SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • badania tanita

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepszym przygotowaniem do badań na tego typu urządzeniu będzie odwołanie wizyty. ;-) Nie są to miarodajne wyniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2018-11-11 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 81 (69 kg. 1,5 miesiąca temu) 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok , wcześniej 8lat temu 3 lata stażu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: Nie liczę ale dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu 14tyg na propie 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2022-12-06 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, Suplementy a lato

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie ma to znikomy wpływ na osiągane wyniki, zależą one w bardzo dużym stopniu od trenigu i diety, a nie od temperatury.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-08-18 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie l-glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowana wiekszośc tego co daje kreatyna w sensie wagi to woda skutecznosc glutaminy i jej wplyw na widoczne wyniki jest strasznie marny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-10-14 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z takich srodkow to moim zdaniem juz nie przelewki, jesli chcesz uzyskac rzetelną pomoc wypelnij ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-10-08 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cztery serie ciężarem 8x27 kg, 8x37 kg, 8x47, 8x47. Czy wszystko ok ? Czułem, że przy 47 już ledwo wyrabiam, ale jakoś się udało dociągnąć te 8. Na drążku podciągam się 4-5 razy w serii, więcej nie da rady. Czy to normalne wyniki? Trenuję FBW ok pół roku, ale tak stopniowo podchodzę. (Klata ławka 54 kg x 8 w seriach) Proszę również o radę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2016-06-02 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie na rezonans w woj Podlaskim

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to wpisz i sprawdź wyniki kolego. Głównie chodzi mi o dokładność tego badania, gdyż bywa tak że jest on bardzo nie wyraźny i wydać 600-700 zł i nic na nim nie zobaczyć trochę mija się z celem. Wiec wole zapytać, mimo że Tobie wydaje się to głupie pytanie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-01-17 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osób cierpi na niedobory cynku! a więc polecam jak najbardziej...abys jednak nie czuł sie rozczarowany to pamietaj ,że suplementacja ZMA nie przełozy sie na jakies okreslone wyniki np. 5 kg masy ciała...tego nie będzie! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2003-10-22 08:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel treningowy: przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni: ćwiczenia w domu Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-07-15 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i inne bajery wszystko co mam do powiedzenia w tym temacie jesli sam czujesz ze jest fajnie to jak ci powiem ze jest zle i tak bedziesz tak robił bo ci fajnie nie ale wyniki moga byc gorzse niz przy stosowaniu utartych zasad jesli zaczybnasz dopiero bo po paru latach bedziesz doskonale znał swoje ciało i wiedział czego i jakiego bodźca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2006-06-15 10:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6rok 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka razy deca test meta prop wino bold 8. TRENING: 5 razy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2019-04-13 03:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrzut hantla

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie buduje się jednym ćwiczeniem. Istotny ku temu będzie ogół Twojego treningu i przede wszystkim diety z dodatnim bilansem kalorycznym. Wszystko to złoży się na uzyskane wyniki w tym kierunku, a nie jedno ćwiczenie. Jak najbardziej można wprowadzić tego typu ćwiczenia w swoim planie treningowym, bez względu na to jaki jest nasz cel. Sugeruję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2022-08-31 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a kształtowanie siły mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od w/w linku, jak już go ogarniesz to daj ankietę działu, wyniki które wyliczyłeś i zaproponuj w formie zrzutu jakbyś to widział http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2017-07-13 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny cykl https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Wrzuc aktualne wyniki badań i badania sprzed cyklu Podawałeś hcg??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2021-03-30 09:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prostu w wyniku większej motywacji suplementacją zwiększyłeś swoją aktywność fizyczną. W wyniku tego pociłeś się bardziej, niż wcześniej. Jeżeli chodzi o wybór kreatyny, to sugeruję najtańszą opcję. Nie będzie to miało wpływu na wyniki. Każda kreatyna działa tak samo. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2022-05-01 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metsusdektrenprop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:? 6. DIETA: ? -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino/ ,npp,prop,/ deca enan/ meta/ itp. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa a potem ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-04-10 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metsusdektrenprop

    Post
    Doping

    troszkę tego towaru już masz za sobą, a wyniki siłowe porażka Diety nie masz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-04-10 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metsusdektrenprop

    Post
    Doping

    wbijaj co chcesz i ile chcesz nie masz diety dalej będzesz lawirował z chudą ręką i duzym pasem,bo skoro nie docierają do ciebie argumenty to nic nie zdziałasz.Wyniki masz prawie jak chłopak którego rok prowadzę i jest po dwóch kuracjach na kreatynie.A teraz wskakuje na metkę solo i bedzie na pewno lepiej wyglądał.Twoje zdrowie,twoje pieniądze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-04-10 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK !!! PYTANIE

    Post
    Doping

    jakie wyniki po cyklu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2007-10-28 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko razak

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie pamietam -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: - bede ukladal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z metka 8. TRENING:silownia i sw 9. CEL CYKLU: wzrost sily 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:10 miesiecy 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-03 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)