wyniki

[...] >3Nm/1kg - sportowcy) Chciałam zaznaczyć, że biegam i mam 15 lat :) Mógłby mi ktoś powiedzieć czy mam prawidłowo czy może za mało- bo pisze że sportowcy mają 3Nm/1kg. Nie wiem czy to źle interpretuję, bo się na tym nie znam. I czy wyniki są zależne od wieku i płci? Z góry dziękuje za odpowiedź i interpretacje moich wyników :) Pozdrawiam

Witam, jakieś kilka dni temu miałam wykonywane badanie rezonansu magnetycznego obu stawów kolanowych. Oto wyniki: LEWE: W trzonie i rogu tylnym łękotki przyśrodkowej skośna szczelina pęknięcia z widoczną przy zewnętrznym zarysie łąkotki torbielą łąkotki 8x8x9mm. PRAWE:W rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej niewielka skośna szczelina pęknięcia do [...]

[...] niedosyt i nadal uważam, że ten trening był dla mnie za mały objętościowo. Nie mam dużego stażu, ale wg mnie jest on stworzony na same początki. Podsumowałem dziś swoje wyniki, możliwości i priorytety. Zmodyfikowałem nieco jednozestawowy plan i wyszło jak poniżej. Dwa plany na zmianę, trzy razy w tygodniu: 1. sq 2. drążek nachwytem 3. wiosło [...]

[...] wiecej niz remis badz tezna1 zwyciestwo ich nie stac dlatego cieszy mnie remis nawet jak 1/4 skladu to naturalizowani zawodnicy. jesli dla Ciebie sprawa pierwszorzedna sa wyniki sportowe, to w ogole dziwie sie, ze zawracasz sobie glowe Polska, a nie kibicujesz Hiszpanii Nie sa najwazniejsze jestem za nimi dlatego ze w 85-90% jestem polakiem [...]

[...] jest ostra i sie potwierdzilo bo jest i to bardzo! noob_lesiu laryngologa mialem miec zaraz po okuliscie, wiec nie udalo mi sie zrobic tego badania. Podobno jak sie ma dobre wyniki z audiogramu to laryngolog sie tak bardzo nie czepia, tak slyszalem. Nie mam pojecia co z krzywa przegroda. Oczywiscie ze bede sie odwolywal (juz to zrobilem, zaraz po [...]

[...] to juz nie mamy szans? po 2 wolisz sie cieszyc z remisu druzyny, ktora gra pod szyldem reprezentacji Polski, niz kibicowac prawdziwym Polakom? gdzie cos takiego, jak tozsamosc narodowa? jesli dla Ciebie sprawa pierwszorzedna sa wyniki sportowe, to w ogole dziwie sie, ze zawracasz sobie glowe Polska, a nie kibicujesz Hiszpanii

Co do wyników to jest za***iście jak na te 2 miesiące cieżkiej pracy. Potrenujesz jeszcze troche to pojdzie wszystko w góre :D a jak narazie to sie nie martw o wyniki bo i tak są dobre Pozdro TeHaC

[...] potencjału i co najważniejsze: utrzymać długofalową progresję w tym ćwiczeniu oraz w innych pozostałych - nie ma co się czarować prędzej czy później mocno obniżymy swoje wyniki, jeśli do każdego ćwiczenia będziemy podchodzić w pełni ambicji i za wszelką cenę - organizm to nie maszyna, nie da się jechać cały czas na wysokich obrotach. - Spore [...]

[...] tak nie było? czy poproszenie o skomentowanie trenera fitness nie jest wystarczająca weryfikacją? >>Nie rozumiesz do jakiego typu opieki pije. to mi wytłumacz >>Rozwój wynika z coraz większej wiedzy i świadomości społeczeństwa. patrząc na wyniki matur to wydaje mi sie by tak wyglądał rozwój.. raczej ostra regresja i zdziczenie..

W sumie też podobnie trenuję i nie mam specjalnego planu :),ciekawie piszesz w swoim profilu "tylko rower,pompki,drążek to już chyba ze starości...... " a dalej wyniki siłowe,przecież wiadomo że takich wyników na płaskiej i przysiadzie bez siłki się nie uzyska :).Dalej czy podciągasz się z obciążeniem i jakim? i jak myślisz może takie [...]

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami w piwnicach (1 roz bez przerwy na pro siłowni) Lipa wyniki jak na 3 lata. A to z tego powodu raczej: 6. DIETA: próbuje trzymać :D -białko:116g/dzień -węglowodany:422g/dz -tłuszcz:63g/dz Trzymaj caly czas, widze ze bardzo trudno zlapac ci mase mimo 7g/kg wegli. Manipuluj tluszczami, daj 1,5g/kg najpierw [...]

Jak wyglądają twoje wyniki w podstawowych bojach : mc,przysiad,wl ?? Jak do tej pory wyglądało 18 miesięcy spędzone na siłowni. Czy piłkę nożna/ręczną uprawiasz systematycznie(sekcja,klub) ??czy jest ona traktowana jak forma hobby?

Plan przeładowany ,pełen zbędnych ćw ,tak j/w Jak wyglądają twoje wyniki w MC,przysiadzie,WL Odstaw suple a kup żarcie .

[...] też bardzo dobry wynik,no i jeżeli pasuje Ci ta technika z podbijaniem nogami to rozumiem dlaczego piszesz o progresie bo w zeszłym roku tego nie było i jeżeli porównałbyś wyniki np.dwóch zawodników to wychodzi tak Tadeusz Skowroński 35 teraz 46 Mateusz Grabowiec(Matkus)32 teraz 45 Faktycznie jest progres,tylko czy dopuszczanie takiej techniki [...]

Ładnie , estetycznie . A co do rekordów to przecież dobre wyniki :)

Kasikan, dzis ide na USG i jak bede miala wyniki to migiem do specjalisty. dzieki wszystkim za komplimenty Zouzo, jak tam nowy dzionek, wypoczelas cos zalatana kobito??

[...] w naszym kraju, w istocie jednak każdy, kto rozumie statystykę i socjologię wie, że nasz pojedynczy głos jest nieistotny. Bez znaczenia jak napiszemy egzamin maturalny wyniki całości ułożą się w krzywą Gaussa - tak samo tutaj bez znaczenia ile razy zagłosujemy na UPR tak czy siak społeczeństwo naturalnie wybierze "bezpieczne", [...]

wyniki prawidłowe

o czym świadczą następujące wyniki hormonówft3 3.39 norma 2.30-4.20 ft4 1.23 norma 1.00-1.60 tsh 1.110 norma 0.270-4.200

[...] jeden i go szkoda. Im większa regeneracja tym efekt leszy ( w moim wypadku za mało snu. Efekt: po weekendzie (sobota, niedziela), kiedy odpowiednio wypocznę, w poniedziałki wyniki zdecydowanie lepsze, niż po tygodniu pracy i w wypadku treningu w piątki. Nie na siłę- nie staram się na siłę podnosić wyników, jeżeli widzę że czuję się słabiej np w [...]