bez znaczenia jest wiek zawodnika, po co to zaznaczać w takich podrzędnych zawodach!! bardziej proponował bym zaznaczaćczy wynik robiony jest w koszulce czy bez niej :))
szacunek szacunkiem !! tylko zauważyłem ze z roku na rok zawody w knurowie mają coraz niższy poziom zarówno organizacyjny jak i sportowy !! co do mojego profilu to wynik uzyskany w koszulce na zawodach gdzie był przynajmniej jeden sędzi z uprawnieniami. niejest to duzo ,ale coś jest !! ( a koszulka daje mi, dała 5 do 10 kilo ;)) poprostu sprzęt [...]
[...] odgrywał znaczenie nie masz dobrych kolcy nie będziesz sprynterem! A co do podawania wieku zawodników to całkowicie się zgadzam o wiele trudniej jest zrobić wynik mając 45 lat jak 25 no i wreszcie weterani w większości zawodnicy którzy uprawiają ten sport dziesiątki lat i cieszą sie nienagannym zdrowiem to z [...]
[...] kaloryczne w wysokości 2016 kcal. Po odjęciu 500 kcal podzieliłam to na białko, ww oraz tłuszcze i otrzymałam 128g białka, 192g ww i ok. 26g tłuszczy. By otrzymać taki wynik za wytyczne obrałam przykładowe ilości z postu "Dieta - zrób to sam/a". I choć wiem, że były to jedynie przykłady, postanowiłam z nich stworzyć własną dietę. Natomiast [...]
3 dni :D super wynik ^^ u mnie to zazwyczaj trwa 7 dni + powstawanie kolejnego strupa po starym ktorego zdrapalem :P to najgorsze ze moze Ci sie przeniesc w pare miejsc :(
50m stylem dowolnym (Ww sensie wybranym przez siebie ) i kazdy wynik czasowy jest odpowiendio punktowany, im mniej sec tym mniej punktow. Aby miec 100 punktow, trzeba przeplynac 50m w czasie 30sec lub mniej
o powtórce tamtej porażki nawet nie chce myśleć w tym sezonie to jest inny tzn. lepszy Manchester i inny tzn. gorszy Lille, więc wynik wiadomy Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-12-15 16:13:50
PSV Eindhoven - Arsenal Londyn Baca boisz sie ? jezeli w lutym bedzie taka forma jak teraz to widze czarny scenariusz, a jezeli powoli bedzie sie ukladac to bedzie dobrze. Zalezy co beda prezentowac bo gdyby dzis wyszli grac to bałbym sie okrutnie o wynik
[...] kalorii wydaje mi sie troche mala. Wykonalam tez obliczenia korzystajac z drugiego wzoru: TDEE= BMR + TEA + TEF + NEAT Biorac pod uwage rozne czynniki otrzymalam nastepujace wyniki: 1.TDEE, gdy TEA wyliczane jest na podstawie treningu silowego i aerobowego = 2455 2.TDEE, gdy TEA wyliczane jest tylko na podstawie treningu silowego = 2330 3.TDEE, [...]
FC Porto - Chelsea Londyn Celtic Glasgow - AC Milan PSV Eindhoven - Arsenal Londyn OSC Lille - Manchester United AS Roma - Olympique Lyon FC Barcelona - FC Liverpool Real Madryt - Bayern Monachium Inter Mediolan - Valencia CF każdy inny wynik będzie dla mnie niespodzianką.
[...] i suplemęty po 3 latach skusiłem sie na koks. mam roczny plan treningowy trenuje mnie ojciec który ma ogromne pojęcie o ciężarach..... w 4 lata ciężkiej pracy zrobiłem taki wynik 96kg wagi 44w łapie 88 w pasie 76 w udzie 37 przedramie na ławce pcham 145 w siedzie 198 i w martym 220.... dam ci rade: zasłaniesz sie że w strongman nie liczy sie [...]
warto zaznaczyc iz czy to ostrowia czy mrm wynik stosowania tego dodatku do diety bedzie jednaki inne beda wrazenia i smak podczas picia oraz ewentualnie wiekszy bąk ale to wszystko ja osobiscie zamowilem wlasnie 3 opakowania syntraxa matrix 5.0 -tylko wanilia
obojetnie co kupisz wynik bedzie podobny kup tanie cp i wcale nie pogorszysz wynikow ja osobiscie jade obecnie na olimpowym alkalynie i moz epompa lekko mniejsza ale gwarantuje ci iz wynik koncowy bedzie takiego samego kalibru wszystkie staki to jeden pies roznice w skladzie czesto ogromne jak i ceny wynik i dzilanie minimalne w roznicach
[...] na zegarek w samochodzie. A no fakt widziałem tam grupke co zdawała na "C" jak byłeś ubrany to może skojarze??? Krzyszka hmm jak zaczynasz dopiero cwiczyć i od razu gainer to w sumie nie jeste źle ale tez bez rewelacji twój wynik to średni jest na początku wszystko pięknie idzie Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-12-15 22:11:27
ogry ...znasz odpowiedz. Co do samych wyników w Norwegii co rok odbywaja sie mistrzostwa w skoku w dal z miejsca( i kilka innych konkurencji). Najlepszy wynik nalezy do Arne Tvervaaga, który 11.11.1968 r uzyskał wynik 3.71 http://www.friidrett.no/files/%7BD997DB74-F3F4-4535-A740-A02A2ACE4A93%7D.htm [...]
biegac ok kolana nie wysiada po 20 min biegania?! bz pzresady chyba ze jestes jakis ''delikatny'' Bol w lokciu to pewnie wynik braku lib slabej rozgrzewki a rozpisanie treningu.. napisz ile powtorzen mozesz zrobic tymi hantlami w roznych cwiczeniach np. uginanie ramion (biceps) wyciskanie hantli (barki) skoro chcesz poprawic ''pare w lapie'' a na [...]
[...] !! " Reasumując: Ćwiczysz od roku, a od paru miesięcy biceps nie idzie. Czyli, że szedł jakieś pół roku i w tym czasie zrobiłeś 6 cm (z 27 do 33). Uważam, że to piękny wynik. Zaczynałeś z bardzo niskiego pułapu, ale po tych pierwszych 5-6 cm, potem idzie coraz gorzej. Ja od 32 do 38 doszedłem w miarę szybko - a potem dobicie do 40-42 nie [...]
Ćwiczysz od roku, a od paru miesięcy biceps nie idzie. Czyli, że szedł jakieś pół roku i w tym czasie zrobiłeś 6 cm (z 27 do 33). Uważam, że to piękny wynik. Zaczynałeś z bardzo niskiego pułapu, ale po tych pierwszych 5-6 cm, potem idzie coraz gorzej. i przez pól roku ani drgnie pamiętam jak raz mi spuchł do 34 to sie cieszyłem jak dziecko, ale [...]
, bedzie dobra walka ... rewanz byl nieunikniony , kontrowresyjny wynik zawsze jest żrodlem rewanzu Zmieniony przez - Faabek w dniu 2006-12-16 10:23:03
MANCHESTER UNITED
