SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Gainer bez ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Otoz to a jak wchodze na forum prawnicze po rady to wczesniej je czytam i dowiaduje sie co i jak. I nie mialbym pretensji jakbym byl jechany za to pytanie typu jaki bedzie np wynik mojej rozprawy i co sedzia powie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2011-12-02 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    Zmieniłeś lab testa? Libido mogło spaść jak wynik testu z prawie 3000 ng/dl spadł do normy.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2021-02-18 07:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 104kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie oczekuje owacj, tylko sie pytam czy jest to raczej dobry czy raczej zły wynik ;/

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2009-10-11 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 104kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak na wiek i staż to myślę że bardzo dobry wynik, naprawdę mało osób tyle podniesie w tym wieku , oby tak dalej

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2009-10-11 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pomiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedzi, macie po sog'u oczywiście, ale nadal nie wiem czy pomiar klatki mam robić na wdechu czy nie. Wiadomo, że wynik pomiaru zależy w dużym stopniu właśnie od tego. Mnie się wydaje, że na wdechu ale wolę zasięgnąć opinii ekspertów :) Pawelek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2002-08-26 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do uderzania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A teraz na poważnie. NIESUGERUJCIE SIĘ WYNIKIEM PO UDRZEENIU W GRUCHE!To zwykła zabawka, a nie jak myślą co poniektórzy wyznacznik siły! Maszyna tak działa na zasadzie uderzenia z odpowiednią siłą jak najbliżej punktu pomiarowego umieszczenego w gruszce. Najprościej to sprwadzić kopiąc w nią. Sam widziałem jak koleś Zapie***lił w nią z koma, aż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2006-12-26 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie jestem juz prawie 2 tydzien ON, masa idzie bardzo ladnie juz okolo 2,5kg UP wynik dobry mysle, z tym ze po paru dniach od startu pojawila sie jedna martwiaca mnie rzecz, a mianowicie to ze zacząłem bardzo duzo sikac. Wieczorem np. sikam przed snem w nocy jeszcze wstaje dwa razy obficie i rano po przebudzeniu tez. Co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2012-09-22 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżanie e2

    Post
    Doping

    Taki wynik badań po 6 dniach 1 tab ed, czyli jednak działa na mnie ;) do inj brać 1/2 tab czy 1 tab? Jak myślicie? Może spróbować najpierw z 1/2 i jak będzie coś gorzej to 1/1? /SFD/2023/10/19/75d25cf182be454fae4d4409ca8cf4a2.jpg Dodam jeszcze że lepiej się czułem jak e2 było lekko ponad normę, nie mówię że teraz źle się czuję bo jest dobrze ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2023-10-19 02:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Chcę na zawody :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyczytałem to później w którymś poście. Jest to wynik na mistrza Polski młodzików, o ile wykonasz go prawidłowo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2003-01-22 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Welterweight GP - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olaf w Pride? (nazwisko prawidłowe to Alfonso) To dobrze. To dobry i efektowny zawodnik walczący dotychczas w WEC. Pamiętny jest jego dwubój z Polekowskim. Wynik 1-1. W drugiej walce Olaf doznał poważnej kontuzji (zwichnięcia?) biodra, dlatego przegrał. Zwróćcie na niego uwagę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2006-05-27 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla kretyna ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem Kurczak pierś-167 kcal ryż 100g-355 kcal 5.Po treningu ziemniaki ??? warzywo ??? jaja 3 całe-250 kcal 6. ser 200g-194kcal oliwa ??? jak narazie-nie znam zapotrzebowania liczyłem już 4 razy i za każdym razem inny wynik mógłby ktoś mi policzyć?? Zmieniony przez - kreatyniaż w dniu 2008-05-22 18:16:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-05-22 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie od około 2tyg jak wstaje rano zawsze to mięśnie mnie bolą, triceps,biceps,a najgorzej łamie w mięsieniu ramiennego że nawet na drążku się nie mogę podciągnąc, zaznaczam że to nie są zakwasy. Dopiero jak się rozgrzeję to przestają. Czy to normalne? Czy może to wynik przetrenowania? Bo ogólnie ćwicze 5x w tyg. Sobota i niedziela wolna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-12-08 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do was : = )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle że te zastoje to raczej wynik treningu. Napisz czy zmieniałeś w ostatnim czasie swój trening jesli nie to pozmieniaj cwiczenia ilośc powtórzeń itd powinno coś ruszyć. A kreatyne zostaw na później najlepsze rezultaty są za pierwszym razem a to może przydać się kiedy naprawde nic nie bedzie iść.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-03-20 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle że test działa na pewno ale ile jest testa w teścia dał by nam wynik dokładny testa całkowitego test podbity , e2 wybite test działa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-05-17 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik całkowowitego, a wolnego jak się nie myle różni sie tylko jednostkami. Kiedyś z ciekawości zrobiłem badanie wolnego i całkowietego w jednym czasie. Wydaje mi sie, że tam własnie różnica była tylko w jednostkach. Musiałbym poszukać tych badań bo gdzieś je mam. Zmieniony przez - prost4k w dniu 2016-05-17 21:48:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-05-17 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakich odczuć oczekujesz bo wynik masz ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2022-09-16 09:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakich odczuć oczekujesz bo wynik masz ok powiesz jeszcze jaka dawka cabaseru ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2022-09-16 09:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale chodzi mi o wynik badań z wtedy kiedy się badałem. Nie obecnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2019-12-11 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert 2 i jego efekty

    Post
    Inne dyscypliny

    efekty? sam nie stosowałem ale opieracjac sie na relacjach wielu znajomych najsilniejszym efektem były - problemy z kolanami. Ale ogółem jezeli jest to jeden z pierwszych trneingow na wyskok to moze troche podciagnac wynik. Masz zamiar stosowac ten trening? Napisz cos o sobie to dobierzemy ci lepszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2007-06-20 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu oraz rozbudowa mięśni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ucięło mi posta ;) PPM=66,47+(13,75*Waga w kg)+(5* wzrost w cm)-(6,75*wiek) Otrzymany wynik mnożysz przez: 1,20- niska aktywność(praca biurowa, lekkie treningi) 1,38- umiarkowana (trening 3-6x w tygodniu) 1,55- ciężka (trening 6-7x w tygodniu) 1,90- B. ciężka ( praca fizyczna+ trening 2x dziennie) Od tego co Ci wyjdzie odejmij 100-200 kcal i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-03-26 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)