SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 1 CYKL PROLO Only

    Post
    Doping

    Jeśli wszystko co piszesz jest zgodne z prawdą-można załozyć że wpadnie Ci trochę fajnej masy - dekę odpuść. A po dokładne wyniki na www.wróżka.com btw sog za mądre podejście do sprawy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-03-16 01:45:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2005-03-16 01:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obecnie nie za bardzo jest co pokazać. Nogi w miarę trzymają poziom, a na reszcie zrobiło się sporo sadełka. Jedyne co się zmieniło to wyniki siłowe, poświęciłem 1 lekcję WFu w szkole, żeby sprawdzić maksy: -WL 105 kg -MC 160 kg -przysiad 160kg x3 Planuję redukcję na lato, tylko ciężko mi obrać odpowiednie założenia.. No a jak się uda to zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 08:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - 25 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ft3, atpo i usg tarczycy i odwiedzić endokrynologa. Idź najpierw do rodzinnego i weź skierowanie do endokrynologa i skierowanie na badanie tsh. Ostatnio zrobiłem badanie i wyniki są takie: Wynik badania Zakres referencyjny TSH 1,280 ulU/ml 0,400-4,000 FT3 3,98 pg/ml 1,8-4,2 FT4 1,08 ng/dl 0,08-1,90 Więc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2012-07-05 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i forma do polowy kwietnia 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaką miałem zaraz po tym jak przestałem rosnąć i jeszcze byłem "szczupak". Potem powoli zacząłem rosnąć i rosnąć (tym razem wszerz) aż skonczyłem na 90 kg. A o wyniki się nie martwię :) Tylko czekam, aż pojawi się w polsce nowa R6 (Yamaha). No i ciągle szukamy sponsora, eh. Jeśli to się uda, to już nic nas nie powstrzyma :) Kibicuj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-12-31 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robiłem badania przed i po i praktycznie bez bloku było na oxie a leciały dawki 60mg tylko ze od casu do czasu gryzłem esseliv i heparagen to wogułe ładne wyniki były, profil lipidowy w normie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10908 Data: 2013-11-11 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wstawcie wyniki

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Badell wygra to drugi bedzie Troy ale trzecie to zagadka bo melvin jest podlany z tylu szczegolnie nogi . . . ja bym wstawil tam hide pozniej melvin a po nim piotrkowicz zakladajac takie wyniki Piotrkowicz by pojechal na olimpie !

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    CAŁE WYNIKI Open 1. Gustavo Badell 2. Hidetada Yamagishi 3. Troy Alves 4. Melvin Anthony 5. Leo Ingram 6. Robert Piotrkowicz 7. Craig Richardson 8. Khalid Almohsinawi 9. Oscar Dexter 10. Marcos Chacon 11. Daniele Seccarecci 12. Emmanouil Karamanlakis 13. Frederic Sauvage 14. Marc Lavoie 15. Daron Lytle 16. Lee [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 06:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki o kant dupy rozbić. Alves powinien być drugi jak nie wygrać. A ten kitajec to już totalne nieporozumienie. Ale i tak Robert w swoim 3 starcie zalicza 6 miejsce. Dwie wysokie pozycje na trzy występy to świetny wynik! Pozdr.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki, staż najprawdopodobniej sezonowy i masz czelność się tutaj wypowiadać ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2013-04-22 00:10:58 Tylko, że ja dopiero zaczynam przygodę z siłownia, a znam ludzi co trenują po rok i mają lepsze wyniki siłowe oraz wygląd sylwetki... Chyba po to jest temat żeby oceniać a ty człowieku od razu szukasz spiny...

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj wypowiadać ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2013-04-22 00:10:58 Tylko, że ja dopiero zaczynam przygodę z siłownia, a znam ludzi co trenują po rok i mają lepsze wyniki siłowe oraz wygląd sylwetki... Chyba po to jest temat żeby oceniać a ty człowieku od razu szukasz spiny... W takim razie wytrwałości życzę, wróć za 5 lat i pokaż, że [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tylko, że ja dopiero zaczynam przygodę z siłownia, a znam ludzi co trenują po rok i mają lepsze wyniki siłowe oraz wygląd sylwetki... Chyba po to jest temat żeby oceniać a ty człowieku od razu szukasz spiny... " Małolacie nie masz pojęcia o sportach siłowych i się wypowiadasz. Zapewne też chodzisz za tymi znajomymi do łazienki i ich kontrolujesz [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych supli według mnie sylwwetka kozak, ale na kreatynie by ci troche poszło masy... Nie myślałeś o cyklu na krecie? Od supli to raczej gino nie urośnie, mowa o dopingu, przeczytaj wcześniejszą stronę. Odnośnie tematu, wyniki siłowe to mizeria jak na 5 lat, podałeś maksy czy obciążenie na serie? I ten drążek 2* to co oznacza, 2 podciągnięcia?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynie by ci troche poszło masy... Nie myślałeś o cyklu na krecie? Od supli to raczej gino nie urośnie, mowa o dopingu, przeczytaj wcześniejszą stronę. Odnośnie tematu, wyniki siłowe to mizeria jak na 5 lat, podałeś maksy czy obciążenie na serie? I ten drążek 2* to co oznacza, 2 podciągnięcia? yyy... od supli giną ale co? mięśnie? Jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero co przeczytałem poprzednie strony i powiem ci tak, mam kumpla który pocwiczył chyba 6 mies i zaczał jechac na mecie, potem cwiczył jeszcze jakieś 5lat i teraz jego wyniki siłowe to WL 150kgx2 w najlepszej formie a reszty nie pamiętam :D Ale sylwetke to ma taką niepoporcjonalną bo plecy kozak, nogi kozak, łapy kozak a klata mała i brzuch z [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynie by ci troche poszło masy... Nie myślałeś o cyklu na krecie? Od supli to raczej gino nie urośnie, mowa o dopingu, przeczytaj wcześniejszą stronę. Odnośnie tematu, wyniki siłowe to mizeria jak na 5 lat, podałeś maksy czy obciążenie na serie? I ten drążek 2* to co oznacza, 2 podciągnięcia? drazek mial byc 27 a obciazenia mam tylko tyle [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynie by ci troche poszło masy... Nie myślałeś o cyklu na krecie? Od supli to raczej gino nie urośnie, mowa o dopingu, przeczytaj wcześniejszą stronę. Odnośnie tematu, wyniki siłowe to mizeria jak na 5 lat, podałeś maksy czy obciążenie na serie? I ten drążek 2* to co oznacza, 2 podciągnięcia? yyy... od supli giną ale co? mięśnie? Jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góra się fajnie buduje ale chyba nie ćwiczysz na normalnej siłowni tylko na warunkach domowych albo w piwni? Bo widzę że dół klatki ci nie idzie :P Dręczą mnie tylko wyniki siłowe np. martwy 130kg. Ćwiczę +- 5 miesięcy + 2x chory oraz wolne w przerwy świąteczne i dzisiaj wycisnąłem 127kg miesiąc temu 110 a byłem na cyklu cm3, więc myślę [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góra się fajnie buduje ale chyba nie ćwiczysz na normalnej siłowni tylko na warunkach domowych albo w piwni? Bo widzę że dół klatki ci nie idzie :P Dręczą mnie tylko wyniki siłowe np. martwy 130kg. Ćwiczę +- 5 miesięcy + 2x chory oraz wolne w przerwy świąteczne i dzisiaj wycisnąłem 127kg miesiąc temu 110 a byłem na cyklu cm3, więc myślę [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Mnie Przerasta....!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulturystyka od dziecka ?? no coz na wyniki sie chyba nie przyklada bo 66 kg to maja jakies suchary ekto . wez sie za jedzenie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2007-03-03 23:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)