SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • MIle widziana pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Omka meta,2 prop i suska,3 deca durabolin+omka+winko w tab 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2010-12-22 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIle widziana pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Omka meta,2 prop i suska,3 deca durabolin+omka+winko w tab 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2010-12-22 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok-silownia

    Post
    Inne dyscypliny

    Tylko, że inne są przysiady ciężarowe, a inne sportowe/kulturystyczne. Co do front-przysiadów, to jeśli uda się ćwiczyć je z dużym obciążeniem, to mają lepsze przełożenie na wyniki sportów niż przysiady z tyłu. ZAWSZE ciężar będzie mniejszy we front-przysiadach. Dlaczego? Bo robiąc tradycyjne przysiady z tyłu na dużym ciężarze zawsze OSZUKUJEMY. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2007-09-04 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok-silownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] da się tego zmierzyć na maszynach jak twierdzą niektórzy). Większość też trenerów sportowych zaleca właśnie front przysiady, mówiąc, że to ćwiczenie ma lepsze przełożenie na wyniki sportowe (wyskok, szybkość). Ja uważam, że oba są świetne. Na maksymalnych ciężarach robie przysiady z tyłu (czasem też przysiady ze skrzyni), a serie tak po 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2007-09-04 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce bo za dzieciaka nigdy nic sobie nie zrobilem a od 2007 mieszkam w UK. jedyne co moge przytoczyc to to ze w Polsce zdjecia kolana mialem robione w jednym budynku a wyniki pojawily sie gdzies 2 km dalej bo nie mieli sprzetu i temu to strasznie dlugo sie ciagala oczywiscie wszystko prywatnie z dosc duzymi oplatami. W Anglii nie wydalem ,, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2013-03-25 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat 85kg...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam wam wyniki badań wysłać czy co ;) A zresztą zajmicie sie pomocą tej osobie a ze mna można podyskutować na priv

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-06-05 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam miałem cykl 15 miesięcy na testosteronie na koniec dodałem dece Dawki teścia leciały 500 na tydzień a deca 400 na tydzień potem szedłem na miesiąc teścia i zaczynam odblok. Aktualnie poszło 2500 hcg co 3 dni x4 teraz zaczynam 1250 clomid leci razem z hcg tamoxifen biorę 2 razy w tygodniu. Libido mi padło ale chyba zaczynać wracać po malu. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2022-03-28 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki, ranking zawodników i ranking klubowy: http://www.muaythai.pl/index.php?subaction=showfull&id=1178140349&archive=&start_from=&ucat=&

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2007-05-03 01:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz mnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam podobne wyniki i osiagi to jest mozliwe to co on gada ale fotka urzeczywistiajaca ze tak jest by sie przydala

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2008-09-02 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełni ankietę Podaj wyniki w wyciskaniu martwym i przysiadzie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-02-23 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki wyglądają dobrze. Jak sie czujesz z takim estro..?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2018-12-01 10:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tak czy owak z badaniami czy bez odblokować się trzeba ? bolą mnie cycki czy po zakonczeniu cyklu może wystąpić ginekomastia ? Zeby Ci pomóc musimy przynajmniej znać wyniki poniższych badań: testosteron,estradiol,prolaktyna,lh,fsh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-01-22 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciesz napisalem ci ze w podwieszonych jest kurva 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2011-12-01 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:81 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5roku 6. DIETA: -białko:172g -węglowodany:464g -tłuszcz:65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta polska 50 tab megace 120 ml +130 meta ruska 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:megace 120 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2011-12-02 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan pod redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100/110/80 Podaj robocze nie max ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-05-30 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juniorr no ale po co oszukiwac wyniki? Jak beda slabe to poprostu dstanie jakies tabletki, chodzilo mi tylko czy to przeszkadza ,albo ma efekty uboczne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2008-05-28 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewar ostatnio robil na i-s i robil to usbiebie w szkole w laboratowium i nie byl sponsorowany przez zadną firme tylko przez nas nas jako uzytkowników ! i wyniki zaskakujce

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2006-08-24 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nupel nie zrozumiałeś mnie. Chodziło mi o to, żeby zrobił to zaufany na 100% koleś. Nie miałem na myśli sponsoringu tylko 'pomocy' (np. dzwoni do mnie x i mówi jak wyniki bedą 'dobre' to dostanisez x kasy) I od razu piszę, że o nic nikogo nie osądzam...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2006-08-24 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-01-18 23:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT Gosikmyszek

    Post
    Po 35 roku życia

    Gratulacje za wyniki i wytrwałość.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2022-09-02 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)