wyniki

heh.. zdawałem na ochrone srodowiska na Akademie Rolnicza i egzamin ustny z matmy poszedł mi za***iście... troche mniej punktow dostane za swiadectwo... a wyniki w poniedzialek... zobaczymy... na miejsce bylo 4,5 osoby... moze sie uda... -------- BodyBuilding --------

[...] tu na SFD że Widzew to wróci do elity no i są Myślę że Widzew spokojnie utrzyma się w OE na następny sezon . Uplasują się gdzieś tam w środku , pourywają pkt licznym ale UEFA za rok jest niemal że nierealny nie mówiac już o LM . Musi ktoś zainwestować w odradzający się Widzew by np w następnym sezonie mogli mieć już nie tylko nadzieję a wyniki

[...] pilkarzy Legii. Dysponuje niezlym dryblingiem i co najwazniejsze atomowym, lecz precyzyjnym uderzeniem. Wlasnie strzelil gola. Poza tym na innych stadionach bardzo ciekawe wyniki. Lks 4-0 Pogon , Korona na wyjezdzie wygrywa 3-0 z Arka, Belchatow 2-1 z Leczna.. GOOOOOOOL, LEGIA 2-1 CRACOVIAA !!!! HUGO ALCANTARA! Zmieniony przez - erminho w dniu [...]

jak dla mnie wyniki dwuch meczów są dla mnie zaskoczeniem. W pierwszym meczu faworytem był Lech a w drugim Groclin. Odra przegrała 1:0 .. to było do przewidzenia. Korona poradziła sobie z Arką 1:0. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-03 20:14:23

Polska liga czyli roszad milion dwieście i końca nie widać ... jakby nie wiedzieli że istnieje jeszcze coś takiego jak psychika . Nie każda zmiana trenera musi przynieść wyniki no ale to zrozumieją może dopiero gdzieś ok. 2012r jak nie później

o o o chyba przeoczylem te sprawe- zapadly juz niedwolalne wyniki w sprawach spadku arki etc ?? w sumie git ;]

Może i takie wyniki siłowe nie są potrzebne, ale w literaturze obcej częściej można spotkać trening siłowy z obciążeniem, zarówno w postaci cf jak i klasycznego treningu. Natomiast ćwiczenia eksplozywne dają naprawdę dużo korzyści na każdym dystansie. W mojej ulubionej książce Pod górę pojawiają się na początku bez obciążenia, ale w ramach [...]

Obserwuj na biezaco wyniki i daj za jakis czas znac jak ten trening sprawdza sie w zyciu bo ciekawi mnie jakie efekty mozna na tym osiagnac. Narazie zycze powodzenia i rosnij duzy chlopak. pozdrawiam

wyniki moim zdaniem ostro zawyrzone, moim zdaniem nie pocisnie 90

[...] przy swojej wadze i zrobil przysiad to pewnie gryf by zjechal i zawisl na miednicy. Ogolnie bajkopisarza mowimy dziekuje, lub wykonujesz powtorzenia moze w polowie i bardzo slabo technicznie Uratuj honor i podaj prawdziwe wyniki i wypelnij profil a nie usune tematu, jesli tego nie zrobisz to bardzo przykro mi z tego powodu, lecz wtedy poleci

[...] zżera nas zazdrość ja tobie zazdroszcze przedewszystkim ogromnej muskulatury i wielkiej siły. Przy martwym miał bym małe wątpliwości w reszta wieże bez problemu. Twoje wyniki są jaknajbardziej prawdziewe choć moim zdaniem mizerne i pisanie tekstu typu że ktoś tobie zazdrości nie ma sensu bo nie zaliczasz się do tych ludzi po których [...]

wez sie nie osmieszaj z tym 112,5 na lawce moze 80kg bys wycisnol podaj prawdziwe wyniki!!

Wycisnie, nie wyciśnie... kogo to obchodzi. Mamy oceniać sylwetkę bo taki jest cel zamieszczania zdjęć na tym forum, a wyniki siłowe zostawcie w spokoju.

wyniki silowe niezle.Sylwetka srednia ale ok.Sog

no wiesz bo bardziej mi o wyniki chodzi niż sylwetke.......pozdro i dzięki

Siema!moim zdaniem wyniki sa jak najbardziej prawdziwe,ja majac 14 lat i 6 miesiecy pociagnolem 140kg,siad 105,klata 80,aha i waze 64kg.pozdro

[...] co do wyniku w wyciskaniu jest "ja znam kolesia/mój kolega, co wyciska X+(20do40)kg (gdzie x to wynik, który oceniamy)" a logicznie myśląc to ci, co osiągają takie wyniki powinni być tu najaktywniejsi i pisać: "A ja wyciskam...". Jednak widze, że to rzadkość. Podsumowując "ja wyciskam X, moj kolega x+20kg a kolega tego [...]

Moze i ja dodam swoje 3 grosze... nie czytalem wszystkich stron bo czasu nie mam. 1. Mam przeczucie ze troszke sobie podrasowales wyniki, naprawde duzo czasu trzeba poswiecic aby wyciskac dajmy np 200% swojej wagi (pudzian wyciska cos kolo 200%, ale ile lat ćwiczy? na pewno nie 18 miesiecy... za szybko aby Twoj wynik był taki...) 2. Pisales gdzies [...]

qfa nie rozumiem ludzi dla ktorych wycisniecie ponad 100kg przez 16 latka jest niemozliwe w tym wieku nawet ciezary podchodzace pod 150 sa wyciskane. masz soga za wyniki

******ly jestescie... tez mam 16 lat i tez mam zyciowke 112 na klate a poza tym 170 na nogi i nikt nie uwierzyl, dalem zdj to mnie usuneli kurde wiekszosc z was sie nie zna bo myslicie ze aby miec wyniki to trzeba byc w h... wielki:/ ja jechalem 3 lata na sile i jestem sprinterem