wynik

[...] kalorycznego organizmu, tak aby wiedzieć jaka ilość dane makroskładnika w naszej diecie generuje określoną ilość energii, co oczywiście uwzględniamy w obliczeniach. Są to ilości marginalne z które nie mają specjalnego przełożenia na finalny wynik. Ty z kolei wspominasz o jakiejś przyswajalności kcal? Co masz na myśli pod tym stwierdzeniem?

proszę się udać do lekarza, nie tylko wynik TSH się liczy.

[...] innych, to popatrz na nie jeszcze raz i policz punkty. Moim zdaniem decyzje sędziów była słuszne. A to, że ktoś uderzał cały czas kolanami w przebiegły sposób to akurat jest wynik doświadczenia z walki w ringu, bo walki wygrywać można na różny sposób, jeśli przeciwnik ma technikę niewygodną twojej. Pamiętaj też, że regułą jest, że gdy spotyka się [...]

[...] chociaż i to jest wątpliwe po 2 tygodniach ;d ale to nie bedzie chyba taka waga o jaka chodzi jak sądze...;> Jeżeli przytyjesz 4-5 kg w przeciągu 2 miesiecy to bedzie dobry wynik. Sam tyle przybrałem ale przy dobrej nadwyżce kalorycznej, treningu i 10ciu godziach snu dziennie ;)) Życze Ci motywacji i samozaparcia bo widze że szybko chcesz [...]

Nie wszystkie, ale lubie oglądać walki, w których wynik nie jest przesądzony ;-) Z walką typu Tomasz "wóz z węglem" Adamek vs Steve "wiecznie na wstecznym" Cunningham dałem sobie spokój.

Za chaotycznie. Napisz coś więcej. Skąd to wiesz? Robiłeś badania? Jak tak, to jakie i jaki był wynik. Masz brak apetytu? Spadek wagi? Ile masz lat itd. Pzdr..

Retencja na twarzy zależna od genów. Jednemu twarz puchnie drugi ma suchą niezależnie od tego co by stosował. Z oxy solo wiele nie wyciągniesz dodatkowo jest duża szansa że zablokujesz własną produkcję testosteronu co da gorszy wynik po niż przed zastosowaniem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-02-20 10:38:20

[...] 2. http://potreningu.pl/articles/1079/powrot-do-rownowagi-po-diecie-z-kolorowej-prasy 3. http://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 4. http://potreningu.pl/articles/3779/skora-sportowca-potrzebuje-specjalnej-opieki 5. http://potreningu.pl/articles/4662/zadbaj-o-swoja-skore Zmieniony [...]

1600+++ to "slabo" gdzie norma dla mężczyzn to 249 - 836... ng/dl wynik byl po 4 dniach od 1 iniekcji składającej się z 100 mg/1ml prop i 200 mg/1ml cypio

Dobry materiał :) mam nadzieje ze Pan Michał w kolejnych odcinkach zdradzi kilka mało znanych myków ktore przedkladaja sie na wynik.

Po raz pierwszy koszulkę do wyciskania na zawodach zobaczyłem w roku 1996. Wyciskał w niej Bogusław Kwiatkowski (205 kg)- na ówczesny czas był to niesamowity wynik, nie mniej jednak myślę że pojawiły się trochę wcześniej. AK

po prostu na następnym treningu powtórz poprzedni trening w koncu poprawisz wynik, sporo też zalezy od tego jaki kto ma dzień, moze mniej zjeść się gorzej czuć i trening będzie gorszy

Nie zbijam, bo po prostu tego nie czuję, zero sajdów. Wynik miałem 110 a norma z tego co kojarzę była do około 40.

dla przedmiotu zdawanego na poziomie podstawowym wynik procentowy mnoży się przez 0,3 Możesz zdawać angielski w podstawie, ale mija się to z celem.

Pod kątem fizyki, będzie właśnie tak, jak to napisałeś. Dostarczysz w perspektywie tygodnia tyle kalorii, ile spalisz. Wynik więc jest prosty. Będzie to zerowy bilans energetyczny, lub też blisko niego. Tak też polecam do tego podchodzić. Ilość spożywanych kalorii i składników odżywczych jak najbardziej można rozpatrywać w perspektywie xx dni, a [...]

Zadajesz pytania na poziomie podstawówki. Każdy wynik który jest na + oznacza,że jest dobrze

[...] Jazda na rowerze - 5 x 45 min x 7 = 1575 + EPOC(5 x (4% z 1665 = 67)) = 335 kcal TEA + EPOC = 1910 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 272 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1665 kcal + (TEA)272 kcal = 1937 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1937 kcal + 400 kcal = 2361 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2361 + [...]

To malo?wynik jak najbardziej ok

Czas jaki przeznaczasz na trening w ciagu dnia w godzinach mnozony przez ilosc kapsulek, ktore polkniesz dane dnia dzielone przez liczbe wegli zjedzonych w ciagu dnia razy 100% + twoj % bf. Wynik powinien byc w miare obiektywny.

A wyobrazasz sobie jeść surowy ryz i kasz skoro boisz się o utratę wartości . Kcal wliczaj przed ugotowaniem bo po ugotowaniu jest bardzo mylny wynik , im dłuzej gotujesz tym więcej wody wpijają i waga może wzrosnąć 2-3 krotnie