SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania Grubo 7 lat temu robione pewnie niektórych firm ju nie ma. Ale jak przeczytasz 2strony to widzisz by Amerykanów nie brać. No i wątpię by ktoś po 7 latach gdzieś te wyniki znalazł W dziale odżywki masz temat z badaniami pare zostało przebadanych białek. [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący jak zwykle prosi o ocenę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    95 suchych miesni w rok zapomnij od razu :) ten sport to nie wyscigi. wyniki siłowe to sobie zarty teraz robisz? nogi i martwy ciag to powinno byc 2x tyle co na lawce :)split 3 dni do smietnika od raz. jak 3 dni to fbw/push pull legs.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-01-26 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący jak zwykle prosi o ocenę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki siłowe w nogach i martwym ciągu niskie niestety ze względu na ból podczas ćwiczeń, wziąłbym więcej, ale na razie nie chce sobie krzywdy zrobić, mam jak pisałem problemy z kręgosłupem i prawą nogą, jeszcze ze dwa miesiące dam na wzmocnienie mięśni i zacznę mocno trenować te partie. Nie wiem co to znaczy fbw?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-01-26 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 73kg kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2017-09-20 22:09:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 73kg kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2017-09-20 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN 13: Nasukawa vs. Horiguchi – wyniki walk Walka wieczoru -58 kg: Tenshin Nasukawa pokonał Kyoji Horiguchi przez jednogłośną decyzję -93 kg: Jiri Prochazka pokonał Jake’a Heuna przez TKO (ciosy), runda 1, 4:29 -66 kg: Mikuru Asakura pokonał Karshyga Dautbeka przez jednogłośną decyzję -70 kg: Daron Cruickshank pokonał Diego Brandao przez KO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2018-09-30 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o jakieś aeroby bez obciążania stawu kolanowego. Basen? Rower? czy cokolwiek innego? Czy jakieś cardio?Treningi siłowe co drugi dzień, a w pozostałe? Bo troszkę się nudzę. Dzisiaj byłam na RTG kolana, jutro wyniki więc zobaczymy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5c5725c1f8c4739b96b3b8ed64dc02d.png Zmieniony przez - Richka w dniu 2014-06-03 21:25:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2014-06-03 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO TRIBUSTERONIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostro... Ale słusznie.Choć nieco za ostro Pozdro. I sog za wyniki badan Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2003-11-10 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO TRIBUSTERONIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy olimp na łamach tego forum twierdzą że tribulus daje efekty powyżej 21 roku życia a w tej gazecie powyżej 35 ???!!! Czy aby wiedząc jaki jest średni wiek czytelników naszego forum jawnie kłamią naginając wyniki badań tak aby sprzedać tu produkt??!! Czekam na odpowiedz od przedstawicieli Olimpu... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2003-11-22 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmowi sie zregenerować to nie oczekuj od niego że bedzie z TOBĄ WSPÓŁPRACOWAŁ. 3.Trening sensowny dostosowany do twojego obecnego poziomu wytrenowani , nie uwzgledniaj stażu tylko wyniki. 4.sukcesywne zwiekszanie cieżaru by poddawac sie coraz to cieższym treningom. i PODSTAWA tego sportu CZYTAJ WIEDZA TO PODSTAWA twojego progresu!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2011-11-24 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 150 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobrze, że nie oglądałem,. Patrze na wyniki to żenada.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2012-08-12 10:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 150 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po komentarzach wnioskuję, że dobrze iż tej gali nie oglądałem. Mam nadzieję, że wyniki PPV uświadomią Danie, iż Frankie "rematch" Edgar to nie jest dobra inwestycja. Gdyby ludzie chcieli oglądać podrygujących przez 5 rund facetów, to by chodzili do gejowskich klubów na pokazy tańca towarzyskiego. Jak można było tak spalić galę numer 150...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2012-08-12 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz OK. Jesteś dobrze odżywiony/dotleniony. Hormony w ryzach.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-13 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wrzucać profilaktycznie jakiś Polocard itp ?? czy przy tych wynikach nie ma potrzeby? Wyniki masz lipne, Najlpiej by bylo gdybys jak najszybciej oddal krew (zanim zazyjesz polocard/acard) a pozniej wrzucic 75mg dziennie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-14 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz dobre, niczego nie musisz dorzucać, niczego nie musisz oddawać. Co do badań zerknij tutaj: http://www.sfd.pl/Jakie_badania_%C5%BCeby_spraqdzi%C4%87_w%C4%85tr%C3%B3bke_po_oralach_-t1104497.html

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-14 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki juz masz nieodpowiednie, wiec czy zaczekasz czy zrobisz odrazu niewiele zmienia z badan potrzebujesz wylacznie : morfologia lipidogram hormony zelazo/ferrytyna (to w zwiazku z problemem gestej krwi)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-14 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam sie z czystej ciekawości bo ogólnie jest to mój pierwszy cykl i chce żeby to wszystko miało rece i nogi :D jaki czas po odstawieniu novo najlepiej zrobić badania żeby sprawdzić wyniki były wiarygodne ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-14 11:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czystej ciekawości bo ogólnie jest to mój pierwszy cykl i chce żeby to wszystko miało rece i nogi :D jaki czas po odstawieniu novo najlepiej zrobić badania żeby sprawdzić wyniki były wiarygodne ?? Masz prawidłowe podejście, badania diagnostyczne mogą mieć mniejszy lub większy sens, ale nigdy nie są bezsensu. Ja kiedyś miałem problem z tarczycą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2016-02-14 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] W połowie XIX wieku popisywano się tam trójskokiem na festynach ludowych, ale wyglądał on inaczej niż obecnie. Wszystkie skoki wykonywano na jednej nodze, a najlepsze wyniki sięgały granicy 15 metrów. Po kilkunastu latach konkurencją tą zainteresowali się angielscy studenci, zmienili sposób skakania i opracowali odpowiednie przepisy. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2002-06-22 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Trochę z innej beczki, ale o lekkiej: 2 wyniki nieuznane w skoku w dal o dł. ponad 8,95m ! 899 +4,4 1 POWELL MIKE 10.11.63 190/75 USA Sestriere 21.07.92 896 1,2 1 PEDROSO IVAN 17.12.72 177/70 CUB Sestriere 29.07.95 Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2002-06-27 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)