Trzeba zauważyć że to Puchar , czyli impreza o mniejszym znaczeniu niż ME,MŚ....zobaczysz jakie będą wynik na MŚ i jaka bedzie frekwencja. Na pewno będzie mocna walka w kategoriach....
glownie chcialem zrobic watrobowe bo od dzis dorzucilem androver :) dziwi mnie ten wynik estradiolu jakies kosmiczne te wartosci Zmieniony przez - marcinnn733 w dniu 2016-10-03 17:33:25
chcę ten wynik poprawić i urwać jeszcze z 3-4 minuty na pewno redukując zbędny fat. Efki nigdy nie próbowałem, ale dobrze reaguję na różne kofeinowe gównie energetyki. Stąd moje pytanie również o stawy, bo przy dużym obciążeniu tygodniowym nie chcę ich obciążać lub wysuszać.
[...] się osuszyć,poprawić brązer,bez pytania się sędziego. Same wyjścia też były jakieś niepospieszne. W pewnym momencie widac ,jak się wlókł na końcu Dexter-pewnie znał juz wynik i tak okazywał dezaprobatę? To są profesjonaliści a nie amatorzy z Pcimia -wg mnie to jest niedopuszczalne. Ogólnie wrażenia moje i innych osób to [...]
[...] wychodzi mi coraz lepiej i coraz pewniej. Pamiętam jeszcze jak mocno męczyłem się z samą sztangą, dzisiaj szło już 35kg... Powolutku do przodu WOD raczej na dobitkę - wynik 14 swingów z rundy "21" Miałem dzisiaj w pracy pobieraną krew do badań okresowych - kompletnie zapomniałem, że trzeba być na czczo... jak babka zapytała czy jestem to [...]
[...] na skracanie przerw między seriami tak żeby zaczynać kolejną serię na zmęczeniu. 2/Stosuj mniejszy ciężar od startowego żeby przyzwyczajać się do coraz większej cyfry powt. przynajmniej w pierwszej serii:) To tak na początek.Najwięcej inf.uzyskuje się na zawodach.Nie przejmuj się wynikami innych startuj żeby poprawić swój wynik. Wciągaj się!
witam ponownie :D o to moje wyniki zrobione 4 dni temu moglibiscie powiedziec czy wszystko jest ok ? jak patrze na normy to wszedzie sie miejszcze ale moze jednak czegos za malo lub za duzo jest wiec pytam :D Badanie Wynik Jedn. Min Max TSH 3-cia [...]
[...] i wiadomo robi taka sprezyne.mega.mostek.a.po probie dopiero.widac jak.cialo.sie faktycznie.kladzie.na.lawce i posladki.siadaja okolo 5 cm nizej.na lawke co daje duzo lepszy wynik...wiec czepiajac sie posladkow rownie dobrze mozna.czepic sie mostkowania...ulozenia.stop...krawedziowanie itp...wiec albo robic zawody ze lezy cialo na lawce i [...]
Czegoś takiego jak to określił Masti, cyt. "kumoterstwo i nepotyzm" -robienie frekwencji a nie sportowa walka", nie wchodzi w grę. Kebul natomiast też nie stanął na podium więc nie jest to jakakolwiek próba wymuszenia. Po prostu chciał wziąć udział, sprawdzić się i dobrze się bawić (co było widać na filmiku) bez względu na wynik.
[...] potrafisz wytrzymać, tylko o to, byś się wprawiła w dobry nastrój, odpoczęła, wyciszyła - w zgodzie z sobą. To, o czym piszesz, że jesteś "nakręcona" - częściowo na pewno wynika z hormonów. Hormony "stresu", do których zalicza się kortyzol - temu właśnie służą i tak działają, by nakręcić nas do działania, kiedy organizm czegoś potrzebuje. Np. [...]
Wtorek 04.10.2016 A - Siła Snatch Pull 6 x 2 x 63.5kg B - WOD AMRAP 8 min 3-6-9-12-15 Squat Snatch 40kg Pull Ups Wynik:93 C - Accessory 4 round of: 15 Back Extension 10kg 1 min Hollow Rock
Estradiol (E2) 133,50 pg/ml 11,80 — 39,80 Prolaktyna (PRL) (N59) 8,6 ng/ml 2,1 — 17,7 Testosteron (TTE) 4126 ng/dl 241 — 827 Progesteron 4,93 ng/ml 0,28 — 1,22 Witam znowu, wyniki wyżej, leci 300mg cypio i 200mg deca e5d, na progesteron od odebrania wyników zajadam provi i wino tab, leci też cały czas symex 0,5 tab e2d. Może tak zostać do badań [...]
5 TYG NA HCG - wynik LH 0,1 czyli widomo blok zero wynik teścia w środku normy czyli ok to jak to z tym LH ? TO NASLADUJE LH ALE NA WYNIKU TEOG NIEWIDAC ? kumpel złaził propen z 4 tyg potem 5 tyg hcg z 4 letniego cyklu
[...] na mundurówce ? chyba się pogubiłem, co ma WPA do WPC ? puchary świata nigdy nie były obsadzone dużo aczkolwiek kategorie był pełne za wyjątkiem mastersów chyba i juniorów, wyniki też porównajmy i można wtedy dyskutować. i teraz druga rzecz, jeżeli federacja obejmuje pieczą to owszem powinna zadbać o jakość zawodów ale nie ejst w stanie zapewnic [...]
trening z dzisiaj 10 min for calories assault bike wynik 144 cal - pierwszy raz robilem wiec ie wiem czy to dobry wynik ale pewne jest to ze bolalo 10 min rest 1 mile run - czas nie wiem bo ktos wylaczyl zegar }:-((( nastepnie 3x12 wyciskanie sztangielek na lawce 3x10 uginanie o kolano sztangielka 3xmax pompki w podporze tylem na triceps [...]