SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Czekoladka zamiast reszty produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a każda jego ilość mocno odbija się na wyglądzie. Owszem. Był to mój olbrzymi problem do początku okresu dojrzewania - teraz tego aż tak nie widać, chociaż jak trochę pojem wynik odbija się na wadze. Więc co mogę w takiej sytuacji zrobić? Oczywiście chciałbym mieć choć trochę kaloryferka. I mięśni brzucha chyba słabych nie mam, bo brzusków na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-05-02 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam sie najbardziej stresuje jak cos mam robic i mam jakis dobry wynik zrobic a techniki niemam...czyli np. w zwyz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2009-05-02 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda, ale Barca była wyraźnie lepsza, wynik w pełni pokazuje przebieg meczu. Gratuluję Barcelonie, a w Real wierzę do końca, chociaż już ciężko na cokolwiek liczyć... HALA MADRID!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu i jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] radziłbym poza oficjalnymi stronkami wrestlingu poczytać po innych stronach co to naprawde jest wrestling w kwestii formalnej walka ustawiana to realna walka której tylko wynik(a co za tym idzie po trochu przebieg) jest wypaczony z jakichs tam powodów, z reguły kasy. walka udawana to walka gdzie wszystko jest udawane,począwszy od ciosów i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-05-03 02:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    mlody_007: komu kibicowales?? bo wynik kosmiczny

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Muszę to zobaczyć, jak zobaczyłem wynik, to zdumiałem. Coś niesamowitego. Na stadionie Realu, wbić 6 bramek, szacun. Wisełka na swoim wygrała haha :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działa i badanie krwi ci to wykaże o tym trąbię!!! Nie, nie o tym trąbisz. Na początku twierdziłes, że sam fakt blokowania receptorów zmniejsza poziom estrogenów a nie wynik badania. Teraz próbujesz się po prostu wykręcić. Po prostu przyznaj się do błędu, to nie wstyd, każdy się może pomylić, ale nie każdy ma jaja żeby się do tego przyznać. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14632 Data: 2009-05-03 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Na początku twierdziłes, że sam fakt blokowania receptorów zmniejsza poziom estrogenów a nie wynik badania. Teraz próbujesz się po prostu wykręcić" nie wykręcam sie tylko dalej twierdze, że zmniejsza to poziom szkodliwego estrogenu a na ostatnie pytanie "W jaki sposób na podstawie próbki krwi w której jest wolny estrogen badanie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14632 Data: 2009-05-03 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gęstościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż jeszcze kilka tematow, 4 w ciagu trzech dni to niezly wynik , ale bywali lepsi. Za takie wyczyny dostawali zawsze darmowe kilku lub kilkunasto dniowe wakacje. Miej sie na bacznosci, wróg czuwa. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-05-03 14:52:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2009-05-03 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ogladalem meczu ale znam wynik nie spodziewalem sie tego ze real u siebie przegra tak wysoko.Ciekawy jestem meczu w lidze mistrzow chelsa-barcelona

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Całość programu byłaby niemiłosiernie za intensywna i nikt nie osiągnął by rezultatów innych niż krytyczny stan zdrowotny. " - puma666 nt. sprintów Że niby 20x40kg to wynik dla łapy 34? Zauwaz, ze to jest obieg robisz bez przerwy wszystko, poza tym pierwszy taki trening, a jeszcze poza tym musialem mieć jedną sztange z jednym ciezarem co [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2009-05-03 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba sobie postawić cel i do niego dążyć Mi póki co się marzy 150 w siadzie i 150+ w ciągach... W jaki wynik docelowo celujesz na zawodach? 200+ ? Zdr/ Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2009-05-03 17:45:26

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to będę powoli powracał do siebie. Na AMP start w kategorii 75kg, na wadze było 70,2kg. Wynik to raw 427,5kg czyli: - przysiad I 120kg bez sprzętu - zaliczone 3:0 II 130kg bodajże bez sprzętu - zaliczone albo 3:0 albo 2:1 III 140kg w bandażach(pierwszy raz w życiu) - zaliczone albo 3:0 albo 2:1 w zależności czy poprzednie było 3:0 czy 2:1, bo [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piekne przekatne podanie (ode mnie ) i brama na 4:2 mozna powiedziec ze to byl kluczowy moment w meczu gdyz w przeciagu nastepnych 10 minut strzelilismy jeszcze dwa gole i wynik byl 6:2 dla nas i w sumie nic nie wskazywalo ze mozemy ten mecz przegrac. Na pochwaly zasluguje nasz bramkarz ktory dotychczas sprawowal sie wysmienicie . Niestety [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA!! Bardzo potrzebna pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszę z powrotem, gdyż obliczyłem swoje dzienne zapotrzebowanie kalorii. A więc tak: `TDEE = 3094 kcal Przyjąłem następujące dane: 1g białka i węgla = 4 kcal 1g tłuszczy = 9kcal 6g węgla na KMC 1,3g tłuszczy na KMC 2,2g białka na KMC `Wynik: węgla = 1560 tłuszczy = 760 białko = 572 Razem = 2892 kcal Moja dieta wygląda następująco: Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-05-03 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę dać Ci soga w tym dziale, więc dałem Ci w suplach. Za podciągnięcia. Wynik za***isty. Sam dążę do 30x, ale na razie mam przerwę na masowanie

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team IV

    Post
    Piłka Nożna

    Twente 3 - 0 Alkmaar No niestety kolejny nie satysfakcjonujący mnie wynik, no ale tłumacze sobie to tym, że zawodnicy jeszcze nie doszli do siebie po świętowaniu mistrzostwa

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaa 300kg w MC czy też siadzie to już godny wynik Też to osiąnę jak tylko "wstanę na nogi"

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    Sory że się wtracam ale w tym wieku już ćwiczysz? a powiedz mi jak u Ciebie z kondycją? przebiegniesz 5 km w 20 minut wynik nie jest może super ale budzi respect:) Moim zdaniem to żeby chodzi na siłownie to trzeba mieć kondycje żeby napieprzac prze 60 mint non stop. A nie jak niekiedy widze typów co przyjda na siłke zrobia pare szybki serii i [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 07:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wybrać przeciwnika na następną walkę, kogokolwiek, kto by to był i dlaczego? Fiodor, bądź Randy Couture. To byłoby coś wspaniałego walczyć z nimi. Choć jeśli chodzi o wynik każdy wie jakby to się skończyło… chociaż kto wie (śmiech). Jak się czujesz przed walką? Wyglądasz na osobę bardzo pewną siebie, spokojną. Tak, jak najbardziej. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2009-05-04 08:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)