SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie oszukumy się, nawet 5 x 5 powinno trochę podnieśc wynik.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2018-03-09 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jestem tu nowy a temat dotyczy badania poziomu testosteronu. Odebrałem ostatnio wynik badania testosteronu całkowitego i wynik był >15 czyli górna granica (wartośc referencyjna 2.49-8.36) moje pytanie jest takie; czy jest jakaś inna metoda badania krwi która by wskazała dokładny wynik, chcę znać swój pozim teścia dokładny. Biorę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2018-03-10 09:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak isc do innego laboratorium i spytac czy robia dokladny wynik bo wiesz ze bedziesz mial duzy wynik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2018-03-10 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta w przychodni która wydawała wynik na moje pytanie odnośnie ewentualnego innego rodzaju badania zadzwoniła do labolatorium i zapytała czy jest inna metoda która poda dokładny wynik, odpowiedź z lab "nie zalecamy rozcieńczania próbki" nie mamy takich możliwości

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2018-03-10 09:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnym razem przy wypisywaniu zlecenia popros niech dopiszą koniecznie że prosisz o dokładny wynik testa .U mnie w Alabach robią bez problemów. Lecz ogólnie masz dobrego testa widać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2018-03-10 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostales odpowiedzi ze przeb badaniem zapytaj w labie czy robia dokladny wynik ja w alabie zawsze mam dokladny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2018-03-10 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie Kabo. Co prawda, swoim niedoświadczonym okiem nie widzę różnicy w porównaniu do innych fotek, ale jak zwykle jest estetycznie ;-) Zważywszy na to że nie robiłeś jakichś większych zmian w diecie, 4kg to ładny wynik.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2018-03-10 12:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po wyliczeniu zapotrzebowania, należy dodać do niego około 400 kcal. Po to, aby bilans był dodatni. Następnie należy podzielić otrzymany wynik na zalecane ilości makroskładników. Są to: 2 g/kg masy ciała białka, 1-1,3 g tłuszczów i reszta pochodząca z węglowodanów. Z jakich źródeł w takim razie dostarczać [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2018-03-10 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4kg a nie widać różnicy pod względem BF. Elegancko. Bardzo ładnie Kabo. Co prawda, swoim niedoświadczonym okiem nie widzę różnicy w porównaniu do innych fotek, ale jak zwykle jest estetycznie ;-) Zważywszy na to że nie robiłeś jakichś większych zmian w diecie, 4kg to ładny wynik. Dziękuję. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-10 13:21:05

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2018-03-10 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed 2 operacją, czyli jakieś 10 dni po ostatnim strzale z susty nexium, miałem robione badanie krwi, w tym właśnie poziom teścia (ciekawe swoją drogą po co im to %-) ), i wynik wyszedł 6x ponad normę. Nie wiem nawet czy po takim czasie to dużo czy mało, wiadomo że krótkie estry już wtedy nie śmigały, więc chyba dość nieźle. No ale wiadomo też, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 15:04:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to dobry wynik jak na pierwszy tego typu trening? Wiek 15.5L /SFD/2018/3/10/ff93f3fd617047819b8b4f0c73381386.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2018-03-10 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twój maks do 20, powinieneś robić 4 serie po 12-15 powtórzeń (ile Ci sił starczy). Zacznij TRENING (zamiast niekończącej się rozgrzewki) 4x12 pompek i co miesiąc poprawisz wynik... Pompki rób do BÓLU, aż Ci zabraknie sił na kolejną i 4 serie z odstępami około 1-2 min. Nie chcę brzmieć jak arogancki typek ale mam wrażenie że dużo ludzi na tym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2018-03-10 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tam nie jest podawany wzrost przy obliczeniach i tak ważac 69 kg jak ktos ma 170 ,a 185 to dla nich jest to samo, a powinno sie brac pod uwage BMI ! inna sprawa ,ze wpisalem swoj wynik 14 podciaganiec, to mi wycofali i pisalo ze mozna max podac 10 powtorzen no to ja wpisalem 10 i wyskoczylo mi ze jestem lepszy (nwm nawet w czym) od 8%

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2018-03-11 01:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 kg w WL to już ładny wynik, ciężary coraz konkretniejsze :-)

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jestem tu nowy a temat dotyczy badania poziomu testosteronu. Odebrałem ostatnio wynik badania testosteronu całkowitego i wynik był >15 czyli górna granica (wartośc referencyjna 2.49-8.36) moje pytanie jest takie; czy jest jakaś inna metoda badania krwi która by wskazała dokładny wynik, chcę znać swój pozim teścia dokładny. Biorę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2018-03-11 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest możliwe bo nie ma takich osób trenujących co przy tym wzroście ma taką niską wagę. ja taki jestem, to jaki wynik bylyby dobry

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2018-03-11 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 93 kg w trzeciej grupie weteranów (60-69 lat), który nie dał żadnych szans swoim rywalom zwyciężając z przewagą 47 kg nad drugim zawodnikiem. Józef w trójboju osiągnął wynik 627 kg (226+145+256). Wynik w przysiadzie 226 kg, martwy ciągu 256 kg oraz trójboju to oczywiście nowe rekordy Świata. Ponadto Józef Gromek wygrał kategorie open [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8831 Data: 2018-03-11 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomocy bo juz sama nie wiem co mam robic. W chwili obecnej ciezko mi nawet pisac, bo lewe ramie mi siadlo od lokcia po staw barkowy. Lekarz, fizjterapelta uwazaja ze to wynik wapnia odkladajacego sie w tkance miekkiej, ktore bardzo widoczne jest na zdjeciu rengenowskim do tego wyglada na to ze kosc obojczyka nie jest nad stawem barkowym w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2018-03-11 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki w pośpiechu dodawałem Napisze wyniki badań będzie prościej 1 badania medical Estro 11-43 wynik 62 Prolka 4-16 wynik 13 Progesteron 0,18 Drugie badania na malay Estro 11-43 wynik 90 Prolka 4-16 wynik 6.0 Progesteron 0,25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2018-03-11 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być ciągle przygotowanym do wysiłku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] a chciałbym to jakoś zmienić, ponieważ znam kilka osób, które są takie jakby z natury dynamiczne i mimo iż są praktycznie o połowę słabsze ode mnie jeśli chodzi o podniesione kg, to np podczas pchnięcia kulą robią lepsze wyniki, chyba, że ja będę tą kulą pchał z 10 razy to wtedy ja lepszy wynik zrobię, ale tak z marszu to nie mam szans.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2018-03-11 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)