wyniki

1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na 1kg masy -węglowodany: 4g na 1kg masy -tłuszcz: 1g na 1 kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na enance+ mecie 8. TRENING: Push/Pull/Legs+ tajski boks 9. CEL CYKLU: Redukcja [...]

1. WIEK:33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Co definiujesz jako cel mówiąc zdrowie? wyniki krwi? lepsza samopoczucie? Jak zdefiniujesz lepszy wygląd? Edit: Cel musi być miarodajny i osiągalny. Lepsze cokolwiek nie jest miarodajne. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-08-02 19:13:58

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?i co estra nie zbijasz i masz w normie???Zbijam Ari oczywiście. Czyli nie masz wszystkiego w normie:) Bo [...]

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?i co estra nie zbijasz i masz w normie???Zbijam Ari oczywiście. Czyli nie masz wszystkiego w normie:) Bo [...]

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?i co estra nie zbijasz i masz w normie???Zbijam Ari oczywiście.

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę? Jaki wynik testa ci wyszedł? Jak biles 0.5g testa tyg ? Przy 400 mg cypio ew mi wyszedł 3x norma.

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę? Jaki wynik testa ci wyszedł? Jak biles 0.5g testa tyg ?

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?i co estra nie zbijasz i masz w normie???

Przy 0,5 grama testa tygodniowo,nie ma szans aby wszystkie wyniki były w normie. Zawsze będą zaburzenia pozostałych hormonów. Wątrobowe, lipidy, tarczycowe, prolaktyna, progesteron, estradiolu. Wszystko w normie. O których myślałeś, sprawdzę?

[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 Witam. Właśnie kończe 16 tygodniowy cykl. Enan 250 e3,5d 1-16 Bold 200 e3,5d 1-15 Tren 100 e3,5d 5-15 Oto wyniki badań : Estriadol 128 11.30 - 43.30 Testosteron >1500 249,00 - 836,00 Prolaktyna 13 4,04 - 15,20 Podczas cyklu co 6 tygodni szło [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: -białko: 2+/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Wrażenia zapewne będą pozytywne :-) Mnie najbardziej ciekawi regulamin a właściwie sposób zaliczania poprawnego powtórzenia.Może faktycznie słowo "akcent" miesza w głowie i powinno być jasne stwierdzenie tzn". zatrzymanie ruchu sztangi w górze" i czekanie na komendę czy na zaliczenie powtórzenia przez sędziego.Wyniki pewnie będą niższe ale o [...]

Od kiedy pamietam uwazano ze metka najlepsza na kicka, czasem stosowana tez pod koniec cyklu i co do tego mam pytanie. Planuje testo glownie przez okolo 16 tyg i chcialem dorzucic metke. Myslalem daj od poczatku cyklu lecz pozniej troche poszperalem i poczytalem. Zawsze bralem nie wiecej niz 30mg bo robilo dobrze. Mam tez okolo 70tabletek wina i [...]

[...] (3:00:42) a ostatnią Pichelli (3:34:22) prawie 34 minuty różnicy u Panów pierwszy na mecie Esllinger (2:43:50) a Chalfun (3:22:54) prawie 40 ..... ogólnie jak patrzę na wyniki mężczyzn to była równa walka w czołówce ... wyniki różnią się sekundami ..... u Pań w sumie różnice średnio minutowe prawie .... Obejrzałam tylko urywki i widać jak [...]

Ładnie :-D Wiedziałam że jak się postarasz to potrafisz, a jakbyś biegał regularnie to dopiero byłyby wyniki :-) Kurka napisałem "tępo" zamiast tempo, mam nadzieje że to nie zła wróżba.:-) Brann przetrenowanie to nic dobrego. Viki te 6:20 to jest 70% tętna max to nie tak wolniutko a poza tym Szajba mało biega, nie zna swoich możliwości i jest [...]

Wyniki po pierwszym dniu /SFD/2018/8/2/25628bc69949419b9cf0b781a5e7d2fc.jpg /SFD/2018/8/2/462c211354fc4e988a4779e378be28f8.jpg /SFD/2018/8/2/7958a18ca8174597b9d676df1ffa2c42.jpg

Witam, na wstępie chcę zaznaczyć iż swoje problemy zdrowotne konsultuję z lekarzami, lecz chciałem zasięgnąć waszej opini. u jakich lekarzy byłeś,jakie badania miałeś wykonane i jak wyglądają ich wyniki ?

Co myślicie o strict pressach CLB ? :-> Ciekawa taktyka, gdyby head judge nie podszedł nabiła by lepszy wynik. Fajną taktykę miał też jeden z facetów, który wybierał sztangę z racków krok w tył i od razu szedł w górę wykorzystując jeszcze pęd ściąganej sztangi - też trochę kontrowersyjne moim zdaniem. Jak strict to zdjęcie sztangi, wyjście, [...]

[...] wyłączę cardio/interwały z dnia treningowego. Czy w dni nietreningowe aktywnosc typu rower jest opcja? Zacząłem liczyć zapotrzebowanie kaloryczne u mnie i mam sprzeczne wyniki. Z wyliczeń kalkulatora z np. potreningu wychodzi mi ogółem ok 3400 gdzie jesli robie wzorem mam ok 2900 - typ budowy to endomorfik. Trener personalny tez mowił by na [...]