[...] choć obawiam się, że mógłbym mieć problemy z opanowaniem. W f6 przy dobrej kontroli mam ~30kg przebitki(które pewnie jeszcze poprawię), więc dla mnie jest to przyzwoity wynik ale zastanawiam się czego mógłbym spodziewać się po katanie Michał Animal Paka raczej nie ma co się obawiać. Universal miałby za dużo do stracenia. Oczywiście w [...]
"Skąd możesz wiedzieć jaki jest stan psychiczny Crocop'a... Chyba nie powiesz mi jeszcze, że wróżysz z fusów i znasz już wynik walki. Czary mary... EOT" Chocby stąd że po ostatniej,przegranej walce (po której było widac że to juz nie ten sam wojownik) powiedział w wywiadzie że już sie wypalił i że nie chce walczyc...To chyba świadczy o [...]
[...] Lekarz wyslal mnie na us poniewaz podejzewal uszkodzenie lekotki bo do czasu skrecenia kolana cos mi w nim przeskakiwalo i jak juz u niego bylem to o tym powiedzialem. I oto wynik z USG Nieco zwiekrzona ilosc plynu w zachylku nadrzepkowym prawego kolana w porownaniu z lewym. Lakotki przysrodkowe obu stawów w dostepnym badaniu fragmentach o [...]
[...] nie wole w proszku..mam pytanie. mozna mieszac kretke w proszku z bialkiem w jednej porcji i pic razem np z mlekiem?:D Kamaze ladnie poszedles, 9kg w 3 miesiace to elegancki wynik :) "nie obrzeraj sie na noc bo strasznie sie spasiesz :P" niema takiej opcji sobczak, jak kamaze jestem typem ekto, wazylem 55kg gdy zaczynalem przygode z [...]
[...] kreatynie+BCAA+gainer bedzie dla mnie dobrym rozwiązaniem ? Na klatke zanim zacząłem ćwiczyć wyciskałem 25 kg na maszynie (nie śmiejcie sie ale byłem cholernie słaby) teraz wynik nie jest zadowalający bo tylko 65 kg na serie. Ale w porównaniu z 25 kg to nie jest tak źle. Mam zapadnięty mostek co mnie troszke irytuje i dlatego moja klatka jest [...]
[...] zawodników walczących w polskim MMA. Pudzian nie jest najlepszym przeciwnikiem dla Oliwy, gdyż sam najchętniej pewnie uda się na wymianę na wyniszczenie. W tym miejscu wynik jest otwarty. Dodam jeszcze iż Pudzian również nie trenował SW. Chodził sobie na treningi, za młodego chłopaka, po czym zaczęła się siłka i koksy, a jak wiadomo, duża [...]
[...] bark bolał, a rotacja ma pomóc Nicze No ja robie jak widac na filmie A z kolanami problemu nie miałem erniiii Słyszałem kiedys Ale wporzo WODYN A to jak będę szedł na wynik to inaczej trza będzie trzymać? Są jakieś reguły dotyczące położenia sztangi? ************************************ Czwartek: 1 - karkówka 2 - Perfect Whey + oliwa 3 - [...]
Wojtek wynik dobry Pierwsze zawody wiec musisz sie oswoic ze wszystkim.6 miejsce na 12 w kategorii to calkiem niezle.Nastepnym razem pokazesz klase Zycze pudla w przyszlosci Ale z tym pluszem to gruby bajer pierwsze slysze
nie wiem jaki będzie wynik i nie obstawiam, ale wiadomo, że Oliwa również boksował w swojej karierze, a poza tym widziałem typową knajpową awanture z jego udziałem (nie ważne gdzie i kiedy) i pozamiatał bez problemu 3 typów którzy mali nie byli (ok 100 kg). Ma typowo łobuzerską technike i imponuje swoją sprawnością. warto dodać że był wtedy po [...]
Hmmm a jeśli odbyłaby się teraz to nie zostałaby okrzknięta ściemą?Co za sens ma walka której wynik zna z góry cała Polska z Najmanem włącznie...Przecież to totalna głupota,aż nie potrafie sobie wyobrazic większego *****izmu niz 2 takie same walki z rzędu...To nie była walka jak Machida - Shogun , gdzie walczyli na równi i zapadła kontrowersyjna [...]
sixth jezeli dieta z + to i uda beda rosly nie ma opcji a same przysiady na takiej ilosci powt niewiele zmienia bo na wynik w siadzie wplywa znacznie wiecej czynnikow
Jak zyskales 10kg suchej masy miesniowej na krestynie to razcej nie jestes hardgainerem Jak dla mnie rewelacyjny wynik, wiec skoro masz potencjal to troche szkoda bylo by go marnowac. Ale z drugiej strony na mecie ten potencjal moze byc jeszce wiekszy
Pisze własnie mój 1000 post na forum Co prawda, niektorzy maja wiecej sogow niz ja postow lae i tak mysle, ze 1000 postow to niezly wynik Zeby nie bylo ze nabijam tylko, to wklejam miche: 1. Owies, miód, jejecznica(4 eggs) 2. Kurczak, sałata, keczup, oliwa 3. Schaboszczak, kartofle, marchewka z groszkiem 4. Jajecznica 5. Tfarrruuuuk, oliwa Do [...]
W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW
