SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    sorry ze w dwoch postach ale dopiero teraz mam wyniki: Wyniki po II edycjach ligi: Kobiety: 1.Niewczas Marta 18 pkt 2.Kulczyńska Anna 11 pkt 3.Kotala Karolina 9 pkt 4.Freda Agnieszka 7 pkt 5.Maciejewska Beata 5 pkt 6.Fiebig Aneta 5 pkt 7.Marciniak Barbara 3 pkt Męźczyźni: 1.Kulczyński Piotr 13 pkt 1.Janusz Paweł 13 pkt 3.Kotas Marcin 11 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 7 cyklach kreatyny co teraz??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl zakońcył się rozczarowaniem. (dietę mam dobrze ułożoną). poradzcie może teraz kupić v12 bo podobno jest lux?? A może znacie jakieś inne dobre łączenia kreatyn bo potrzebuje teraz czegoś naprawdę mocnego bo mono już wogóle mnie nie rusza. Ćwiczę 4 lata wiem że wyniki mam słabe ale to już genetyka z reszto wszystko jest w profilu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-05-30 19:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Paker to nie chodzi o nagrody. Ja startuje dla siebie zeby chociaz poprawic wyniki swoje:) Tylko ze np takei zawody Mistrzostwa Jaworzna w wyciskaniu sztangi= wynajeta hala 1,5 tys ludzi, telebim laweczka na podescie, polaczone z pokazem Mariusza Pudzianowskiego i Bogdana Szczotki. Hala pelna do ostatniego miejsca i jeszcze duzo osob sie nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-05-30 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stara gwardia. Ale na zawodach byly niezle wyniki, przynajmniej dla mnie. Na uklady nie ma rady:)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-05-30 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA LATEM-"CYKL KOMPROMISÓW"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Celem jest masa,trenuje od 4 lat nawet mam niezłe wyniki waze ok 102 kg,wzrost 186 cm nie mam wiekszych problemów z tłuszczykiem chciełem tylko nabrac roche ogólnej sprawnosci ruchowej nawet kosztem wagi.Trenuje 4 razy w tygodniu.Poniedziałek KLATKA i TRICEPS,Wtorek NOGI,Środa WOLNE,Czwartek BARKI,Piątek PLECY i BICEPS główne cwiczena to wolne [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-31 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2004

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wlosi graja bardzo opanowana pilke. Znakomita defensywa. Wciaganie przeciwnika na swaja strone boiska, nastempnie katra. Na tym polega cale piekno gry Wlochow. Jak pokazuja wyniki ostatnich meczy: 30-5-2004 TUNISIA - ITALIA 0 - 4 28-4-2004 ITALIA - SPAIN 1 - 1 31-3-2004 PORTOGALLO - ITALIA 1 - 2 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2004-05-31 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILU Z WAS CHCE KONTYNUOWAĆ CYKLICZNOŚĆ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyniki same sie pokazuja

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8546 Data: 2004-05-31 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    michas miales napisac wyniki

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-05-31 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sylwo b %-0 spoko wyniki ale az takich złych proporcji nie masz ja p cisne 85 i mam mniej w klacie o az 5 cm bajanek moze daj sobie troche odpoczynku wysmaruj sie masciami i napewno przejdzie masz napewno naciagniete cos i tyle albo zbite poprostu przez jakis czas sie oszczedzaj i bedzie git

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-31 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie sprawę z przeciwnowotworowych własności resveratrolu, jednak do tej pory mechanizm jego działania nie był dobrze poznany. Wyjaśnienia tej zagadki dostarczają najnowsze wyniki badaczy z Uniwersytetu Stanu Virginia w Charlottesville. Udało im się zaobserwować, że resveratrol hamuje aktywność białka, które sprzyja przeżyciu komórek nowotworu. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 05:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No i stało sie! Zdecydowałam sie na kopenhaską! Od 2 miesięcy próbuje zrzucić 3 kilo ( podobno ostatnie najtrudniej)! Mimo diety redukcyjnej,aerobów 5 razy w tygodniu po 50 minut nie ubyło mi ani kilograma! Wyniki TSH mam w normie ( 1,40) wiec nie było to spowodowane kłopotami z tarczycą jak myślałam, choc uczucie zimna stale mi towarzyszy... [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 10:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruca trzecia w biegu na 10 km w Boulder

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dorota Gruca (KS Agrość Zamość) zajęła trzecie miejsce w biegu ulicznym na 10 km w amerykańskim Boulder. Wygrała Meksykanka Madai Perez, a wśród mężczyzn najszybszy był Kenijczyk Paul Koech. Siódme miejsce zajęła Monika Trybulska, a 18. była Edyta Lewandowska. Polki zajęły drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej. Polacy nie startowali. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2004-06-01 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fantastyczny czas Greene'a na 100 metrów!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o tyczce zajął startujący w barwach Danii Piotr Buciarski (5,65), syn dwukrotnego olimpijczyka Wojciecha Buciarskiego. Wygrał Amerykanin Toby Stevenson (5,85). Ciekawsze wyniki: mężczyźni 100 m (wiatr 3,7 m/s.) 1. Maurice Greene (USA) 9,78 2. Justin Gatlin (USA) 9,91 800 m 1. Elliot Blount (USA) 1.47,91 2. Khadevis Robinson (USA) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2004-06-01 14:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnicy chętni wystartować w 1 pełni amatorski Strong-Man Głogów na liście było 22 chętnych. Wiec przeprowadziliśmy eliminacje czyli wyciskanie w 30s sztagi ważącej 50kg, wyniki były imponujące ale to później A w między czasie odbył sie turniej piłki nożnej.. gdzie prowadzili go (zółci ) koledzy z siłowni którzy wsparli nas w inicjatywie, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2004-06-01 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec eliminacje czyli wyciskanie na powtórzenia/czas 30s 22 zawodników z których wybraliśmy 10-tkę najlepszych. Wyniki plasowały sie od 4-42 powtórzeń.. Dolna granica aby sie dostać wyniosła 30.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2004-06-01 18:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <img src="../../1/images2004/20040601183033.jpg"><br><br>Wyniki były różne 0-6 obrotów A poza konkuresem: XP-6 obrotów MeRa-8 obrotów A to najmilsze zaskoczenie chłopakowi zabrakło dosłownie 1/2 punkty aby stał w czołówce czyli zają 4 miesce chłopak ma 16 lat przyjechał ponad 60km aby zmierzyć sie z ciężarem i samym [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2004-06-01 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Millo walczy , super technika praca nóg i ramion chyba nikt tak dobrze tego nie robił byli i wieksi i silniejsi a wyniki gorsze...

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2004-06-01 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!!!Jestem po badaniach krwi (cukier cholesterol)moje wyniki badań to: -GLUKOZA - 5.4 mmol/l -CHOLESTEROL - 6.8 mmol/l Moze mi ktos powiedziec czy mam dobre wyniki? bo do lekarza zapisany jestem dopiero na piatek,a niedaje mi to spokoju jak niewiem co mi jest, wyczytałem na stronce że: (6 mmol/l) stwierdza się duże ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NO ogranizacja byla kijowa, czasami mylili nazwiska , nie bylo nikogo do wyciskania bo gdzies znikł:), w kopercie chyba było 50zł o ile pamietam, najlepszy był podest z miejscami z krążków taki oryginalny, wyniki były ok, a sędziowie sędziwoali tak sobie bo jak gadałem z głownym to mowił ze 30-40 % przypadków nie do zaliczenia ale przymrużyli oko

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-06-01 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cz robiac w domu pompki mozna poprawic wyniki w wyciskaniu na laweczce? bede mial przez wakacje przerwe dlatego chce to wiedziec,czy tez wogole da sie utrzymac forme robiac trening domatora.nie bede mogl cwiczyc przez 2 miesiace.napiszcie prosdze ile najlepiej pompek robic tyg. w ilu seriach i powt.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-06-02 09:34:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)