wyniki

programy typy super dunks czy air alert bardzo niekorzystne dla kolan, a i wyniki po nich nie maja porównania z treningiem na siłowni. Nie polecam tego treningu

Ha! Ja tez ide spac, czekalam na wyniki z kola i dostalam 4 (tylko 3 byly w grupie ) co do biegania, podziwiam was, ja tego nienawidze, a w zime to juz w ogole nawet o tym nie mysle, gorzej ze na II semestrze mamy atletyke terenowa i koles ktory prowadzi ma ksywke 'znikajacy punkt' biegnie biegnie, nagle siup w krzaki i teraz samemu trzeba [...]

prożne gadanie każdy wie swoje i się go nie przekona. ja wiem po sobie z praktyki. wyniki badań mam książkowe, problemów zdrowotnych nie mam, masa ładnie idzie, mięsnie rosną, siła w gorę..więc o co mam się martwić?? a białko pohodzenia zwierzęcego, jeśli już na nie się uwziąłeś, jest tylko w mięsie?? nie to co jest takiego magicznego w nim??

dziewczynki 50 kilowe trenujące ostro wyczynowo jedzą po 4-5 tysiecy kcal dziennie i jakoś nie tyją, więc tak długo jak długo wyniki pomiarów pokazują że nie tyjecie - jedzcie więcej. Powtarzam to parę lat i może wreszcie do kogoś dotrze że jeść trzeba najwięcej a nie najmniej jak można

Można, są urządzenia do pomiaru tkanki tłuszczowej za pomocą impedancji bioelektrycznej czasami dostępne w aptekach,by za darmo z nich skorzystać. Niektóre wagi też mają coś podobnego wbudowane. Wyniki jednek zależą od wielu czynników i są obarczone błędem,więc raczej się przydają do kontroli procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, niż do jej [...]

www.mybodycomp.com Rejestrujesz się, logujesz, robisz w domku pomiary i wprowadzasz do kalkulatora. Ja mam w domu taką wagę o jakiej pisał kolega. Porównywałem wyniki z tym kalkulatorem i są niemal identyczne, więc mogę twierdzić, że jest na prawdę dobry

Po pierwsze Spadków nie ma. Po drugie pompa zejdzie napewno. Na pompie sie lepiej ćwiczy ale wogóle nie przekłada sie to na wyniki i bez tego osiąniesz ten sam efekt. Wiele osób często czuje dużą pompe i przez to wyraża bardzo pozytywne opinie na temat danego produktu, który stosuje..... czasami mylne jeżeli chodzi o budowanie masy mieśniowej a [...]

hrrr problem w tym iz orgaznim nie lubi super produkcji czegokolwiek ale poczekamy na wyniki eksperymentu

[...] a teraz 260kg do tego kąta. Prostowanie nóg siedząc, na początku 55kg, a teraz spokojne 85kg, nie ma już cięższego ciężaru. Pewnie przez to, że to maszyna te 85kg nie jest rzeczywistym wynikiem. Leżąc na tułowiu podciąganie nóg do pośladów, tu w serie 10x robiłem 15kg, a teraz 35kg. Łydki, nie pamiętam, ale siła też znacznie podskoczyła.

[...] czy HONG-MAN CHOI 218 cm i 160 kg (wygrał m.i. GP k-1 w Seulu) ... dają sporo do myślenia. Za 10-20 lat pewno pojawią się zawodnicy którzy już od małego sa programowani na wyniki sportowe. Teraz to raczej samorodki o lepszych predyspozycjach niż przęcietni giganci. Przypominam, że w encyklopediach podaje się definicje gigantyzmu jako: U ludzi [...]

[...] testosteronu tyg powoduje duzy wzrost krazacego IGF-1. Mniej bialka wiazacego rowna sie wiecej niezwiazanego (wolnego) hormonu, ktory dziala na miesnie szkieletowe. Te wyniki tlumacza naukowo popularnosc laczenia nandrolonu z testosteronem (nie tylko przez klopoty z deca dick) wsrod sportowcow. Ma tu miejsce synergiczne dzialanie tych dwoch [...]

[...] martwego nie ćwicze i nie będe także zależy mi na poprawieniu wyników siłowych chociaż nie powiem jabłczan zaczyna się wkręcać powoli i myśle że do końca stycznia poprawie wyniki o minimum 5kg w seri. Chyba to wszystko co musicie o mnie wiedzieć Ma to być 100tabsów winstrolu 100tabsów 10mg Unichem Ukraina: Myśle 3tabsy dziennie przez 33dni na [...]

[...] NA ZAKOŃCZENIE KOLEJKI Zakończyła się czwarta kolejka zmagań w III Kurnikowym Turnieju. Wygrywały faworyzowane Kujawiak, Tłoki, Naftówa i Arsenal. Niespodziewanym wynikiem zakończył się pojedynek Dream Teamu z Pędzącymi Gumiakami, który do zera wygrał zespół beniaminka. Zmagania kurnikowe rozpoczęły się w sobotę i zwycięstwa wymęczył [...]

No sympatycznie. SOG juz nie wejdzie a jak tam wyniki silowe

Wyniki siłowe, dają rade, ale nie są najważniejsze

[...] ona znacznie grono osób niekompetentnych, które mogą leczyć tym lekiem. No tak może ktoś przeczytać moją wypowiedź i stwierdzić, no tak, ale parzcież nic ci niema, wyniki idealne, innym też raczej nic nie dolega, mnie też nic nie powinno być? NIE każdy organizm jest inny to, że 99% ludzi niema żadnych trwałych efektów ubocznych, to nie [...]

Dieta to podstawa! Nie tylko jak się bierze suple, ale cały czas. Bez niej wyniki będą marne, albo żadne. Także szoruj do działu odżywianie po dietke.

j.w. ja nie jadam mięsa (czasem się zdarzy jak ide z kimś na kolacje itd.), nie mam problemów z białkiem. W ogóle co za brednie ktoś wcześniej wypisywał. Białko zwierzęce nie występuje przecież tylko w mięsie! Istnieje wiele innych produktów min. mleko, ser chudy, jajka... Mówimy przecież o wegetarianach, a nie o ludziach, którzy nie jedzą żadnych [...]

[...] by teraz nadeszła jakaś era gigantów, ale jest coś na rzeczy, gdy mówimy, że w przyszłości będzie coraz więcej fighterów-wielkoludów. I będą oni odnosili lepsze lub gorsze wyniki, ale generalnie raczej będą niebezpieczni dla niejednego, bo warunki znaczą jednak bardzo wiele, zwłaszcza w stójce! Dlatego Schilt jest taki trudny do pokonania - z [...]

[...] Boczek z Kiepskich, a mezomorfik? Też nie jest tak, że bez diety będzie rósł, ale moim zdaniem dla takiej osoby wystarczy 1)Porządne śniadanie 2)Porządny posiłek potreningowy 3)Na noc białko. Reszte nawet gdyby jadł "to co mama przygotuje" to i tak będzie miał wyniki niezłe. To tylko moja opinia, do której doszedłem po jakimś czasie :D