[...] cukru - nikt cukrzycy nie ma w rodzinie - ale wiem ze zle raeguje na nawet srednia ilosc wegli,nie jedno sie w zyciu goowno jadlo - wiec roznie to moglo byc. Ale teraz te wyniki mnie troche zastanawiaja. Kupowalem z przekonaniem ze jednak bede mial pod gorna granice jesli juz a tu zonk i mam bardziej ku dolowi. Zonk ktory cieszy ale teraz nie [...]
Ok, mam teraz chwilę czasu w pracy i odpowiem Solowi. Przede wszystkim dzięki, że nie sprowadzasz poziomu dyskusji do śmiania się z mojej osoby. Radzę wszystkim krytykującym wyniki badania, zadać sobie pytanie do czego pierwotnie służył testosteron? Ano np. był przeznaczony między innymi dla ludzi którzy leżeli w łóżku szpitalnym i nic nie mogli [...]
[...] peptydu, który okazał się ~ 7 minut przy użyciu zaawansowanych technologii HPLC, które okazały się być bardzo dokładne. Powodem tego stosunkowo krótki okres półtrwania jest wynikiem enzym zwany dipeptidylaminopeptidase IV (DPP-IV), który ma duże powinowactwo do aminokwasów i Ala i Pro w przypadku GHRH to rozszczepia 1 i 2 miejsca, które składają [...]
[...] suplementacji składnikiem XYZ pod kątem sportu, w którym to teście jedynym badanym celem jest poziom stężenia składnika XYZ w jakiejśtam tkance delikwentów, a ich wyniki sportowe nie są przedmiotem zainteresowania testu. Niezliczoną ilość razy się już okazywało, że nawet jeżeli jakaś substancja okazywała się niezbędna do pewnych [...]
[...] filmy instruktarzowe i poczekajmy,aż wrócą za 5 lat. co doskonale widać na przykładzie chociażby unoszenia bokiem - to nic innego jak izolacja, a mimo to wspomaga windowac wyniki w gore chociażby w podciąganiu na drążku szerokim nachwytem, w highpullu i wielu innych ćwiczeniach - nic nie zostało wymyślone "ot tak sobie dla [...]
[...] filmy instruktarzowe i poczekajmy,aż wrócą za 5 lat. co doskonale widać na przykładzie chociażby unoszenia bokiem - to nic innego jak izolacja, a mimo to wspomaga windowac wyniki w gore chociażby w podciąganiu na drążku szerokim nachwytem, w highpullu i wielu innych ćwiczeniach - nic nie zostało wymyślone "ot tak sobie dla [...]
Dzięki za dyskusję na poziomie i za ustosunkowanie się do: 1. wrzuconego do mnie artykułu fatfaqa komentującego wyniki badań 2. sprecyzowania sensu słowa cheat meal, który przytoczyłeś jako co najmniej wieloznaczny, którym operujesz po to by przytoczyć wyniki badań (jakich: to jest badacze badali wpływ nadwyżki kalorycznej czy może fast foodu typu [...]
[...] ma wikesze korzysci jesli przyjmuje sie w porach roku kiedy tego slonca jest malo jak jest slonca to nasz organizm 'sam sobie zrobi ją' mozna suplemnetowac ale czy to cos da? pewnie niektorym da,jak pokazują wyniki badan (poizom witaminy D w organizmie) osoby ktore powinny miec spory poziom wcale taki nie mają,pomimo że zyja w słonecznym regionie
[...] dom, praca, samochód, dom itd. Mogę iść o zakład, że jakby to pomierzyli osobą mieszkającym na jakiś afrykańskich wioskach, gdzie cały dzień przebywają na słońcu (rozebrani) wyniki byłby inne. Poza tym, ludzie o ciemnej karnacji gorzej ją przyswajają przez słońce. Jak się tak na to popatrzy, to zaczyna to wszystko mieć sens. Ludzie o ciemnej [...]
[...] 3x180kg, wcześniej x1. Co prawda mój rekord to 190kg, jednak zrobiony jako pierwsze ćwiczenie, a nie po siadach. No i po powrocie z przerwy można powiedzieć, iż wszystkie wyniki siłowe są już poprawione. W piątek podczas rozgrzewki zrobiłem też pierwszy raz od chyba roku, kółko na brzuch. Powoli włączam to ćwiczenie. Poszła tylko jedna seria [...]
[...] Powyżej serie to serie robocze. Przed większością 1, 2 lub 3 serie rozgrzewkowe. Aeroby 25 min Dobry trening. Poprawione delikatnie wszystkie wyniki. W wyciskaniu na skośnej, która z racji problemów i kontuzji barków zawsze odstawała z tyły, powoli jest progres. Czuć delikatny dyskomfort, jednak nie wpływa on na [...]
[...] w tyg i czuje poprawe w sile mam nadzieje ze przełoży sie to na grubość i szerokość ;) Zapomniałem wczoraj wrzucić ale robiłem sobie na debiutach pomiar ciała i takie oto wyniki mi wyszły , 13,8% tłuszczu wg mnie na masie to dobry wynik , łatwo bedzie sie wyciąć nie to co rok temu :-) http://www.iv.pl/images/42033347799820453187.jpg [...]
[...] minerały i aminokwasy mogą była zanieczyszczone właśnie prohormonami, których producenci nie deklarowali w składzie oferowanych przez siebie preparatów (9) Już wyniki pierwszych badań, opublikowanych przez pracowników laboratorium w Kolonii, potwierdziły ten fakt. W niemieckiej placówce zbadano 153 niehormonalne suplementy na [...]
[...] Warto również wspomnieć, że MK677 jest często łączony z SARM. Dobrym przykładem jest kombinacja Ibutamoren, RAD140 i LGD-4033 WYNIKI Można śmiało powiedzieć, że wyniki, które można uzyskać z Ibutamoren, są bardzo imponujące. Jest to bardzo skuteczny związek, ponieważ nie tylko pozytywnie wpływa na wzrost mięśni, ale także pomaga w [...]
[...] o grelinie, bo to temat pomijany. Macie też dwa linki do badań, które były już wałkowane tyle razy, że się nie będę nad nimi specjalnie spuszczał. Poniżej w postach macie wyniki od Natalii na różnych dawkach hormonu wzrostu (*jak ktoś to czyta nie na FB to oczywiście nie ma tego w postach niżej). Do tego wklejam tu moje wyniki na MK-677 dla [...]
[...] o grelinie, bo to temat pomijany. Macie też dwa linki do badań, które były już wałkowane tyle razy, że się nie będę nad nimi specjalnie spuszczał. Poniżej w postach macie wyniki od Natalii na różnych dawkach hormonu wzrostu (*jak ktoś to czyta nie na FB to oczywiście nie ma tego w postach niżej). Do tego wklejam tu moje wyniki na MK-677 dla [...]
Chciałem od poniedziałku wskoczyć na ostaryne, ale dziś odebrałem wyniki badań no i mam do was pytanie czy przy takich wynikach mam.sie w ogóle łapać za sarmy. Teść 3.3ng norma 2.4-8 Prolaktyna 230 norma 80-320 Lh 2.9 norma 1.7-8.6 Fsh 3.0 norma 1.5 -12.4 TSH 2.8 norma 0.8 - 4.2 Shbg 16.5 norma 18-54 Teść wolny 9.5 ng około 3% Dodam, że na codzien [...]
[...] na wykorzystanie FFA, jednak nie jest to wpływ bezpośredni i bardzo znaczący sensu stricte. VO2 max nie równa się HR, VO2max można obliczyć korzystając z HR, odnosząc wyniki do odpowiednich tabel. Porównaj zdjęcia (trening oparty na wykorzystanie różnych rodzajów włókien, o różnej energetyce): Haile Gebrselassie - maratończyk Usain Bolt - [...]