SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] co miesiąc KiF oraz SDW i czytam wszystko co mi wpadnie w ręce. Czemon jezeli mi nie wierzysz a mieszkasz w okolicach Warszawy z chęcia Ci udowodnie że mam takie a nie inne wyniki... Jezeli chodzi o mój wynik w wyciskaniu to szczerze mówiąc nie wiem czy On jest aktualny bo ostatni sprawdzian na ławce robiłem ze 2,5 miesiące temu a przedwczoraj [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2009-05-23 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem badania podczas cyklu: Wyniki : Test 52,05 nmol/l (norma 9,9-27,9) ESTRADIOL 287,0 pmol/l (norma 28,0 - 156,0 !!!!) Prolaktyna 212,7 mIU/l (norma 98,0 - 456,0 ) Prolaktyne mogłem troche zbic bo przed badaniami przyjmowałem po 150/200mg b6 przez tydzien gdzieś. Więc co? Koks nie jest dla mnie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2012-01-12 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu masy mięśniowej. Papierosy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drobiazgów można się w fajkach dopatrzeć np upośledzają wytwarzanie NO co też się przekłada na wyniki. Ale u Ciebie jako początkującego jest to sprawa marginalna. ps jak rzucisz to masa leci aż miło taki apetyt jest Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 2011-02-09 14:05:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2011-02-09 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wysypiaj sie dobrze i uloz diete masowa a efekty szybko przyjda. Tym planem co podales to tylko szarpanina wg mnie. Cwicz przez 6-8 tygodni i tydzien przerwy. Zapisuj wyniki. Zapisz tez stan poczatkowy: waga i wymiary, zrob foto. Po cyklu porownaj i wprowadz korekty. Tydzien przerwy i jedziesz dalej. W przerwie dalej dieta masowa. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-10-04 00:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP + cos do teg!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 26 lat 2 .WAGA: teraz 75 3 .WZROST: 173 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: nie mierze -Udo: nie mierze -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: koło 7 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tak spora ilosc, xpand ,nano vapor , stenandiol, i wiele innych, od 2 lat odzywki 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2008-10-25 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez zaczynalem jak mialem 28 po samych odzywkach do 40 mi poszlo , pewnie walki ci sprzedaja jak takie kiepskie wyniki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-09-27 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem skąd mi się to wzięło, wybacz %-) ok, w takim razie zrobię te dwa i odezwę się jak będę miał wyniki. Zmieniony przez - trix55 w dniu 2017-02-28 13:25:08 Zmieniony przez - trix55 w dniu 2017-02-28 13:25:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2017-02-28 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytety w wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    novy przeczytac jak najbardziej moze , stosowac sie NIE. sa to tematy i plany dla ludzi ktorzy maja staz wiedze i chca polepszyc swoje juz duze wyniki silowe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-06-14 11:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytety w wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podstawy wszystko buduje sie od podstaw, dom tez najpierw stawiasz fundament pozniej dom a pozniej go dekorujesz, ty postaw fundament, a powiem ci tak ile czasu bedziesz cwiczyl na planach dzielonych teyle czasu bedziesz słaby. pozdrawiam a mój wynik wcale nie jest duży- patrzac na mój staż- są tu ludzie ktorzy maja naprawde zaskakujace wyniki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-06-14 12:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche tubslqbo z internetem ale jakoś się zamieści Wyniki konkursu za sierpień 1 i 2 miejsce Rutkow 14 pkt i Nene87 14 pkt 3 miejsce ITI 12 pkt 4. Miejsce Viki 8 pkt 5.miejsce Jurek 6 pkt I Xdm 6 pkt Gratulacje I zaraz wyślę link dla nagrodzonych z tematu nagrod

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2022-09-05 21:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening masa. Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie wyniki siłowe i co robiłeś przez te 2 lata na siłowni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-09-23 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa. Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie, wyciskanie na ławce: 75kg, martwy ciąg: 85kg, przysiad 70kg. Te wyniki są aktualne, przez te dwa lata przez pewien okres trenowałem ciężary, następnie normalnie kulturystyka masa, rzeźba. No ale przez cały ten okres treningi robił mi brat a teraz sam próbuje swoich sił w ułożeniu dobrego treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-09-23 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O środki pytamy tutaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2019-08-12 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex przepraszam za dodany nowy temat tutaj w takim razie, wszystkie informacje o mnie są w profilu ) lecz proszę specjalnie dla Ciebie )) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: Nie mierzona -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2019-08-12 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nawet polowy z tego nie osiagnie, od zawsze genetyka byla najwazniejsza, gdyby nie istnialo cos takiego jak saa podium wygladalo by tak samo tylko zupelnie inne bylyby wyniki poszczegolnych zawodnikow, ale oczywiscie start przygody z saa jak dla mnie tez nie powinien byc na kosmicznych dawkach choc i tak malo wiemy bo w stanach dawki sa [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2010-06-18 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoka prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 78 -udo: 48 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 80 -tłuszcz: 230 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 test prop/ test enan/ masteron 8. TRENING: trójbój 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2019-07-26 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 70/92/65 To obciążenie robocze czy max ? Ostatnio przerabiany plan: FBW pokaż ? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-05-06 19:57:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-05-06 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 12 - wyniki na żywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    założę wyniki i dyskusję

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 11112 Data: 2014-07-27 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpośrednio stymuluje aktywność estrogenów w tkankach gruczołu sutkowego. Więc tutaj mamy pół-bezpośredni wpływ. Wysoki progesteron zwiększa aktywność estrogenów i wyniki w ginekomastii. Ale po raz kolejny chcę podkreślić, pierwszą linią obrony jest kontrola estrogenów! Leczenia podwyższonego poziomu progesteronu może być wykonane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-09-20 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od badań estro prolaktyna progesteron hcg będzie potrzebnę z 15-20 tysięcy clomidu minimum 30 tabletek reszty głupot nie komentuje będą wyniki wrzucisz je tutaj pomoz się dobrać odblokowanie pewnie będzie potrzebne jakies ia na estro i być może na prolaktyne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2019-06-08 10:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)