wyniki

[...] stamtąd (strzelcy, komentarze do meczów itd) dla kogoś kto słowa nie rozumie po hiszpańsku/portugalsku. Chodziło mi o zrobienie takiego mini serwisu, aktualne co ciekawsze wyniki, tabele strzelców, plotki transferowe, młode talenty itd, itp, Znacie jakieś strony po angielsku/polsku z aktualnymi informacjami? (bo z nieaktualnymi sam znalazłem) [...]

[...] nie przegrała meczu. Jeden punkt z beniaminkiem w Białymstoku nie jest jednak wielkim sukcesem zabrzan, którzy po pięciu kolejkach są w tabeli dopiero na 13. miejscu. Czy wyniki sportowe zadowalają sponsora? Nie oczekiwaliśmy cudów, raczej interesuje nas plan długoterminowy i zapewnienie klubowi stabilności finansowej. Liczymy też na konkretne [...]

nie wiem czy bylo ale jak najczesciej gracie ? jakies systemy, jakie spotkania ? u mnie nie ma reguly, aczkolwiek nigdy bawie sie w ilosc goli i handicapy oraz wyniki 1.polowy meczu, glownie obstawiam ze dana druzyna strzeli/nie strzeli gola no i oczywiscie cale spotkania, remisow nie obstawiam bo jakos wyczucia nie mam Zmieniony przez - [...]

Wyniki 2 kolejki: Juve Turyn - Białe Misie 0-0 AC Warszawska - Blacka Magic 0-3 Energu Group - Red Devils 2-0 Pusiol Team - Burning Team 0-2 Miszczowie FC - Dream Team 0-2 White Star - NDW 0-3 Kozak Team - Armia Białej Gwiazdy 0-3 FC Antidrakers - FC Explosion Poznań 0-0 FC KopytkO - FC Inter 0-0

mi też sie niektóre decyzje Leo nie podobają ale wyniki(efekty) przemawiają za nim jak narazie więc nie narzekajmy Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-08-28 13:13:18

1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180. WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie mierzyłem UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lat 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,omka,prolo 8.TRENING: 3 dni w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 2 miesiace 11.POZIOM [...]

** P O D S U M O W A N I E ** Nadszedl czas na podsumowanie tego, co udalo mi sie zrobic podczas wakacji. ## Waga i wymiary: ____ Jest/Było Waga: 73,5kg / 67,3kg (+6,2kg) :) Biceps: 32,2cm / 30cm +2,2cm :) Klatka: 96cm / 93cm +3cm Pas: 84cm / 80cm +4cm Udo: 55cm / 53cm +2cm Lydka: 35cm / 34,5cm +0,5cm ## WYNIKI SIŁOWE: W wakacje [...]

##OCENA WLASNA %-D : Wakacje to idealny czas na 'regeneracje' .. ale nie dla mnie. Ja staralem sie zdobyc, jak najwiecej masy i poprawic wyniki silowe. Ponad 6kg masy uwazam za przyzwoity wynik, wyglad tez sie moim zdaniem lekko poprawil, choc wciaz to sa dopiero poczatki, wiec jeszcze przede mna bardzo duzo pracy. Najbardziej jestem zadowolony [...]

1.WIEK: 18 2.WAGA: 86 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:113 UDO: - TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:2.5 6.DIETA aktualnie nie ma ale staram sie trzymac bialko na poziomie 2-2.5 g a wegle kolo 4-5 tluszcze roznie , na cykl uloze porzadna 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: przybrac troche masy 10.ODSTEP [...]

No wyniki marne, ale te dawki podzieliłem na dwa cykle i nie miałem do tego dietki.. Bic mi urósł 4cm, więc się cieszę.. :)

Napisz wszystkie obwody w cm jakie były przed rozpoczęciem wogóle ćwiczeń na siłowni a jakie sa teraz i wyniki siłowe maxy

Troszkę historii: Rywalizacja o Superpuchar została zainaugurowana w 1972 roku z inicjatywy dziennikarza "De Telegraaf", Antona Witkampa. Było to w czasach dominacji w Europie holenderskiego futbolu, szczególnie Ajaxu Amsterdam. Stawiano sobie wówczas pytanie, która drużyna jest najlepsza na Starym Kontynencie. Sprawę miała rozstrzygnąć [...]

WYNIKI SIŁOWE: (podaje z ost seri z "5" wycisk płasko bez mostka - 5x 75kg (14 czerwca) - po cyklu - 3x 100kg (26 sierpnia) mc - nie robie przysiad ze sztanga z przodu - 5x 70kg (14 czerwca) - po cyklu - 5x 95kg (26 sierpnia) wyciskanie sztangi sprzed glowy w staniu - 3x 50kg (8 czerwca) - po cyklu - 5x 57,5kg (19 sierpnia) progres [...]

tak jest powod wyniki badan/wykresy pokazują ze dawka 300 i 600mg w pierwszym okresie powoduje taki sam wzrost poziomu tescia dopiero po tym okresie jest sens zwiekszac dawki nawet wiecej niz 600mg wtedy zaczyna konkret szalec oraz znaczaco wywalac wode nowa wersja poprawiona 6oxo extreme jest juz razem z zma

idziesz do punktu gdzie robia wyniki krwi(szpital,przychodnia) mowisz ze chcesz na poziom testosteronu po kilku godzinach odbierasz koszt okolo 30 zl w ogole po co chcesz robic ten odblok mozliwe ze organizm sam powrocil do stanu z przed cyklu chyba ze libido w kiepskim stanie

[...] C) 75 kg (62 % 1 max.) 3 razy w ciagu 3 sekund Boxer 1 jest silniejszy niz boxer 2 ale boxer 2 jest lepszy w rozwijaniu przyspieszenia.Mimo ze tych 2 boxerow ma rozne wyniki w tych konkurencjach moze miec taka sama MOC uderzenia !!!!!!!! Bo MOC=SILA*SZYBKOSC.Z tym ze boxer 1 wieksze korzysci odniesie z treningu nad rozwojem szybszego czasu [...]

Tribulus nie podnosi poziomu endogennego testosteronu, byly juz kilka lat temu wyniki badan na ten temat, pomoze w podniesieniu libido ale nie przy PCT.

Dziękuje za odpowiedź, wyniki zapisałem. Jak napiszę pracę to podziele się wnioskami jeżeli będą ciekawe ;) pozdrawiam i zapraszam innych użytkowników do wypełnienia ankiety

Nie patrzcie na wyniki siłowe..te 350 to jakis rok temu na suwnicy...juz pisałem ..troszke mi mineła zajawka trojbojem i przeuciłem sie na bardziej kulturystyczny trening powoli widac efekty zobaczymy jak bedzie..

Banan dobry budyn jesz skoro w tym wieku masz takie wyniki