wynik

[...] jest lepszy, jest 1:1 a JDS mimo, że dostał wp****** to i tak jest najtrudniejszym obecnie rywalem dla Caina w HW, bo chyba nikt nie powie, że tak nie jest %-) no wiem zaraz KTOŚ się znajdzie kto mi tu Werduma wymieni %-) albo Overeema :-D ale imo to nie prawda. Dlatego nie zgodzę się z tym, że "wynik wiadomy" 70:30 na Caina stawiam max 80:20.

Ale każdy wynik jest możliwy(teoretycznie, poddanie ze strony Cigano nie wchodzi w grę niemal, chyba tylko jakby strasznie zamroczył Caina i próbował zamiast walić w ryj do oporu.

Trudno przewidzieć wynik tej walki. Ja kibicuje Cainowi. W pierwszej walce widać było, że wyszedł jakiś taki "blady" i dostał od razu. Tak jakby miał bardzo kiepski dzień. A druga walka... Pokazała, że obydwaj są mocni... Naprawdę nie mam pomysłu na to. Z pewnością będę chciał zobaczyć. Ps, jeszcze kiedyś na samym początku mówiłem, że Cain będzie [...]

Ale każdy wynik jest możliwy(teoretycznie, poddanie ze strony Cigano nie wchodzi w grę niemal, chyba tylko jakby strasznie zamroczył Caina i próbował zamiast walić w ryj do oporu. Szanse że nawet najsłabszy parterowiec podda kogoś taką gilotyną albo duszeniem od tyłu są zawsze więc się nie zdziwię tym bardziej że Junior słabego parteru na pewno [...]

w ramach ciekawostki . według buków najbardziej prawdopodobny scenariusz to cain by ko, tko (2.20) . dalej , z trochę mniejszymi szansami jest jds by ko, tko (3.30) i decyzja dla caina (3.50) . i ja się tutaj zgodzę że wynik rozstrzygnie między tymi trzema wariantami . reszta ewentualnych wyników oscyluje wokół ~10

Pomiary PAS 02.02 89cm 21.02 90,5-91cm WAGA 02.02 89kg 21.02 93,7kg Jak widać pas poszedł do przodu o 2cm, waga zaś o 4kg. Wszystko to przez 19 dni. Uważacie to za dobry wynik??? Wizualnie tez lepiej, a najbardziej widzę to po plecach. Siła w głównych ćwiczeniach tez zacnie podskoczyła to góry ☺

Sobota, 2.02.2019 Back Squat 6x4 55/57,5/60/62,5/65/67,5 kg A że mi dobrze wchodziły to: 3x 70 kg 1x 72,5/75/77,5/80 kg Mój nowy PR to 80 kg :-) Wyroki z kettlami 4x 20 Uginanie nóg na maszynie 5x 10 Jump squat na step 6x 10 Hopki na bosu 4x 10L/10P High Box Jump 1x 5 i na 6 powtórzeniu się zje... Trening zaczęłam z bólem głowy. Jakoś nie [...]

Wtorek, 26.03.2019 50RFT 1x Squat Clean 35kg 1x Burpee Over Bar Co 5 rund 30 sek plank Weszło równiutko w 25 minut A potem sprawdzenie maxa w squat clean 2x 40/42,5/45/47,5/50/52,5 kg 5x 45 kg Obecny max - 52,5 kg %-) Wynik poprawiony od ostatniego razu z 21.01.2019 o zawrotne 7,5kg :-D Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2019-03-26 21:38:54

Niedziela, 09.06.2019 Puchar Kaszub we wrotkarstwie szybkim - Pruszcz Gdański, półmaraton (a ile jedziesz ten półmaraton? - 21 km %-)) Żar z nieba, zabójcza górka x3, miejscami asfalt bardzo fajny, trochę cienia pod wiaduktem. Fajna, dwupoziomowa trasa. Plecy umarły na 4 kilometrze, musiałam się często prostować. Fsl nastraszył mnie szybkim [...]

15.06.2019, niedziela znów z rolkami %-) Trzeci start w Pucharze Kaszub. Tym razem pogoda zawiodła. Było zimno i mżawka. Nie przygotowałam się ubraniowo pod ten start, więc mnie musiał Fsl ratować %-) W tym jego czerwonym kompleciku uzyskałam +100 do mocy i znów stanęłam na pudle. Doświadczenie z jazdy (pływania) w Brzydgoszczy się przydało, [...]

Pierwszy Mazurski Maraton Rolkowy sobota, 12.09.2020 Pochodzę z Warmii, więc nie mogłam odpuścić startu na Mazurach. W dodatku na pierwszej edycji impprezy. Zapisy zaczęły się już pod koniec 2019, start miał być w maju, ale wiadomo jak wygląda sytuacja. Wszystkie wyścigi rolkarskie odwołane, więc nie wiązałam dużej nadziei na tą. Ale organizatorzy [...]

[...] siedzenia na HO się zapowiada. A potem odległość do pracy wzrośnie z 3 do 16 km }:-( Ale za to w sobotę spróbowałam czegoś nowego. Żadnych szaleństw, na spokojnie, więc i wynik jakiś nie super. Ale radocha była %-) Tempo wolne, bo dzieciaki przyjaciółki dyktowały trasę i jak szukać punktów. Plus kilka buntów na trasie %-) Z mapą do lasu: [...]

Letrox krzywdy ci nie zrobi a może pomóc. Mi troszkę poprawił komfort życia. Wg mnie wystarczył by ci sam clomid. Przez jakiś dłuższy okres. Ja od lekarza jak miałem podobny wynik dostałem clomid i brałem 1 tabs przed 40+ dni. Teść poza norma. Pozniej spadł i trzymał się około 550. Nie byłem wcześniej na żadnym cyklu. Nie wiem czemu mi teść tak [...]

[...] dokładają kolejne mg nierzadko idące w gramy to już bardzo poważna ingerencja.Sam nie jestem/byłem(jeszcze się nie określiłem jednoznacznie %-)) święty,więc wiem co mówię ;-).Jeśli istotnie idzie za tym wynik to jestem w stanie zrozumieć.Natomiast jeśli przy potężnym cyklu,nie widać imponującego rozwoju,to już powinno dać do myślenia.

No to jeszcze zważ się wieczorem, wtedy pokaże jeszcze więcej. Waż się rano, na czczo, po wizycie we wc i będziesz miała w miarę obiektywny wynik.

3mam kciuki za dobry wynik. Sama nie raz na swojej skórze doświadczyłam tego świerzbienia przy kontuzji, żeby ruszyć z pełnej pary na trening... Ani razu nie skończyło się to dobrze. Taktyka małych kroczków bardzo wskazana :-))

[...] za jednym ,wygrana Tomka ? Jak uważacie czy mogą być niespodzianki ? Czy chłopak z Mazur może zagrożic ,wielokrotnemu Mistrzowi wielu zawodów w Polse i na Świecie ? .Jaki wynik obstawiacie ? ps. walka będzie cięzka barrrrrrrrrrrrdzo i wygrana jakiej kolwiek rundy , będzie nie lada wyczynem i dlamnie wielką satyswakcją ,napewno pójdę na całosc [...]

[...] srednia ilosc bialka na dzien to 50 czy tam 70g. poza tym dietetycy maja swoje gabinety w wiekszosci tylko dla hajsu, a to co dostales na karteczce to nie jest jakis wynik jego calonocnych przemyslen jak tu ciebie odchudzic tylko raczej wydruk z komputera zrobiony przez smieszny program to jest moje zdanie o wiekszosc dietetykow i mam [...]

[...] innych członków swojej rodziny. Uważam, że za agresywne zachowanie psów należałoby karać właścicieli bo to oni są winni. Źle ułożony pies może być niebezpieczny ale jest to wynik tylko i wyłącznie głupoty właściciela. Psy tak jak ludzie są "programowane" od małego i tych nawyków bardzo trudno im się pozbyć np. jeśli ktoś był w domu [...]

[...] ciezar ciala na nim jak waze kolo 100 kilo to moze na jakis czas go to zatrzyma???caly czas przyciskalbym jego leb do ziemi obiema dlonmi i cala masa na nim...hehehe wiem ze to czysta teoria pozbawiona jakiegokolwiek doswiadczenia w praktyce ale teraz prozba do wlascicieli sprobojcie przeprowadzic taki experyment i dajcie wynik jego na forum