozycje jeszcze w jakim sklepie internetowym moge zamowic zeby koszt przesylki nie byl wysoki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-11-13 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakladanie fury

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] doszla do klaty. drugi przypadek jaki mi przychodzi do glowy...znow dwoch "identycznych" zawodnikow. jeden z nich robi przeciętny mostek, a drugi perfekcyjny, b wysoki mostek przez co ruch szt jest o wiele krotszy przez co moze pozwolic sobie na ciasniejsza, o rozmiar mniejsza koszulke. szanuje twoje zdanie, lecz nadal uwazam ze po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-11-14 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe Plany Treningowe !! Masa & Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siła ~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~ Siła 1 I Dzień: Klatka + Triceps + Brzuch II Dzień: Plecy + Biceps + Brzuch III Dzień: Barki + Nogi + Brzuch Klatka - Wyciskanie na poziomej: 6 serii 8/6/4/2/1/ 1-110% - Wyciskanie na skosie: 5 serii 8/6/6/4/2 Triceps - Wyciskanie francuskie: 4 serie 6442 - Wyciskanie w wąskim uchwycie: 3 serie 644 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 09:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie warto. Produkt przetworzony, wysoki ig. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-11-14 12:50:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-11-14 12:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    69cm ! 50kg ! WYSOKI JESTES, A PO CO TE WYKRZYKNIKI? 07:00-08:00 100g platkow ows. z mlekiem 3,2% DAJ ORZECHY WLOSKIE I NAPISZ SOBIE ILE MLEKA, JESLI MALO TO DAJ TWAROG 10:00-11:00 5 krom. chleba RAZOWY ZYTNI 5 plast. szybki z indyka MIESO 5 plast. sera zoltego NAPISZ ILE GRAM 13:00-14:00 ( w dniu treningowym jak nie to od 15:00-16:00) 150g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-11-14 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grysik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi sie ze ma bardzo wysoki ig.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2006-11-14 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Oro-Strong rzuccie okiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ORO STRONG™ (Tricreatine orotate) jest związkiem składającym sie z potrójnej cząsteczki kreatyny połączonej z kwasem orotowym. Każda porcja zawiera odpowiednio dobraną dawkę tricreatine orotate mającą na celu dostarczenie odpowiedniej ilości kreatyny oraz kwasu orotowego który związany jest z kreatyną. W każdej dawce produktu umieszczona jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2006-11-15 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj oj kradam nie wielu tak jak TY sledzui uwaznie temat.a moze powinien zbadac se cukier hehehe cholesterol mialem wysoki raz i trojglicerydy ale zapomnialem ,ze badania robilem 2 h po sniadaniu wiec nie bylem naczczo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2006-11-15 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś swoje fotki ? %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    ponoć goście z Wisły się nawet pojawiają, aby zagrać na miasteczku :D. Więc poziom na pewno musi być wysoki :D.

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 19:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a biały jest biały. To jest stwierdzenie faktu, jak waga, czy wzrost. Niedługo "wielką dyskryminacją" będzie powiedzenie komuś niskiemu "nie jesteś wysoki", albo grubej 120kg babie powiedzieć "chyba miewasz problemy z utrzymaniem wagi". Na tej samej zasadzie powstały w ciągu ostatnich 10 lat [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 19lat wzrost 181 waga 90kg staż 2,5 roku cel masa na zimkę Dzien I Klatka+plecy Superseria: 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4*121086 2.Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4*8 Superseria: 3.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową do góry 4*10 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem do klatki 4*10 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na zime!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sadzicie o tym planie?chciałem do sylwestra popracowac na tym planie na mase, wydaje mi sie ze troche duzo tych cwiczen ale u mnie sie to sprawdza.po tym cyklu mam zamiar se walnac malego;) cykla na sile. Dzien I Klatka+plecy Superseria: 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4*121086 2.Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4*8 Superseria: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2006-11-16 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ide spac dobranoc. Tradycyjnie... Odbywa się rozprawa w sadzie. Mężczyzna oskarżony jest o zamordowanie teściowej. - Co oskarżony ma na swoją obronę? - Wysoki Sadzie, jestem niewinny. To było tak: siedziałem sobie w kuchni i obierałem pomarańcze, gdy w pewnym momencie wyślizgnęła mi się z ręki skórka, a potem wypadł mi nóż i właśnie wtedy do [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę tłusto jadasz... wiem ze bf nie jest wysoki ale troche bym ograniczył tłuszcze Jaki masz rozklad BTW ? w szkole serek wiejski (wygodniej) ale w domu zjadłbym zwykly ser i ew dofdał oliwy. Pisałes ze chcesz poprawic barki ... imo bardzo dobre i taka jedna uwaga/ pytanie ... jestes po kontuzji pleców a mc w ostatniej serii robisz na 2 powt [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 07:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)