wyniki

A ja ciągle o tym samym,ale super dokładna próba i pokazane krążki-musiałem wrzucić:-PP Ciekawe jakie wyniki zrobiliby bracia Plutowscy-nasze gwiazdy podchwytu? :) http://www.youtube.com/watch?v=GUUfPCS4xZo Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-01-04 21:10:00

Najbardziej się cieszę z tego że kółka wczoraj do mnie dotarły, są super. A jak u Ciebie Marek z kamizelką ? Mariusz ten konkurs i wszystko w koło niego od początku było nie tak jak trzeba,ta niejawność czekanie 10 dni na wyniki i teraz z tymi nagrodami,oczywiście nic do mnie jeszcze nie dotarło i nie mam pojęcia czy w ogóle dotrze?

[...] :-)Raczej potrzebne jest ćwiczenie które szybciej Was "wykończy" :-)Ale dzięki za pomysł.Ostatecznie zrobi sie ponownie podciąganie po trzeciej serii nie sądzę zeby padły te same wyniki-chyba. Co do sędziów to myślę że mam osoby skrupulatne i dociekliwe a zarazem stanowcze- będzie dobrze. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-01-11 00:20:24

Lukix też widziałem sporo filmów z nachwytem i wysokie wyniki. Ale z drugiej strony to nie znam nikogo kto by ćwiczył tylko podchwyt i nie znam wyników takich zawodników. U mnie mniej więcej wygląda tak że max podchwytem to max nachwytu +2/3, a nie podciągam się podchwytem.

Bodziooo-co zawody w podciąganiu mają do moich wyników w nachwycie?-sorki,ale nie rozumiem-to jest pytanie? :) Moje wyniki są chyba częścią zawodów w podciąganiu.... Tutaj dobra masakra z Bar-Barians i ponad 200-powt.Jakie koleś robi masakryczne przeprosty-aż mnie wszystko boli...%-) http://www.youtube.com/watch?v=FOI9sucLFro

Nie tylko nie ma,jest dobrze ale z tego co kiedyś pisałeś kolega miał super wyniki więc czekamy na dalsze postepy.

To ja tak po srodku, wzrost zblizony do konnika a waga do wycwiela %-) Konik, nie masz sie co martwic, szybko odzyskasz po powrocie dobre wyniki

[...] szczupły doktor zrobił taki eksperyment że założył sobie wdzianko ważące kilkanaście kg imitujące tuszę i porobił badania wysiłkowe nacisku na stawy,tętna,zużycia tlenu,a wyniki były nie ciekawe. Niebezpiecznie wrosło obciążenie stawów kostek,kolan i kręgosłupa,znacząco wzrosło tętno a zużycie tlenu na dotlenienie ciała w tym samym czasie i [...]

Mariusz-te 22-powt. Lee i Migela z 20-kg.,to super wyniki!Z Polaków,to chyba tylko Mateusz w formie mógłby z Nimi rywalizować :) Do Poznania chciałem przygotować się na 16-17-powt,ale raczej w chłodnych warunkach będzie ciężko to wykonać...Ciekawy jestem wyników z 20-ką braci Plutowskich. Bodziooo-planujecie przyjazd do Poznania? Robiliście z [...]

Wycwiel-No to mam dodatkową motywację jeśli Ryszard będzie :)Może ktoś nagrał Jego próbę? Ciekawi mnie jak to wyglądało.Było pełne przeniesienie z pauzą czy tylko do wyciągniętej brody bez zatrzymania na dole? Jak wyglądały kolejne wyniki w podciąganiu? Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-02-16 11:08:32

konik Sory ale Ryszard to ładniej robił :-) Rozmawiałem z organizatorem wyniki z podciągania i przysiadów na jednej nodze będą oczywiście umieszczone.

[...] Super wycwiel szybka akcja i reakcja. To mi się podoba. Tak jak Michał pisze dodać indywidualnie a żeby były większe emocje to drużyny by robiły mieszanie.Po koleji jeden zawodnik z ekipy żeby do konca nie było pewne kto wygra.I te wyniki mogły by liczyć się również indywidualnie dla każdego zawodnika.Mam nadzieję że zrozumiale o opisałem.

[...] co mogłoby być na tej stronie.. Mariusz-super zdjęcia.Widać była fajna zabawa.Jednak brak treningów nie daje Ci spokoju :) Wracając jeszcze do tego Twojego kolegi,to może go nam tu zaprezentujesz? :) Musi być strasznie mocny jak ma ochotę na rekordowe wyniki w podciąganiu z obciążeniem. W okolicach setki musi się kręcić,a to już światowy wynik.

Mariusz fajnie by było jakbyś sie pojawił, co do nas to Mateusza zwyciestwa mnie nie zdziwią, ale my z Łukaszem chyba tak bardziej rekreacyjnie,ja nastawiałem sie na dobry wynik na poręczach ale jednak troche dokłądam teraz kilogramów do wagi co przełożyło sie na wyniki

Zawody się udały.Wyniki też mogą być.Oczywiście zawsze mogą być lepsze, ale to już na następnych zawodach. Fajnie było poznać super ekipę z forum. Brawa oczywiście dla organizatorów za perfekcyjne zawody oraz sprawiedliwe sędziowanie. No i oczywiście dla Mateusza za super wynik. Marek szkoda że nie udało Ci się wystartować bo byś miał ciekawą [...]

Macieja widziałem w transmisji live zrobił swoje tak samo jak Mateusz,a poręcze fajne zaskoczenie że coraz lepsze wyniki.

Darek- z Twoim wzrostem i wagą,to i tak robisz kosmiczne wyniki na drążku,a powinno być tylko lepiej :) Marek-po tych dwóch dogrywkach,to już prawie nie miałem siły być zły.. :).Niby wynik z września identyczny,ale tam robiłem z kolankami zgiętymi,a to jest korzystniejszy układ nóg-można sobie delikatnie kopsnąć kolankami :)Na treningu zrobiłem i [...]

Łukasz-też się zastanawiam jak zaprezentują się spece od WW,no i Poznaniacy jak się pojawią to mogą być bardzo mocni.Jednak wyniki w przedziale 60-70 to raczej nierealne przy takim wykonaniu,ale 40-50,to już pewnie tak :)

Z tego co mi wiadomo to pompki na poręczach z obciążeniem mogą bardzo poprawić wyniki na płaskiej.

lukix Swoje zrobisz i dlaczego miał bys nie spróbować a może okaże się żeś talent ja to już wiem że nie jestem talentem na drążku ale może spróbuję .Na 40kg w ostatniej grupie "starszaków"wystartują po raz pierwszy goście po 60.Tak sobie myślę że na przyszłość warto łączyć na jednej imprezie poręcze ,drążek i WW w końcu chodzi o to samo - [...]