https://i.imgur.com/OyV8sDy.jpg FEN 36: Fight Night Szczecin – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą FEN 36: Szczecin Fight Night, która 16 października odbędzie się w Netto Arenie. Sprzedaż biletów na galę FEN 36 odbywa się pod linkiem: TUTAJ. ENERGA Grupa Orlen jest Sponsorem Głównym gali FEN 36: Szczecin Fight Night. Karta Walk [...]
https://i.imgur.com/g31SR6A.jpg Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas. Ceremonia ważenia dla kibiców odbędzie się o godzinie 23:00 czasu polskiego. Karta główna (godzina 4:00) Walka wieczoru 205 lbs.: Vadim Nemkov (c) (204.7) vs. Julius Anglickas (204) – półfinał turnieju [...]
https://i.imgur.com/BVA6n9E.jpg UFC Fight Night 195: Ladd vs. Dumont - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 195: Ladd vs. Dumont. Ważenie odbędzie się o godzinie 18:00 czasu polskiego. Karta główna (godzina 1:00) Walka wieczoru 145 lbs.: Aspen Ladd (145) vs. Norma Dumont (145.5) Co-main event 265 lbs.: Andrei Arlovski (245) vs. [...]
https://i.imgur.com/ZlpULRi.jpg FEN 36: Fight Night Szczecin – wyniki walk Wyniki walk gali FEN 36: Szczecin Fight Night, która odbędzie się w Netto Arenie. W walce wieczoru o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Mateusz Rębecki i Felipe Maia. Początek gali o godzinie 19:00. Transmisja: Polsat Sport Fight (od 19:00), Super Polsat (od 20:00) Walka [...]
https://i.imgur.com/pftqAeb.jpg Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas – wyniki walk Wyniki walk gali Bellator 268 na której odbędą się dwie walki półfinałowe turnieju grand prix wagi półciężkiej. Mistrz Vadim Nemkov podejmie Juliusa Anglickasa, a Ryan Bader zmierzy się z Coreyem Andersonem. Gala rozpocznie się o godzinie 1:00 czasu polskiego kartą [...]
https://i.imgur.com/FtLL8Jc.jpg Bellator 269: Fedor vs. Johnson - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą Bellator 269 w Moskwie na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze ciężkiej między Fedorem Emelianenko a Timothym Johnsonem. Oficjalna ceremonia ważenia rozpocznie się o godzinie 13:00. Karta główna (godzina 21:00) Walka wieczoru 265 [...]
https://i.imgur.com/ygWRUVO.jpg UFC Fight Night 196: Costa vs. Vettori - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 196 UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze półciężkiej między Paulo Costą a Marvinem Vettorim. Oficjalne ważenie rozpocznie się o godzinie 17:00. Karta główna (godzina 22:00) Walka wieczoru [...]
[...] Wspominasz również o tym, że zrzuciłeś określoną ilość kilogramów masy ciała. Warto jednak pamiętać o tym, że miarą efektów, która pozwala kontrolować uzyskane wyniki jest pomiar obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Polecam na nich się skupić, a nie na kilogramach. Dziękuje za wypowiedź. Oczywiście jestem tego świadom [...]
[...] Wspominasz również o tym, że zrzuciłeś określoną ilość kilogramów masy ciała. Warto jednak pamiętać o tym, że miarą efektów, która pozwala kontrolować uzyskane wyniki jest pomiar obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Polecam na nich się skupić, a nie na kilogramach. Dziękuje za wypowiedź. Oczywiście jestem tego świadom [...]
[...] zbilansowana dieta. 3. Staż, doświadczenie, cierpliwość, prawidłową technika ćwiczeń, zawzięcie i motywacja. 4. Masa ciała. 5. Regeneracja, prehabiliacja. 6. Odpowiednia suplementacja. Jeżeli to wszystko będzie na odpowiednim poziomie, to wyniki bez wątpienia będą coraz lepsze. Każde odstąpienie od tych podstaw będzie ograniczało rozwój i wyniki.
waga wzrost nic tutaj nie dadzą, to nie one generują siłę 140 przy takiej wadzę to mało jeszcze, 75 to i pod 200 wyniki podchodzą. Bedziesz trenował będziesz osiągał wyniki. Nie m,a tu żadnej magii, żadnej specjalnej diety. zacznij od rozpisania treningu i ankiety w opdowienim dziale.
https://i.imgur.com/PlqSXL7.jpg Bellator 270: Queally vs. Pitbull 2 – wyniki walk Wyniki walk gali Bellator 270, która odbędzie się 3Arena w Dublinie. Walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o zwakowany pas wagi lekkiej między Peterem Queally a Patrickym Freire. W walce co-main event zmierzą się James Gallagher i Patrick Mix. Gala rozpocznie się [...]
https://i.imgur.com/h9sO2Wv.jpg UFC Fight Night 197: Holloway vs. Rodriguez – wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 197 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze piórkowej między Maxem Hollowayem a Yairem Rodríguezem. W walce co-main event w wadze ciężkiej zmierzą się Ben Rothwell i Marcos Rogério de [...]
https://i.imgur.com/7Egph4C.jpg Bellator 272: Pettis vs. Horiguchi - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą Bellator 272, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena, Uncasville. Walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi koguciej między mistrzem Sergio Pettisem a byłym mistrzem Kyojim Horiguchim. W walce co-main event w wadze piórkowej zmierzą się [...]
https://i.imgur.com/nt491LI.jpg UFC on ESPN 31: Font vs. Aldo - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 31 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze koguciej między Robem Fontem a Jose Aldo. W walce co-main event w wadze lekkiej zmierzą się Rafael Fiziev i Brad Riddell. Ważenie rozpocznie się o godzinie [...]
https://i.imgur.com/imfpFt2.jpg Bellator 272: Pettis vs. Horiguchi – wyniki walk Wyniki walk gali Bellator 272, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena, Uncasville. Walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi koguciej między mistrzem Sergio Pettisem a byłym mistrzem Kyojim Horiguchim. W walce co-main event w wadze piórkowej zmierzą się Emmanuel [...]
https://i.imgur.com/b8MuIe5.jpg UFC on ESPN 32: Kattar vs. Chikadze - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 32 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze piórkowej między Calvinem Kattarem a Giga Chikadze. W walce co-main event w wadze ciężkiej zmierzą się Jake Collier i Chase Sherman. Ważenie rozpocznie [...]
https://i.imgur.com/wNsiQic.jpg UFC on ESPN 32: Kattar vs. Chikadze – wyniki walk Po przejściu wyniki walk pierwszej gali UFC w 2022r. W walce wieczoru UFC on ESPN 32 Calvin Kattar podejmie Gigę Chikadze w wadze piórkowej. Gala rozpocznie się o 23:00 czasu polskiego. Walka wieczoru: 145 lbs.: Calvin Kattar pokonał Gigę Chikadze przez jednogłośną [...]
https://i.imgur.com/XBiSMkW.jpg FEN 38: LOTOS Fight Night - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą FEN 38: LOTOS Fight Night, która odbędzie się w Arenie Ostrów w Ostrowie Wielkopolskim. W walce wieczoru w wadze ciężkiej zmierzą się Michał Andryszak i Evgeniy Golub. Ekaterina Shakalova i Julia Kutsenko zmierzą się w walce o pas wagi koguciej. [...]
https://i.imgur.com/M4c9PaQ.jpg FEN 38: LOTOS Fight Night – wyniki walk Wyniki walk gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która odbędzie się w Arenie Ostrów w Ostrowie Wielkopolskim. W walce wieczoru w wadze ciężkiej zmierzą się Michał Andryszak i Evgeniy Holub. Ekaterina Shakalova i Julia Kutsenko zmierzą się w walce o pas wagi koguciej. Gala [...]
