wynik

Ci goście w garniturkach, którzy poprawiali wykładzinę pewnie mają dzisiaj większe zakwasy niż zawodnicy. Co do meczów to nie chwaląc się () już typowałem na pierwszej stronie skład finału i podtrzymuję że wygra Chorwacja. A o Polakach pisałem że zajmą trzecie miejsce, trochę innego rywala nam przewidywałem, ale oby chociaż wynik się zgadzał.

Wynik finału gry pojedynczej kobiet: Serena Williams (USA, 2) - Dinara Safina (Rosja, 3) 6:0, 6:3 Łatwo, szybko i przyjemnie Rosjanka nie była wstanie przeciwstawić się świetnie dysponowanej dziś Amerykance. Serena odniosła 10 zwycięstwo w finale Wielkiego Szlema. Warto dodać, że ostatni tak krótki finał Australijskiej imprezy miał miejsce w 2007 [...]

[...] długo nie nawalczył...jakieś z 6 sekund... Kułak moim zdaniem nie walczył jakoś strasznie.Dość dobrze bronił się w parterze,ale słowo bronił,mówi że jego przeciwnik był stroną aktywniejszą w tym pojedynku,no i wynik był oczywisty. Robert Jocz-solidna firma. Walki w formule K 1 nie oglądałem. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-01-31 15:36:05

Chorwaci nie zagrali imponująco. Byli do pokonania. A sędziowe widać ze pomagali i lekko oszukany wynik np. polak dostał 2 minuty kary za to że chorwat swojego uderzył

Już ten wynik skomentowaliśmy w spamie Asseco Resovia Rzeszów - Tytan Domex AZS Częstochowa 3:0 (25:23, 25:15, 25:19) Resovia Rzeszów: Wika, Papke, Woicki, Hernandez, Gierczyński, Perłowski, Ignaczak (libero) oraz Łuka, Kusior AZS Częstochowa: Drzyzga, Bartman, Nowakowski, Mljakow, Gradowski, Wrona, Zatorski (libero) oraz Gunia, Stelmach, [...]

Jakby twój ziomek nie krzyknął ''GÓRA ! ! !'' to cienko by było :D dzoke kurv*a zaje***e pewnie sie tam na ciebie ci ludzie patrzyli jak na mistrza pierwszy puchar ? p.s bardzo dobrze ze poszedłeś na zawody pokazałeś sobie że jesteś byk jaki wynik 2 miejsca był?

CRNX - pięknie wyciśnięte brawo chłopie. Kiedy kończysz 19lat? Weź się do roboty za trening siłowy bo rekord w młodzikach do lat 20 jest 190kg (waga do 90kg) Waga90 Wynik:190 Kołtoński Karol/83 Herkules-Warszawa 2003-10-25 - Dane z powerlifting.pl

A zamiast tuńczyka mogą być szproty w sosie pomidorowym? (znalazłem taki coś w sklepie ) nie jest to jakiś syf ? jestem juz od 3 tygodni na diecie i schudłem z 2 kg to dobry wynik ? Brzuch mi się zmniejszył to mogę powiedzieć ale jakoś większej różnicy nie czuje

[...] Ja na początku(na wakacjach) tez ledwo 40kg podnosiłem, teraz podnosze 90 to myśle że nie jest mało, trening mam ułozony codziennie. czyli w ciągu 6 miesięcy zwiększyłem wynik o 50kg myśle że to nie jest mało. ciekawe czy w ciągu kolejnych 6 miesięcy ćwiczeń tyle samo mi przybędzie. po za tym na martwy ciąg podnosze 140kg, na wyciągu na nogi [...]

Trening: 30 min - 3 obwody. Wnioski: Zero zaskoczen. Identyczny trening dzien po dniu i kolejny po krotko spanej nocy - wynik nie mogl byc lepszy. Przednie aktony miesni naramiennych spompowane i obolale (efekt waskich i szerokich pompek i dodatkowego cwiczenia w podporze przodem). Jutro tylko ABS i grzbiety a poza tym regeneracja, jedzenie i [...]

.,Jeżeli chcesz zwiększyć swój wynik na podciąganie.,to podciągaj się z ciężarem.,Inaczej ciężko będzie.,

"czyli w ciągu 6 miesięcy zwiększyłem wynik o 50kg myśle że to nie jest mało" znam wiele osób które maja takie warunki (wagę, wzrost maja podobne) jak Ty, i tez bardzo szybko im szły rekordy, nawet w trochę krótszym czasie dały rade np. dojechać do 90 ale potem schody przez dłuższy czas się męczą przy takim ciężarze i za cholerę nie mogą [...]

Piękny mecz, szkoda, że wynik nie jest inny...

[...] na rekord Polski w ciagu w kategorii do lat 18? %) Patrzac na strone http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsmm.html to rekord Polski w kat.110kg wynosi 270kg. IMO wynik do zrobienia jak najbardziej,ofc w sprzecie. Traktuje to bardziej jako rzecz,jaka moze mi pomoc w otrzymaniu pozniej wizy do USA,bo z pewnoscia inaczej bedzie sie [...]

Hm...tak czytam o tych węglach i powiem Ci, że jestem również zdziwiony... Ja teraz jem 80g węgli i to uważam, za spory wynik. Tyję w oczach, gdy dodam ich więcej. Cóż, zobaczymy co Ci z tego wyjdzie

[...] nadmiernego gromadzenia kreatyniny w osoczu. Kreatynina jest więc markerem niewydolności nerek, utraty przez nie funkcji filtracyjnej. Wzrost stężenia kreatyniny świadczy o zaawansowanej niewydolności nerek. Norma: 0,6-1,3 mg/dl. Zrobcie sobie badanie na cyklu i zobaczycie jaki bedzie wynik :) zwlaszcza dla geniuszy co wala po 15-20 g na dobe :)

[...] -i choc wcale nie propaguje takiego systemu - to stwierdzam, ze raczej wpływu to nie ma na zdrowie nerek aha... Zrobcie sobie badanie na cyklu i zobaczycie jaki bedzie wynik :) zwlaszcza dla geniuszy co wala po 15-20 g na dobe :) robiłem takowe badania po dawkach o ktorych pisze i nie wyszło nic ponad normę, a nawet ponad badania gdy nie [...]

[...] z możliwością regulacji trudności wychylania oraz możliwością przeprowadzeniem różnorodnych rodzajów testów stabilności / równowagi / propriocepcji. Dzięki temu otrzymujemy wynik w postaci globalnej oceny stabilności dla ocenianej płaszczyzny co pokazuje deficyt określonej kończyny lub tzw. "słabe obszary", gdzie widoczny jest brak [...]

Nie kebab, tylko jedna tortilla... Wziąwszy pod uwagę, że na masie wcinałem ok 4,5k kcal i więcej...to dzisiejszy wynik z całego dnia (1200/1300 kcal) nie jest powalający. Pozatym wybrałem to co ma najwięcej białka A co do redukcji..ze mną jak z dziewicą.. i chciałbym i boję się.. Pare cm mniej by się przydało, ale pewna ilość cm w pewnym miejscu* [...]

Na pewno gość miał przewagę nad nic wcześniej nie ćwiczącymi,gdy zaczął trening BJJ.Po piłce kopanej zapewne nie miał na pewno problemów z kondycją,wytrzymałością,dynamiką i przede wszystkim z dobrą koordynacją ruchową.Dobra koordynacja na pewno pomogła mu w tym,że łatwiej i szybciej łapał techniki.Wynik na zawodach mówi,że gość ma smykałkę i [...]