Właśnie obejrzałem. Walka bliska remisu. Nie lubię Ortiza, ale nie byłbym skłonny tak od razu krzyczeć, ze wynik niesprawiedliwy. Ortiz kilka razy ładnie trafił w trzeciej. No i to obalenie. Choć odebrał chyba trochę więcej ciosów. Pierwsza runda chyba jasna. Druga dla Forresta. Swoją drogą zaimponował mi ten chłopak. Ambitny, bojowy, niezwykle [...]
[...] rundy walczył naprawdę jak lew! Ortiz wydaje mi się że zastosował taktykę "Prowadzę na punkty po 1 r. więc nie bawię się w wymiany, skrobnę parę akcji jeszcze i dowiozę wynik do końca", tak też uczynił Jednak sędziowie mogli orzec zwycięstwo Griffina. Jeszcze jedna uwaga: Griffin uderzał raczej słabo i nie przekonująco, jego ciosy nie [...]
[...] białka, 300g węglowodanów ,56g tłuszczu.Zapotrzebowanie kaloryczne obliczone przez kalkulator wykazło na poziomie 3000 więc jako dieta redukcyjna odejmuje 500 i otrzymuje wynik 2500 kcal.A oto i mój plan dietetyczny podzielony na pięć posiłków: I Posiłek godz.6.30 Mleko 0,5% 400ML. Tł.2g węg 20g biał. 12g kcal.140 [...]
[...] białka, 300g węglowodanów ,56g tłuszczu.Zapotrzebowanie kaloryczne obliczone przez kalkulator wykazło na poziomie 3000 więc jako dieta redukcyjna odejmuje 500 i otrzymuje wynik 2500 kcal.A oto i mój plan dietetyczny podzielony na pięć posiłków: // moze byc za duzy deficyt kalori, nie chdozisz głodny ?? I Posiłek godz.6.30 Mleko 0,5% 400ML. [...]
[...] To był początek dramatu Amiki. Siedem minut później Simr otrzymał czerwoną kartkę za brutalny faul na Kaczmarku. W tej sytuacji szanse gospodarzy na korzystny wynik zmalały niemal do zera. Kontaktową bramkę mógł jeszcze przed przerwą strzelić Wasilewski, lecz jego strzał z ostrego kąta był niecelny. W drugiej odsłonie Amica ruszyła [...]
[...] warunki Gajtkowski i Piechna Stadion póki co naj w całej stawce . Jeżeli chodzi o grę w Pucharach to ... obawiałbym się konfrontacji z każdym średniakiem z Europy . Nawet z tymi słabszymi średniakami nie liczyłbym na wiele ... Gdyby Korona trafiła na powiedzmy FC Porto jak kiedyś Polonia wynik zapewne byłby podobny niestety ( obym się mylił )
wiesz kolego żaden trening nie zrobi z ciebie osiłka w 3-4 miesiace- proponuje najpierw normalny trening bo z wagi która widze u ciebie wynik ze wyglądasz jak normalny człowiek - nie jesteś ani otyły ani nic wnioskuję takze z tego że faktycznie nie amsz co rzeźbić!! rzeźbi się mięśni a przy 34 w bicepsie to aż szkoda zaczynać trening na rzeźbę - [...]
Nie musisz się powtarzać :D Ustaliłam dzienne zapotrzebowanie 1500 :P jest to wynik pośredni między: a)kalkulatorem, który mi podałeś, gdzie wychodzi BMR 1329 z aktywności 1108 no i razem 2437kcal co po odjęciu jak już pisałam daje ok. 2 - 2200kcal- co wydaje mi się za dużo; b)przelicznikiem ( którego chyba nie lubisz :P) 60 x 24 x 0,9 x [...]
[...] a zatem ja poprostu przed każdym startem juz od kilku lat muszę się odchudzać a nie tylko gubić nadmiar wody. Decyzja już zapadła i na następnych zawodach startuję w 110kg. Postaram się już na najbliższych ME weteranów tj, we wrześniu zrobić jakiś ładny wynik a ile to niemam narazie pojęcia. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-04-18 21:45:46
Mam pytanko, jaka jest prawidlowa grubosc przegrody-- zawsze na wynikach masz swoj wynik i norme wiec lekarz powinien ci powiedziec. Jeszcze co do grubosci przegrody to polecam aby zapytac sie na jakim przyrzadzie Cie badano--- poniewaz stasze aparatury nie wykrywaja dodatkowego sciegna i przybijaja przerost
[...] uspokajali "nauczyciela" ze eksepryment trzeba skonczyc i nic zlego sie nie stanie), nad badaniem czuwali naukowcy, ludzie tak ufali doktorom ze ponad 80% badanych byłaby zdolna przysmarzyć drugiego człowieka(ostatni przycisk "kary prądem"), doswiadczenie powtarzano w kilku innych miejscach swiata i wynik wyszedł podobny.
jestem za castillo, oby tym razem nie miał problemów ze zrobieniem wagi. bo o wynik walki jestem spokojny. corales http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=6722 castillo http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=008837
Jaka jest płeć twojego mózgu??
