wysoki

Witam mam 18 lat i myślałem nad treningiem na masę + interwały. Gdyż chciałbym zrobić redukcję i nie spalić mięśni a jednocześnie poprawić wytrzymałość.Obecnie mam 168 cm wzrostu ( nie zbyt wysoki jestem

Mam 16 lat i zaczołem od niedawna pić kawe;) Jestem dość wysoki mam 185 cm I stad moje pytanie czy picie kawy nie zaszkodzi moim treningom na silowni??

Mam 178 wzrostu i waze 75 kg ale troche za wysoki poziom tluszczu. Robie rzeźbe wiec musze zrobic redukcje. Staż na siłowni prawie rok. A pytanie brzmi tak. Czy przy redukcji zminimalizować wszystkie węglowodany czy tylko proste? Pozdrawiam :)

Chciałem sobie kupić nową przerzutkę do roweru bo starą pokrzywiłem o wysoki krawężnik i nadaje się do wyrzucenia. Czy ten model jest dobry?

dzien dobry mam pytanko warze 86kg ale mój brzuch warzy z 15kg jak go mozna zgubic tanim sposobem.bo tak ogólnie jestem wysoki mam 184cm wzrostu sylwetke ogólnie mam szczupła tylko brzuch mi wywaliło i nie zaspecjalnie to pasókje po mojej budowy.doradzcie coś

Panowie sprawa wygląda następująco: Od października zaczynam studia w Lublinie i szukam klubu. Chodzi mi tylko o style uderzane, dobrą atmosferę i wysoki poziom treningów. Proszę żeby ktoś polecił mi jakiś klub, najlepiej z własnego doświadczenia :)

czesc mam 19 latek jestem wysoki mam 2 metry waze 130 kilo trenuje rok czasu w bicepsie mam 45 ale nie moge jakos klatki dobrze wyczuc w kalcie mam tylko 125 moze ktos mi powie tutaj dobry trening na klatke z gory wielkie dzieki

ile mam wzrostu bo w szkole mowią inacej u lekarza inaczej i w domu inaczej i czy bede mial wiecej wzrostu czy taki zostane i czy tylko ja bede taki wysoki w rodzinie czy jeszcze ktos bo moj rat co ma 9 lat ma 140 cm wzrostu

... co to znaczy że jakiś koks (w tym wypadku deca-durabolin) "posiada wysoki indeks anaboliczny, bliski 10"?. A w ogóle co to znaczy ze lek jest silniejszy anabolicznie niż androgennie?

witam jeszcze 3 miesiące temu ważyłem 157kg przy wzroscie 196cm bf 40 co za tym idzie wysoki cukier itp w przeciągu 3 miesiecy staciłęm 18kg i własnie nie wiem czy to sporo czy można bardziej podkrecic tempo.?

Węglowodany powodują u mnie za wysoki poziom insuliny. Należałoby je ograniczyć lecz chcę mieć siłę na trening. Siłownia i bieganie. węglowodany + białko wrzucać tylko przed treningiem i po? reszta tłuszcz+ białko to dobre rozwiązanie?

ile będę mieć wzrostu bo mam 10 lay i mam 1m 53 cm a muj tata 1m76cm i jestem ciekaw ile będę miał wzrostu po skączeniu 21 lat bo chciałbym miec powyżej 1m85cm jestem najwyższy z 123 klas w szkole chodze do 3 kl i chce wiedzieć czy bendę wysoki

nie pytaj po co dlaczego itp, powiem tylko ze mam za wysoki aldosteron z nieznanych przyczyn i wydalam potas zamiast wody i sodu.

Witam mam problem z doborem treningu, oraz diety. Niby jestem chudy wysoki lecz zalany tłuszczem. Za co się zabrać? Jaka diete byście polecili i treningi? Do wykorzystania mam drążek, ławeczka, hantle, sztanga prosta i łamana. Jeśli w złym dziale to z góry przepraszam.

Witam, czy wysoki poziom prolaktyny (17 ng/ml) może wpływać negatywnie na zmianę sylwetki?

Witam. Proszę o poradę wskazówki dotyczące suplementacji przy redukcji pod kątem treningu siłowo - wytrzymałościowego , nastawionego. Obecna moja waga to 102kg przy wzroście 187cm i obwodzie w pasie 100cm( największy problem otyłość brzuszna i wysoki poziom trójglicerydów)

Jak w temacie, jeśli zbadam sobie testosteron wolny i wyjdzie wynik dość niski, to mozna snuć podejrzenie ze to np. przez wysoki estradiol, kortyzol. Lepiej zbadać całość czyli kilka tych hormonów czy dopiero zbadać je jeśli wyjdzie niski teść ?

Witam. MAm pytanie.Która z Ławek do wyciskania ma najwiekzszy rozstaw stojaków? Jestem wysoki i chyba najlepszy byl by rozstaw 105-110cm mierzone od wewnetrznych stron stojaków

Lubię grać w siatkówkę i w domu ćwiczę nogi: Wysoki step z hantlami Wykroki z hantlami wspięcia na palce z hantlami I czy dzięki tym ćwiczeniom będę mógł poprawić swój wyskok? Jest to dla mnie bardzo istotne, ponieważ jestem niski... ;/

Pomijajac kreatyne oczywiscie. Chcialem sie dowiedziec co oprocz kreatyny ma wysoki stopien dzialania. A odnosnie kreatyny, czy jest istotna roznica miedzy roznymi kreatynami, albo kreatynami roznych firm? (pomijajac roznice w cenie :P)