a dużo miałeś do zbijania czy tak miałeś w granicach ? Miałem ponad 3 kg jedni mówią że to dużo inni że w normie. Co do wagi rozmawiałem z organizatorem i ważenie dla 59 przewidywał o 6:00 - 6:30 rano a start około 8:00 Zobaczymy ile wynik pójdzie w dół jak niewiele na co liczę to zakręcę się w okolicach 500 :D
w każdym średnim/wiekszym miescie powinien byc jakis gabinet, ktory trudni się w robieniu badań usg. nie chcę żeby to zabrzmiało niemiło, ale po prostu wpisz sobie w google, a wynik powinien Ci wyskoczyć :P.
[...] nie wspominając), bo przecież sprzęt z demobilu, z czasów gdy nasi żołnierze nie musieli wynajmować ochroniarzy do pilnowania jednostek :-) No i co powiecie, gdy podam Wam wynik? 50 razy wypchnąłem loszkę w górę. Po 25 na łapę. Duma, duma i jeszcze raz duma. Dopiero dzisiaj poczułem, co znaczy trening z gyrią. W uszach brzmiały mi słowa Pawła [...]
[...] czas co jego rodak i partner treningowy, Kemar Bailey-Cole - 10,09 s. Trzecie miejsce zajął inny zawodnik z grupy treningowej Bolta, Antiguańczyk Daniel Bailey, osiągając wynik 10,23 s. Sprinterzy rywalizowali przy wietrze +0,3 m/s. - Nie czułem się silny ani po starcie z bloków, ani po 50 metrach. To był po prostu zły bieg. Muszę go jeszcze [...]
[...] łapie - i na nogach, bo inteligentnie stwierdziłam, że co będę sobie w taki gorąc pełne buty ubierać. No i zabrałam sandały trekkingowe. Fajnie, chłodno było -> przez pierwsze 5 minut :-D no i wyszło tego lekko ponad 4km w 30 minut. Biorąc pod uwagę stopień ściorania -> żenujący wynik /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82706b4bf2094197ba01b9603594e408.png
[...] są takie (w poniedziałek zrobię prawdopodobnie następny pomiar) moja waga = 93,5kg (obecnie już jest poniżej 92kg) waga tłuszczu = 18,2kg moja waga bez tłuszczu = 75,3kg wg wyników mojej redukcji na podstawie 2 pomiarów zrobionych w odstępstwie 7 tygodni udało mi się osiągnąć redukcję tłuszczu o 5kg co daje około 0,8kg tłuszczu na tydzień co [...]
Odebrałem badania na test wolny materiał pobrany po 48 gogz od 2 strzalu: Zakres referencyjny 2.6-9.79 wynik 29.19 jestem mile zaskoczony tymbardziej ze dopier 2 szot 100mg e2d
Odebrałem badania na test wolny materiał pobrany po 48 gogz od 2 strzalu leci test prop w ampułkach 1ml: Zakres referencyjny 2.6-9.79 wynik 29.19 jestem mile zaskoczony tymbardziej ze dopier 2 szot 100mg e2d
[...] Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczałem na podstawie różnych kalkulatorów, korzystałem również z tego na forum. Aby wyszedł optymalny wynik wypośrodkowałem to i stąd ten wynik. Dane: Wzrost: 196 cm Waga: 85 kg ( Przed redukcją 93kg) Wiek: 17 lat Liczę na pomoc z waszej strony i konstruktywny krytycyzm :D [...]
Profil lipidowy, glukoza na czczo - tutaj wyniki są zadowalające. Hormony tarczycy, kortyzol - myślałem, że będzie gorzej:-) CRP, hemoglobina glikowana - te parametry korzystnie byłoby jeszcze poprawić, w celu zmniejszenia ryzyka chorób cywilizacyjnych. Szczawiany wapnia - być może wynik jaki uzyskałaś, wiąże się z niską podażą wapnia w Twojej [...]
[...] a później na dodatni bilans kaloryczny. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczałem na podstawie różnych kalkulatorów, korzystałem również z tego na forum. Aby wyszedł optymalny wynik wypośrodkowałem to i stąd wynik ok. 3500 kcal . Czyli nadwyżka kaloryczna to 400 kcal Dane: Wzrost: 196 cm Waga: 85 kg ( Przed redukcją 93kg) Wiek: 17 lat Liczę na [...]
[...] nieporozumienie ... ponieważ przypominam JDS wygrał przez KO ! Ze strony Caina to nie była dominacja typu - Barry- Kongo , albo Manhoef -Robbie Lawler . Walka się toczyła , wynik był otwarty i to JDS złapał Caina cepem .. Ja tu się zgadzam z Puarem. W 2 walce nie ma wątpliwości kto był lepszy. Baaa nawet i ogólnie można powiedzieć , że Cain [...]
Przy rowerze pracuja tylko nogi, a na wielkosci tych miesni az tak mi nie zalezy (zreszta z postow z pewnego forum rowerowego wynik, ze nogi potrafia zaczac rosnac po rowerze).
[...] może być z dietą- przychodzi czas, ze może być poprostu niewystarczająca, trzeba ją poprawić- najcześciej już niewielka korekta może przynieść dobry efekt... jeszcze daj wynik w mc. napisz też jak wychodzi Ci określona ilość kalorii skoro z trzech niewiadomych znasz tylko jedną... jak trenowales ostatnio i jak długo- wpisz to tutaj Zmieniony [...]
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] gardy i tyle. Najpierw to Nelson czy Hunt byliby dla niego świetnym sprawdzianem. Jones może być najlepszym zawodnikiem mma w historii, ale musi cały czas dominować w lhw, pokonać Andersona Silvę i zrobić dobry wynik w HW. Papiery ma na to, ale żeby zdobyć pas HW wg mnie nie. Steven, w razie czego to przypomnisz mi kiedyś jakbym się mylił.
[...] zrozumienia ala Steven tym razem u jacy-ja nie napisałem,że warunki wygrywaja walki ani razu. napisałem,że wiadomo iz przeważające warunki fizyczne mają ogromny wpływ na jej wynik. trudno przeczytac powoli ze zrozumieniem? a nie wpadłes Steven na to ,ze to nie dzieki takim jak ja mamy dyskusje w kilku tematach tylko dzięki glupim pomysłom UFC na [...]
Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.
