wyniki

[...] że można natknąć się na spojler. Wiec teraz ani mnie to ziębi, ani parzy. Po prostu nie każdy ma ochotę jak widać w tym temacie na spojler. No ale jeśli to nikomu nie przeszkadza, jeśli macie takie chęci, zapał i możliwości to możecie podawać nawet wyniki z góry na zaś np Griffin - Jardin. Pozdrawiam i spóznione zyczenia z okazji Dnia Kobiet:*

1. WIEK: 22 2. WAGA: 73 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 103 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata tylko zima 6. DIETA: -białko:cnp whey protein 80% -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko odzywki,przewaznie z aniamala 8. TRENING: jeden dzien jedna partia,z pompujacymi seriami na koniec 9. [...]

[...] dwie kwestie, otoz: -czy takie srodki jak l-karnityna, carbo czy tym podobne zwiazki moga uzaleznic? mozna je w kazdym momencie odstawic, nie bojac sie ze pogorsze sobie wyniki, nie biorac ich? -czy stosowanie tego typu srodkow jest legalne? chodzi mi o to czy jesli np. jak bede trenowal w klubie, to moge powiedziec trenerowi ze biore cos [...]

no nie gadaj ze cwiczysz 4 lata i planu ulozyc nie umiesz albo uzyc wyszukiwarki moze to nie wina planu, a diety? swoja droga niezle wyniki jak na 48miesiecy Obwód Bicepsa (cm) 28 cm Wyciskanie leżąc (kg) 67,5

knife to daj wyniki badan z ktorych wynika ze syntetyczne odpowiedniki sa zdrowsze od naturalnych ? chetnie poczytam.Masz racje z tym ze ta granica mocno sie zaciera teraz niemal wszystko jest na chemi itp.Ale czasami mozna wybrac mniejsze zlo (syntetyczne witaminy vs owoce/warzywa) taki przyklad daje , rownie dobrze owoce i warzywa moga byc na [...]

knife to daj wyniki badan z ktorych wynika ze syntetyczne odpowiedniki sa zdrowsze od naturalnych ? chetnie poczytam. No, są różne badania ale "sponsorowane" i przeważnie skupiają się na "efektach działania" na grupie X osób

Wysłana - 30 październik 2006 21:28 / zgłoś naruszenie regulaminu Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:92 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:- -udo:- -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Chcę dopiero zacząć 8. TRENING: Masowy 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa z ewentualna rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

[...] co napisac bo i o mozna napisac ? znam ludzi ktorzy kombinuja maks 3-4 srodki zmieniaja estry leca na bombie 20tyg odblok przerwa z pol roku i znowu cykl . maja doskonale wyniki. Przy ph/oralach ciezko. napisalem juz kiedys, niech mi ktos powie:urosnie Ci trzecia noga, wykosi prolaktyne itd o pomysle nad ph, ale poki to loteria to malo osob po [...]

1.WIEK:21 2.WAGA:87 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:121 UDO:61 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 2 lata 6.DIETA jem duzo i wszytko :/ 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 1. 200 mety russkiej 2 omka + deca ale też delikatnie 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] co hans ułożył? Co można dać zamiast oślich wznosów? Ponieważ nie mam jak je wykonywać. Mam jedynie do dyspozycji sztangę z gryfem łamanym albo prostym lub ewentualnie samo obciążenie. Efekty nieziemskie ;D Czekam na dalsze wyniki. Zaczne trenować za jakiś tydzień jak przyjdzie pas:D Pozdrawiam! Zmieniony przez - Sycek w dniu 2009-03-09 22:56:14

Faftaq możesz powiedzieć gdzie można znaleźć wyniki z tych badań na których się opierasz ? Tak poważnie to chętnie bym je przeczytał, i w świetle wyników najnowszych odkryć z chęcią zmieniłbym zdanie. Dobrze być na bieżąco, problem jest jednak taki, że nigdzie takich informacji nie znalazłem. Ja również opierałem się na wynikach badań. Po części [...]

pechazip rozgrzewka? wybor nalezy do ciebie.tylko bez szalenstw.5-7min to max . ja bym nie cudowal za bardzo z miesniami brzucha,bo jak przegniesz,to pogorszysz wyniki w cwiczeniach bazowych-ktore same w sobie sa swietnymi cwiczeniami na brzuch. a co,oponka jest? od tego jest dieta oraz cwiczenia aerobowe. pozdrawiam.

zobaczcie jakie ma wyniki siłowe w profilu na klate jak marcus ruhl

[...] i mety <te słynne połączenie sezonowców> a ja sobie kupie odpowiednie ph i pociagne cykl tak z 12tyg. <bez testa, na samych ph tylko> i będę miał na bank lepsze wyniki wizualne, siłowe i ogólne i na bank więcej podtrzymam z tego cyklu niż on po tej omie i mecie więc trzeba na to patrzeć z jakiej strony rozpatrujemy to... Zmieniony [...]

[...] co z reszta niedawno wyjasnialem na przykladzie jednego z badan wrzuconych tutaj przez ktoregos forumowicza, gdzie wnioski autora artykulu byly zupelnie inne niz wyniki badan na ktorych ponoc ten artykul sie opieral (bylo podane zrodlo do abstractu...). Jesli polegasz na badaiach wrzucanych do prasy branzowej - to raczej na badniach [...]

[...] od tego może być.Ale mi się wydaje ze to bardziej ma związek z psychiką.Jak wylądowałem w szpitalu bo myślalem ze mam zawał badania wyszły idealne.Zdrowy jak koń wszystkie wyniki ok.I tak lekarka mi powiedziała że bardzo dużo młodych ludzi w przedziale wieku 20-27 trafia z podobnymi problemami i ze stres wywołuje takie skutki. Myślę że to może [...]

[...] nie mam weny do robienia sylwetki akutalnie bo cale to jedzenie mi zbrzydlo w chooy, teraz bardziej kreci mnie walka o kg na sztandze chdzo to tez zludne bo byle choroba i wyniki ida w ****u. Moj cel teraz to zdecydowanie zagescic swoje sadlo zeby byl fundament pod wycinke lub cos na paczatku czerwca(bedzie to pol roku off) jade npp +prop+wino [...]

no wyniki w podstawowych bojACH w stosunku do wagi/postury to stricte 3bojowo wygladaja

Solaros świetny test i wyniki Teraz tylko apeluje nie spoczywaj na laurach jak zawsze tylko jedziesz dalej! Powodzenia