SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • jak mozesz robić wiecej nachwytem niż podchwytem? no sorry,ale jakoś nie chce mi się wierzyć w Twoje wyniki w takim wieku. Na większości zawodów byś po prostu rządził,a już na pewno swojej kategorii wiekowej Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-04 13:37:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2009-07-04 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, gala jeszcze trwa czy już po ? Właśnie sobie wstałem i się zastanawiam, em em aye nie ma, a ja nie mam fejsa. Jakby ktoś miał streama niech zarzuci, bo w googlu też nie ma co szukać - łatwo trafić na wyniki.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2011-03-27 05:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne spotkania sparingowe

    Post
    Sztuki Walki

    24 kwietnia 2014 odbyło się w Warszawie spotkanie sparingowe You Can Fight - touch contact point fighting san shou. Punkty za: - uderzenie lub kopnięcie, - upadek przeciwnika, - wypadnięcie przeciwnika z pola walki. Udział wzięło 5 przedstawicieli yiquan oraz 2 przedstawicieli chuojiao fanzi. Odbyło się 15 walk. Wyniki (kolejno: liczba [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2014-04-25 01:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy samodzielnie wykonany trening By maxwell1

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tym poziomie wytrenowania (wyniki siłowe) ciągnij dalej FBW (ale nie te którym ćwiczyłeś bo najlepsze nie jest). Na tym etapie partia raz w tygodniu mija się z celem. Chcesz masę to nie obijaj się przy przysiadach bo nie może być tak że w wl masz więcej niż w przysiadzie. Czytaj! szczególnie mit 4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-10-25 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Oraz rzecz jasna zwiększania obciążenia, ale jak będziesz to robił rampą, to Cię stagnacja tak szybko nie znajdzie. Zresztą to, że po jakimś czasie kończy się progres, jest normalne, inaczej ludzie osiągaliby o wiele większe wyniki niż to robią. Rozwiązanie - zazwyczaj deload, lub obciąć objętość treningow - ilość serii/ćwiczeń/powtórzeń.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-07-24 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlodzi ,,kulturysci´´

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ,,i lekaz mi powiedzial zebym zwolnil bo ten sport wcale taki zdrowy nie jest" - choć byś miał wszystkie wyniki w normie, był byś zdrowy jak byk, to lekarz i tak powie Ci, żebyś uważał i przystopował, bo w ich oczach odżywki zawszę będą substancją zbędna, szkodliwą.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2010-06-02 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ilości badań widzę, że $ nie braknie %-) Jak libido, zarost? Masz szanse na reakcje lekarza, bo testosteron jest poniżej normy. Ogólnie pokazałbym ostatnie wyniki, mówił, że libido kiepskie (nawet jak jest ok), poranne erekcje nie zawsze. Inaczej większość lekarzy nie podejmie się żadnego ryzyka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-07-30 13:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan od nowicjusza+plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 66 kg 3 .WZROST:174 cm 4 .WYMIARY: nie mierze 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 miesiac pozadnych cwiczen. 3 mies. opieprzania sie. 6 .CEL: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): ~17 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-11-11 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kołatanie serca - mój przypadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyjęli mnie od razu, badanie EEG (wyniki OK), ciśnienie (120 na 80), cukier (100 - OK). Za tydzień kontrolne EEG i badania krwi (nie mogę się rozczytać jakie, doczytałem się tylko TSH). Lekarz nie wie czemu taka sytuacja się pojawiła, porady jakie dostałem to pić dużo płynów i zażywać magnez (używam regularnie ZMA).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2017-12-29 03:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    24 dzień cyklu, wczoraj zrobiłem badania i oto wyniki: Testosteron 15 (1,75 -7,81) czyli max labu Estro 54 (do 56 mężczyźni) - spodziewałem się większego Prolaktyna 8.11 (2,5 - 17) Nie biorę na razie ari. Jak na razie zauważyłem bardzo przetłuszczającą się skórę twarzy, wzrost libido (a myślałem, że mam duże :D, czuję się jakbym miał znowu 16 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2019-06-06 16:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    Panowie, lecę dalej z cyklem i biję enana 350mg/week. Myślę, zeby podnieść do 450mg, czy jest sens podnosić o 100mg, czy może dorzucić jakiś środek? Jestem po krótkiej redukcji i chciałbym przymasować. Estro w normie, wyniki ok, samopoczucie też, libido jak u 16 latka :D Ankieta jest w 1 poście, waga 100kg w tym momencie (max miałem 104kg).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2019-10-02 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    Myślę, że w sobotę po południu będę miał już wyniki estro i prol.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2019-10-16 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    Wyniki: Estro 186 (na skali jest "do 56 mężczyźni), prolaktyna 14 (2,5 - 17 norma). Mam arimidex, jak stosować?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2019-10-19 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    Witajcie, zrobiłem wczoraj badania w innym labie i mam takie wyniki: Estro 16,80 (norma 7,63-42,60) Testosteron 4,91 (norma 2,49 - 8,36) Czyżbym bił olej zamiast soku? Enan DNA. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2019-10-29 12:04:54

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2019-10-29 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W -dobry pomysł?

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i psychika nie siądzie, ale kręgosłup bardziej prawdopodobnie. Sam się kiedyś wpakowałem w A6W i powiem szczerze, że nie warto. Wyniki nie są wprost proporcjonalne do poświęconego czasu i bólu. A6W z zasady tylko wzmacnia mięsnie bardzo, ale nie spalisz nim tkanki tłuszczowej. Tak jak kolega powiedział, trenuj całe ciało. Ja akurat mam gen do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-05-21 09:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs rozstrzygnięty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ogłaszamy wyniki: 1-McRaYvEn 2-Strongbart 3-GiKeR 4-anar 5-dorian85 6-Paul_S 7-ziki2000 8-brutus

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2004-02-12 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa WL-06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam, wiadomo czy wkategori do 120kg jakie sa wyniki i ilu zapowiedzialo sie juz zawodnikow, czy mam jakies szanse na pudlo z wynikiem 210kg przy wadze 115

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2013-03-17 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa WL-06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam, wiadomo czy wkategori do 120kg jakie sa wyniki i ilu zapowiedzialo sie juz zawodnikow, czy mam jakies szanse na pudlo z wynikiem 210kg przy wadze 115 Bez szans 210kg to za malo w 120kg z 230-240kg z zatrzymaniem,zeby mogl marzyc o podium

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2013-03-27 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa WL-06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 3 boje),czego najblizszym przykladem,byly ostatnie Mistrzostwa Polski w Warszawie.Odnoszac sie do zeszlorocznych Mistrzostw Pruszkowa to w kat.do 120kg wyniki byly (odpowiednio)235, 220, 210.Z tego co mi wiadomo,start zawodnika(z wynikiem 235) w tegorocznych mistrzostwach jest pod znakiem"?".Na dzien dzisiejszy,w kat.120kg [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2013-03-27 08:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa WL-06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lista i program zawodow: kateg.kobiety - 5zaw. kateg.do 14lat - 4zaw. kateg.do 16lat - 7zaw. kateg.do 18lat - 21zaw. kateg.do 23lat - 16zaw. kateg.weteran 40-49lat - 7zaw. kateg.weteran 50-59lat - 5zaw. kateg.weteran +60lat - 9zaw. seniorzy do(kg)- 67-5zaw,74-7zaw,83-6zaw,93-12zaw,105-6zaw,120-10zaw, +120-3zaw.Program zawodow:7.30-9.30 - waga dla [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2013-04-02 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)