wyniki

Mi sie trafilo trefne wyniki badan po 4 tyg. brania 250 e4d - norma 200-1500 ja mialem 1800ng/l

Jakie wyniki w wyciskaniu ,wymiary itp .... ?

Niestety nadziałem się na wyniki .... więc widzę co i jak czyli ściągam obowiązkowo!

ja mimo wszystko pozostane przy swojej opcji testu/rywalizacji polotwartej, gfdzie kilka osoba dostaje zesatw od firmy a kto jeste chetny, ma zaparcie, biezre swoje suple hitec/peak i wlacza sie do walki o jakas nagrode glowna za najlepiej prowadzony test i wyniki na koncu

no to czekamy na wyniki. tak mało prac to może każdy coś dostanie?

Z racji że szanuje wypowiedzi ludzi mających wiedze w temacie wklejam drugi raz: ANKIETA: 1. WIEK:25lat 2. WAGA:82kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:41,5cm -klatka:117cm -udo:58cm -talia:89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:4-6g/kg -tłuszcz:jak najmniej sie staram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ->metka [...]

ile czasu powinno sie czekac miedzy kreatyna naczczo a pierwszym sniadaniem . Np. 7.00 Kreatyna.7;15 sniadanie? I czy bieganie moze zle wplynac na wyniki ?

1 .WIEK: 15/16 lat 2 .WAGA: 60 kg 3 .WZROST:173 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 32 -Klata:97 -Udo:50 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy i być jak hardcorowy koksu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Cm3 (dwa cykle) X pand (w tabletkach) białko WPC80 & magnum 8000 1600g i to wszystko 8 .TENDENCJA DO [...]

[...] dzień mierzenia : Waga :65,4 / 65,9 + 0,4 Wzrost :165 Obwód w biuście :95 / 96 +1 Obwód pod biustem :79 / 80 +1 Obwód talii w najwęższym miejscu :76 / 77+1 Obwód na wysokości pępka :87 / 86 -1 Obwód bioder :97,5 /98 +0,5 Obwód uda:57,5 /58+0,5 Obwód łydki:34,5/35 +0,5 Jak pewnie wiecie wyniki mnie nie zachwyciły . Ciekawe co Wy na nie??

Napisz coś o sobie-staż,wyniki siłowe,ogólny zarys diety.

dodam, że ustaliłam sobię cel : - 5 kg do marca :( nie ma czegos takiego jak x kilo do ktoregos tam marca ;) Dziewczyny przyjda, na pewno Ci doradza. I napisz, jak wyniki badan, kiedy juz wrócisz. PS. Widze klepsydre i prawie moj wzrost, waga:) bedzie dobrze Zmieniony przez - parisienne w dniu 2011-01-24 08:53:00

[...] 5 interwałów 15/30 i 15min aero myślę, że zrobię to na rowerku lub orbiterku :) Badań dziś nie zrobiłam, bo panie mi w gabinecie powiedziały, że jak mam okres to będą inne wyniki i żebym przyszła z 3dni po zakończeniu. No trudno, najwyżej zrobię po :) Nie chwaląc się upiekłam dziś swój drugi chleb na zakwasie i, co dziwne wyszedł przepyszny. [...]

Cyklon z Deka zaczalem pod koniec listopada 2009 skonczylem na poczatku lutego 2010(12 tyg), na poczatku kwietnia do endo bo wyniki testo slabe. od kwietnia do polowy maja bralem HCG 250iu eod.Koniec maja znowu endo. Od polowy czerwca do polowy pazdiernika cyklon na samym Prolo 300 e5d + 3tyg odblok = 1 rok.

[...] masz nieźle wykształcony brzuch i chcesz podkreślić jeszcze bardziej zarys mięśni. Oczywiście dla osób trenujących na siłowni na nic się nie przyda, bo przetrenuje tylko brzuch, co może się przełożyć na wyniki w MC czy siadach, gdzie brzuch pełni ważną rolę jak stabilizator. Podsumowując, A6W jest mało efektywne i tylko dla klubu różowej hanteli

Na masie to pewnie ostro Ci siła skoczyła, możesz napisać jakieś wyniki siłowe swoje w kg?

Zwycięstwa Kasprzyckiej i Grabowskiej Podczas mityngu w Jabloncu nad Nissou Justyna Kasprzycka (AZS AWF Wrocław) wynikiem 1.80 wygrała konkurs skoku wzwyż. W Pullman (stan Waszyngton) w zawodach Cougar Indoor Meeting Sonia Grabowska (Utah State) zwyciężyła w skoku o tyczce pokonując wysokość 4.06. Ciekawsze wyniki Polaków Jablonec, 22.01 60m K - [...]

Według mnie trochu słabe wyniki jak na 2lata, ale to też zależy od wieka a ty go nie podałeś.

[...] ten sam wachlarz cwiczen. a teorie z HST sa tylko marketingowym naginaniem faktow. zasada jest prosta. wybierasz jakis rodzaj treningu,cwiczysz,prowadzisz dziennik,notujesz wyniki.... jesli idziesz do przodu z obciazeniami treningowymi,tzn.ze system trening-zarcie-regeneracja sie sprawdza. jesli nie-szukasz przyczyn w odzywianiu i/lub [...]

a jezeli u mnie wyjda wyniki podobne do Twoich czyli slabe i pozniej endo zaleci mi odblok KCG i pozniej clomid i reszta to od razu mam sie zdecydowac na cykl czy lepiej poczekac na jego rade i sie go posluchac?? a i czy jak byles na cyklu z samego tescia to czules sie lepiej znaczy sie czy wrocil do normy i po jakim czasie mneije wiecej.. sorki [...]

a może powiesz dlaczego; w polu >>kontuzje<< nie ma bowiem zadnej wzmianki. masz dość slabe wyniki siłowe- szczegolnie jesli chodzi o górną polowkę