SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • boldek a kontuzje

    Post
    Doping

    Tak pomaga. Nawet ktoś w starszym temacie wyniki dawał i Bold tam w tych wynikach dawał lepsze efekty niż Deka. Ostatnio też mnie kręgosłup napierdzielał to zarzuciłem Deka + Bold + Miks.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-04-26 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest tutaj ktoś kto zna się na wyskoku ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlatego mowie ze najlepszym treningiem jest po prostu systematyczna gra i trenowanie danej dyscypliny. W koszykowce znakomite wyniki(zarowno wyskok jak i ogolnie lepsza kodycja) osiaga sie dzieki zastosowaniu obciaznikow na kostki, na letnie obozy kondycyjne dobra sprawa ale trzeba to nosic na kazdym treningu, po 2 tygodniach obozu efekty [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2011-04-26 23:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIMI PAGE DZIENNIK: MASA+SILA=FORMA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lydka 44cm/44cm +0cm bic 39cm/41,5 cm +1,5cm przysiad 130*1/148*1 +18 kg martwy 130*1/ 145*1 +15 kg wyc lez 90*1/95*1 + 5 kg wyc bary 60*1/74*1 +14 kg WNIOSKI: na wyniki duzy wplyw mialy naprawde dobrze ulozony plan,regeneracja (prawie wogole nie pracowalem),pierwszy cykl kreatynowy. Zauwazylem ,ze zawsze w pierwszym cwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-04-27 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro tak szybko wyniki, to pewnie mało prac nadeszło

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2011-04-27 01:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Nie ma archiwalnych linków dotyczących badań porównawczych . Szkoda 2. Badania wkrótce się ukażą . Będe czekał na wyniki, które i tak jak sądze na chłopski rozum pokażą smutną prawdę o innych formach niż chelaty . Takie moje refleksje . Pozdrawiam załogę

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2011-04-27 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unitropin 15 iu -unigen hgh

    Post
    Doping - zdjęcia

    nosiat dzieki to daj znac jak juz poczujesz ze kopie o ile rzeczywiscie jest taka peterda ja mam jeszcze 35butelek hygetropinu zanim bym weszedl na uni slaws dzi o 5 odbieram wyniki mieszkam w uk to badanie za 45pln o ktorym piszesz kosztowalo mnie 120f+100konsultacja wynikow z lekarzem po odebraniu niedokonca zrozumialem doktorka co on tam [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16266 Data: 2011-04-27 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bez spalaczy nie miałeś takich problemów? Deprecha,rozdrzaznienie ,irytacja ? Bo ja własnie borykam sie z takim problemem i mozna powiedziec ze lece low carb i mam takie fazy ze szok dobijam sie totalnie robilem ladowanie i nic . Siegnelem opini lekarza wyniki w normie ,wiec psycha i lykam hydro cos tam do snu .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2011-04-27 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aoox - Masa i siła dla ekto / Nowe foty str.11

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 82.2 kg - skutek przerwy w treningach SW i świątecznej obżerki - tym samym klasyczny ektomorfik zalewa się tłuszczem :D 2. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem nóg - stąd tak słabe wyniki 3. Trening B Martwy ciąg 6x5 Wyciskanie sztangi przed głowa siedząc - 6x5 Wykroki 4x8 Wyciskanie leżąc (wąski uchwyt) - 4x8 Uginianie hantelek młotkowo - stojąc 4x8 [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2011-04-27 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF

    Post
    Sztuki Walki

    Skonfrontuj swoje wyniki z tym http://www.kalkulatory.sfd.pl/KalkulatorTkankiTluszczowej.aspx ponieważ waga łazienkowa daje najczesciej bardzo niedokładny wynik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2011-04-27 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzymając ten poziom znajdujesz sie w strefie tlenowej- aerobowej. nie wiem jaki masz pulsometr, ale tanie modele- zwłaszcza bez opaski (kodowania) strasznie przekłamują wyniki, wystarczą kable wysokiego napięcia, inni uzytkownicy w poblizu- i bedziesz łapał zły sygnał, a czasem nawet czyjś. jesli powaznie sie mysli o treningach z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-04-27 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, w takim wypadku jutro kupuję i włączam owoce Mam nadzieję, że to nie zatrzyma mojej redukcji, bo wystarczyło 2tyg. bez treningu i ostatnie kilka dni bez diety i wyniki poszłyyyy się <piiiiip> Gorzej się czuję i okres się spóźnia, co mi udowodniło jak istotna jest dieta i jak wielki wpływ ma na moje funkcjonowanie i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2011-04-27 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dla zainteresowanych dzis znowu zrobilem badania czyli okolo 2tyg od ostatnich i wyniki juz zadowalajace chyba niacyna dziala i kreatynina fajnie opadla-oxa i master chyba ja tak podwyzszyly rowniez bo ciagle na mostku jestem obecnie http://images37.fotosik.pl/783/4705c6efb087a4f7gen.jpg do 9 maja mostek i pozniej cos ruszamy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2011-04-27 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129: St. Pierre vs Shields

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba nie zobacze gali na żywo :/ No ale cóż, rano tylko wskocze na syfydy ściągnąć całą galę i udam, że leci live Często mnie korci i sprawdzam wyniki przed oglądaniem... Pod moim promo na yt gorąca dyskusja między fanami GSP i Shield'sa Hominick w ogóle prze kolo czapka z daszkiem do garnituru to jest właśnie ten zachodni luz, który w PL [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol i deca

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 71-69? -talia: 88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nie przekraczajac 150g -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle / 10 prop +100 mety razak 8. TRENING: aktualnie redukcyjny / myślę ze podczas rozpoczęcia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2011-04-27 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OSTATECZNY REGULAMIN 1. Zwycięzcą konkursu jest osoba, która od 1 do 25 maja pokona najwięcej kilometrów w dwóch dyscyplinach łącznie - bieg oraz marsz. Zaliczane będą treningi, których średnia prędkość to minimum 7km/h<wszystkie treningi wykonujemy w trybie chodzenia>. 2. Jeden km = 1 punkt. Dodatkowe punkty uczestnik konkursu może zdobyć [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tejjjj kiedy bedą te wyniki;p

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2011-04-27 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intramuscular EAAs. http://jp.physoc.org/content/552/1/315.full 21 mlodym osobom podawano aminokwasy w ilosci: -43.5 mg kg&#8722;1 h&#8722;1 -87 mg -162 mg -261 mg wyniki: poziom aminokwasów we krwi: intramuscular (IM) - mięśniowy extracellular (EC) - pozamięśniowy 43.5 mg (przed/w trakcie - EAA->NEAA) (mg kg&#8722;1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15868 Data: 2011-04-28 04:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    NO to Miami dało sobie rade i mamy koniec serii.Spurs za to wygrali i jest już 3-2.Zostały 4 pary w tej rundzie , w każdej wyniki 3-2 , zobaczymy ile potrwa walka ;d

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH Na START

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:58 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:Proteinowa(tłuszcze miniumum/ weglowodany srednio) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: testosteron prolo 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2011-04-28 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo mi się nie chce i nie chodzę w ogóle 3. mam wy***ane kompletnie na dietę i biegam również dlatego, żeby się tym nie przejmować 4. pijam alko kilka razy w tygodniu (czerwone wino w umiarkowanych ilościach, ale jednak) Sam więc widzisz, że gdyby ktoś nawet na mnie zagłosował, to tylko i wyłącznie z sympatii, a nie ze względu na wyniki .

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)