SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] - w diecie - kozystam z dobrodziejst wyspy i wpierniczam ryby za ktorymi kiedys nie przepadalam - w wadze nie wiele drgnelo ...bo 12 kg to wcale nie jakis imponujacy wynik ale - czuje sie znacznie lepiej , ruszam sie zdecydwanie lepiej , jestem i jakies 12 lat ( a nie kilo) mlodsza, o wplywie na libiodo powinien wypowiedziec sie [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -------------------- Lechia vs. Budowlani. Witajcie, Niestety „Lechii” nie udało się pokonać „Budowlanych” z Łodzi. Gospodarze meczu finałowego przegrali, wynikiem 19:24. Łodzianie obronili trofeum i osiągnęli historyczny wynik, piąte zwycięstwo w rozgrywkach. Według kibiców i zawodników, sędzia nie sprostał postawionemu przed [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong, piszesz że '14kg tluszczu przy wadze np. 60kg to tylko c23%. Normalna kobieta ma miedzy 20-25% 30% tluszczu u kobiety to dosc duzo.' ja waże teraz ok 50 kg, co daje wynik w wysokości 0,28% więc jednak sporo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2012-07-07 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - Nie wiem mam tylko 50 kg obciążenia a więc wszystko po 50kg MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-07-07 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Jak to sie tłuszcz w miesnie nie zmieni, a czy to przypadkiem nie Jezus zmienił wode w wino ?? %-) Kolego, po tym co piszesz to wniosku, że prop z winem byl dla Ciebie antykatabolikiem, a miłes za maly podaż kalorii aby zbudować mase miesniową stąd taki a nie inny wynik.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-07-08 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego ciagle nie doregenerowane barki... wrocilem do wezszego chwytu i znowu czuje to cwiczenie, teraz ide powolutku do przodu, ale zmarnowalem sporo czasu sluchajac innych zamiast swojego ciala, podobnie bylo z przysiadem, z tym ze tam i tak robilem wynik, tylko o kontuzje bylo latwiej... Zmieniony przez - Kemper_ w dniu 2012-07-08 07:24:05

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2012-07-08 07:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik walki trochę z dupy wzięty, ale Sonnem musiał jednak poczuć ciosy Silvy skoro nie zgłaszał sprzeciwu.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 13251 Data: 2012-07-08 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje swoja próbę, słaby wynik wydaje mi się że dałbym rade wiecej bo te 65kg jakoś bardzo nie ciazyło tylko że zjarałem barki i góre pleców nad wodą tak bardzo ze az mam małe strupki i te 65kg już powodowało ból nagrywałem w czwartek a nie ma czasu już na poprawę http://www.youtube.com/watch?v=DPZrXSumcjs

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-07-08 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie j/w, chyba troche nie doczytałeś zasad;-( a szkoda bo wynik mogłes fajny wykręcic;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-08 21:31:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-07-08 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps + biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce leżąc): nie chodzi o maksy. zgadza sie-nie chodzi o maxy. jesli wykonujesz te cwiczenia(a powinines),podaj kg x ilosc powt. z ostatniej sesji dla serii roboczych,badz topowej. zamiast mc - podaj wynik w podciaganiu na drazku druga sprawa. wklej dokladny plan,ktory teraz wykonujesz. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-08 21:42:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2012-07-08 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksze jedno jadro po operacji przepukliny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jądra nie są równe, chyba kazdy facet ma jedno większe poszperaj na googlach, ale jeśli uważasz że to wynik operacji czy coś nie jest tak to skonsultuj się z lekarze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2012-07-09 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu dużo pisać - mimo tego że czułem się jak bym ćwiczył w saunie, to trening zayebisty %-) Oczywiście o 6 powtórzeniu w WL nie było mowy, ale 5x150kg to myślę i tak niezły wynik :-) Na skosie mogłem jeszcze ze 2kg dołożyć, bo w sumie dość lekko poszło. Podciąganie ekstra - znacznie lepiej niż tydzień temu. Reszta już zrobiona bez zapasu, nawet [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kittie, a ty jestes pewna, ze to nie byl wynik dzialania srodkow usypjajacych ;-) Wrong, raczej za malo ich znam, z reguly mam do czynienia tylko z GP, a oni wygladaja jakby pilke polkneli ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tylko dowodzi że wynik końcowy może być podkolorowany xd

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2012-07-09 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania moze sa w normie tylko ze kiedys jak robiłem badania testosteronu we krwi mialem prawie maxymalny wynik, brałem boster post cycle matrix i podczas przyjomwania widoczna była poprawa ale jakis czas po odstawieniu problem wrocil, mowisz zeby dac czas tylko mowie sobie tak juz od 2 miesiecy a libido naprawde jest słabe gdzie przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2012-07-09 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alchemia sam olej ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakby ktoś szukał info w tym temacie to zrobiłem już badanie, norma 2,8 - 8 wynik 20,70 ng/mL. przy 100mg e2d. Działa. Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-08-05 23:21:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2012-07-09 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    7cm to jest zarąbisty wynik już. Jeszcze ze 3-4 pociągniesz i kaloryferem na plaży będziesz podgrzewał jeszcze wszystkich :-D

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 09:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna bazowac tylko na wadze i czasie trwania jakiegos wysilku! to samo z reszta tyczy sie kalkulatorow BMR to tylko jakis punkt zaczepienia,nie wolno myslec ze na pewno ten wynik jest w 100% prawdziwy zwykle kalkulatory BMR biora pod uwage wiek,wage,wzrost a gdzie poziom hormonow,a gdzie metabolizm,przebyte choroby,zrodla pokarmow, fukcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2012-07-10 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten wynik prolaktyny jest ok. Ale podejrzewam, że duży wpływ na Twoje problemy ze wzrostem wagi mają hormony właśnie. Jestem na maxa przejęta, bo sama walcze od 3 lat i chodzę po lekarzach, kombinuję z dietą, suplementacją by wyregulować poziom, ale co się dzieje? Nie idzie najlepiej, bo lekarze patrzą na wyniki i na nfz nie chcą kierować, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2012-07-10 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie przed dużą imprezą sprawdzimy formę w Memoriale, oby tylko obyło się bez kontuzji. Wynik będzie sprawą drugorzędną ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-07-10 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)