SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Tylko pamiętaj jakie były wyniki, jeśli około 100 powtórzeń jest wyczynem, to jak ktoś zobaczy ludzi co mają na koncie ponad 200, to nawet nie podejdzie do ławeczki... To ma być promocja sportu i zaszczepienie ducha rywalizacji, a nie żyłowanie rekordów między "swoimi".

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i był po zakonkurencją mimo wszystko zawodnicy startowali w finale żeby go pobić i urodziły sie kolejne gwiazdy w sprincie kto by pomyślał kiedyś że tylu zawodników zejdzię poniżej 9,90 sekundy na 100 metrów a dlaczego tak jest bo ludzie sie motywują jak jest ktoś lepszy :) ograniczenie czasowe powinno przyblizyc wyniki i dać szanse każdemu

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 13:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor propa FOX-LABS

    Post
    Doping

    mieszkam w małej miejscowości i w ośrodku zdrowia pobierają krew i podstawowe wyniki są w ten sam dzień ale hormony wysyłają do Wrocławia i niestety trzeba czekać tydzien czasu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-08-13 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj swoje wyniki siłowe(mogą być ciężary którymi operujesz w seriach).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-08-13 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło – biszkoptowy labrador – nie pasuje do żadnych obrazów. Podpowiedzi: Sprawdź, czy wszystkie słowa zostały poprawnie napisane. Spróbuj użyć innych słów kluczowych. Spróbuj użyć bardziej ogólnych słów kluczowych. Spróbuj użyć mniejszej liczby słów kluczowych. Wyniki wyszukiwania%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 19:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:21 2. WAGA:101 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo: -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. POZIOM BF%: 18,1% 7. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 8. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 9. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 10. PPM (podstawowa przemiana materii): 2253 kilokalorii (kcal) 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-08-13 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    no mozna powiedziec ze slabe sa te wyniki ale jestem w temacie cyklow zielony i dopiero zaczynam o tym troche czytac. Staż na silowni tez mam niewielki bo dopiero 6 miesiecy. przybylo mi 10 cm w klacie i 4 bicku. niestety tesc mial byc ale wyszlo inaczej:(

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2013-08-13 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA: brak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10ml boldek 10ml deca10ml 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: wzrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2013-08-13 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeżbę do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staż treningowy 4 lata? patrząc na twoje wymiary,wyniki siłowe ,plan ćwiczeń oraz dietę to stwierdzam że prędzej 4 miesiące. nieźle się musiałeś opieprzać na siłce..taki trening to rozgrzewka,a nie trening.. pozdro Zmieniony przez - anty11 w dniu 2013-08-13 22:00:45

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-08-13 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:46cm -klatka: -udo:66 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: żadna tyle ze jem 6 razy dziennie w równych odstępach -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sustanix300 stanonaxin75 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: większa masa mięśniowa i troche lepsza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2013-08-13 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele pytań - podstawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam 17 lat trenuje mma od prawie roku 5 razy w tyg,i w przeciagu tego roku zajmowałem się amatorsko siłownią x3 żeby poprawic wyniki na mma.Mój plan wygląda tak : Poniedziałek: siłownia + bjj klatka +biceps Wtorek Kick boxing Środa Bjj +silownia plecy +triceps Czwartek zapasy Piątek mma +silownia Barki+nogi zazwyczaj robie po 3 cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-08-14 01:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIK TESTOSTERONU IRON HORSE SERIES

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic, ale kazdy sie tym nowym daa podniecał, makaveli zrobil wyniki badan przed/po i po opakowaniu test byl nizszy no i jaranie sie skończyło, czyli przypadek jak tutaj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8396 Data: 2013-08-14 21:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino - wyniki badań

    Post
    Doping

    zrobiłem dziś badanie estradiolu, niby w normie również: Estradiol (s) 111,8 pmol/l 28 - 156 Estradiol (jedn.tradyc.) 30,52 pg/ml 7,63 - 42,6 Endo powiedział że wyniki są w porządku, i zaproponował tamoxifen, jednak jak to stwierdził on nie może jego wypisać tylko skierował mnie do androloga który ma potwierdzić czy można mi go przepisać. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-08-14 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rumakowanie to niedługo skończy sie dla mariusza w lechu jak beda takie wyniki jak do tej pory %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeżbę do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj zgadzam sie z tobą w 100% :) Ale chciałbym ustalić sobie taki trening żeby w połączenia z dietą dało to jak najlepsze wyniki. Dlatego też proszę was o pomoc bo jeszcze nie mam tak dużej wiedzy na ten temat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-08-14 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2013/14

    Post
    Piłka Nożna

    Wyniki pierwszych meczy 1/8 Finału Obi-TakToRobi - Team 26 3:0 (Ibrahimović 3) Carandiru - MOCARNE KNURY 0:0 FC Inter - Lift de Cracow 0:0 Miwo FC - FC Explosion Poznań 0:0 Blaugrana - FC BlackHorse 0:0 TedTeam - WSRH 0:1 (Cristiano Ronaldo 1) GibGibonSkład - Electro Team 0:0 KS Krzok - Koksinki/Bezimienni 1:0 (Negredo 1) Liczba bramek: 5 (0,6 na [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno porownywac wyniki nie znajac techiki wykonania cwiczen, jezeli sa to polpompki polrzyiady to mozna i szybciej skonczyc ;-) Latwo sprawdzic realnosc tego co robilas, wychodzi ci 1,2sek na ruch, bez uwazglednienia odpoczynku czyli trzeba by od tego odjac twoje ok. 150sek odpoczynku wiec wychodzi ze na ruch mialas 1sek ja 10burpee w 10sek [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13575 Data: 2013-08-15 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć ćwiczyć z odżywkami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na Twoim miejscu skupił bym się na planie treningowym oraz zaczął zmieniać nawyki żywieniowe. Jeżeli jesteś początkujący to rekompozycja wyjdzie sama, trenuj ciężko, jedz zdrowo i będą wyniki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-08-15 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FSSIU 2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    byly zawody w przysiadzie jak to wygladało jakie wyniki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2013-08-15 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ok TSH - ok FSH te cztery homrony, no niestety... nie są dobre, znacznie poniżej normy :( LH Estradiol Progesteron Prolaktyna - pl Czekam jeszcze na wyniki - transferyny, kwasu foliowego, T3 i T4. W przyszłym tygodniu wykonam jeszcze badania moczu i flory bakteryjnej. 15 sierpnia 2013 DT Dzien6. 1. wznosy bioder ze [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)